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Matheus Favini

Como chegar

🧠Fisioterapeuta clínico especializado em DOR;
🎯 Ajudo você a controlar sua dor e voltar a viver normalmente;
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24/05/2026

63 dias para 🏃🏻‍♂️

30km - 2:49:13 🎯

nutri

23/05/2026

🧔🏻‍♂️👩🏻👶🏻💙

14/05/2026

Você que tem crises recorrentes ou já tem dor a muito tempo na coluna?

Já olhou para seus hábitos e comportamentos? Algum profissional que você foi, explicou a importância disso para você? Se sim, ele te deu estratégias para te ajudar a mudar esse hábitos e comportamentos?

06/05/2026

Um exame de imagem feito antes do tempo ou pelo motivo errado pode gerar preocupação desnecessária. E essa preocupação muda o seu comportamento — e isso impacta diretamente na sua dor.

Você passa a acreditar que tudo pode prejudicar a sua coluna, começa a evitar movimentos simples do dia a dia, f**a mais rígido, mais tenso… e com mais medo.

O problema é que esse ciclo de medo, proteção excessiva e falta de movimento pode contribuir para a persistência — e até o aumento — da dor.

Nem toda alteração no exame signif**a problema grave. E nem toda dor precisa de exame para ser entendida.

Movimento é parte do tratamento. Informação de qualidade também.

Antes de se assustar com um laudo, entenda o contexto. Seu corpo é mais forte e adaptável do que você imagina.

28/04/2026

O seu comportamento após uma crise de dor nas costas, pode estar influenciando você a não melhorar.

18/04/2026

Tem dias que a gente para e percebe o quanto Deus foi conduzindo tudo, mesmo quando a gente nem entendia.

Hoje, saí da direção espiritual com o coração cheio de gratidão. Já são quase 4 anos desse caminho que transformou a minha vida de uma forma que eu nunca imaginei. A direção espiritual não só me deu mais clareza, mas me ensinou a viver com mais maturidade, a tomar melhores decisões e, principalmente, a encontrar uma felicidade que antes eu não conhecia.

Eu olho pra trás e vejo o quanto eu estava perdido em vários aspecto e como Deus, com tanta paciência, foi me resgatando. E Ele fez isso de um jeito muito concreto: me levando até o Padre Dirceu, que se tornou meu pai espiritual, instrumento através da sua vocação, nesse processo de mudança.

E dentro desse caminho, Deus foi ainda mais generoso, foi na vivência dessa caminhada que eu conheci aquela que seria minha namorada, depois noiva, e hoje minha esposa: Jéssica. O maior presente que Ele poderia ter me dado.

Essa foto de hoje não é só uma capela. Foi aqui que tudo começou. Foi aqui que dei o primeiro passo, voltei a me confessar, na verdade essa confissão foi um pedido de socorro e assim comecei a permitir que Deus conduzisse a minha vida de verdade.

Se você hoje se sente perdido, sem direção, vivendo uma vida que no fundo sabe que não é aquilo que Deus sonhou… eu te digo: vale a pena dar o primeiro passo. Vale a pena buscar ajuda. Vale a pena se abrir.

Deus transforma. Obrigado, Jesus ❤️

15/04/2026

Qual a melhor posição para dormir se eu tenho dor nas costas?

A busca da posição ideal e não a natural, pode estar fazendo você piorar.

09/04/2026

Uma dúvida muito comum no consultório.

Posso f**ar me estralando?

Estralou quer dizer que saiu do lugar e para voltar precisa estralar de novo?

É perigoso estralar a coluna?

08/04/2026

Hérnia de disco não é uma sentença de dor e incapacidade.

18/03/2026

Hérnia de disco, coluna lombar. Relato de caso, caso a princípio cirúrgico que melhorou com tratamento conservador.

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