Jan Walter Stegmann Filho

Jan Walter Stegmann Filho Médico Ortopedista
Cirurgia de Quadril e Medicina Avançada
CRM-PR 48815 | CRM-RJ 521062866 | RQE 32977

Movimentos repetidos, como correr, agachar ou pedalar, podem gerar uma sobrecarga no quadril e desencadear processos inf...
30/04/2026

Movimentos repetidos, como correr, agachar ou pedalar, podem gerar uma sobrecarga no quadril e desencadear processos inflamatórios nos tecidos da região.

Entre as lesões mais comuns estão:
• Tendinite no quadril, que é a inflamação dos tendões responsáveis pela conexão entre músculos e ossos
• Bursite trocantérica, que envolve a inflamação de uma estrutura que reduz o atrito entre tendões e ossos
• Síndrome do impacto femoroacetabular, caracterizada pelo atrito entre o fêmur e o acetábulo, causando dor e limitação de movimento

Essas condições são frequentes em pessoas ativas e atletas, especialmente quando há repetição de movimentos sem o tempo adequado de recuperação ou adaptação.

O problema é que, no início, a dor pode parecer leve e passageira — mas ignorar os sinais pode levar à evolução do quadro e até à limitação funcional. Por isso, sentir dor durante ou após atividades físicas não deve ser considerado normal.

Se você tem desconforto no quadril ou qualquer articulacao, ou percebe que a dor está se repetindo, agende uma avaliação. Identificar a causa no momento certo faz toda a diferença no tratamento.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Antes de qualquer decisão, é fundamental entender a origem da dor, o tipo de lesão e o contexto de cada paciente. Sem es...
29/04/2026

Antes de qualquer decisão, é fundamental entender a origem da dor, o tipo de lesão e o contexto de cada paciente. Sem essa clareza, o risco é tratar apenas os sintomas, e não a causa do problema.

Uma avaliação criteriosa, aliada a exames e análise clínica, permite definir a conduta mais adequada, evitando intervenções desnecessárias e aumentando as chances de um resultado mais eficiente e duradouro.

Cada caso exige atenção individual. E é essa precisão que direciona o melhor caminho.
Se você convive com dor ou já tentou outros tratamentos sem sucesso, agende uma avaliação e tenha um diagnóstico bem definido.

👨‍⚕️Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

A terapia por ondas de choque é uma alternativa não invasiva que pode ser indicada para diferentes condições que afetam ...
27/04/2026

A terapia por ondas de choque é uma alternativa não invasiva que pode ser indicada para diferentes condições que afetam o quadril, principalmente quando há dor persistente ou resposta limitada a tratamentos convencionais.

Entre as principais indicações estão:
• Bursites e tendinites
• Artrites
• Retardo de consolidação de fraturas
• Osteonecrose da cabeça do fêmur (em casos selecionados)

O tratamento atua estimulando a reparação dos tecidos, melhorando a circulação local e auxiliando no controle da dor.

Mas é importante reforçar: nem todo caso é igual. A indicação depende de uma avaliação cuidadosa, considerando o tipo de lesão, o estágio do problema e o histórico do paciente.

Se você tem dor no quadril e quer entender quais são as possibilidades de tratamento, agende uma avaliação e receba uma orientação personalizada.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

A ablação nervosa é uma alternativa para pacientes que convivem com dor crônica no quadril e não tiveram melhora satisfa...
25/04/2026

A ablação nervosa é uma alternativa para pacientes que convivem com dor crônica no quadril e não tiveram melhora satisfatória com tratamentos convencionais, como
medicamentos, fisioterapia ou infiltrações.

Ela pode ser indicada principalmente em situações como:
• Artrose de quadril com dor intensa e limitação funcional
• Resultado positivo no bloqueio diagnóstico dos nervos
• Pacientes que não podem realizar cirurgia ou desejam adiar a prótese
• Dor persistente mesmo após cirurgias ou outros procedimentos

O objetivo do procedimento é reduzir a dor ao interromper a condução dos estímulos dolorosos, proporcionando mais conforto e melhora na qualidade de vida.

Mas, como em qualquer tratamento, a indicação depende de uma avaliação criteriosa, levando em conta o histórico, exames e resposta a abordagens anteriores.

Se você tem dor no quadril que não melhora com os tratamentos tradicionais, agende uma avaliação. Existem alternativas que podem ajudar a recuperar sua qualidade de vida.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Cada paciente tem uma história, uma rotina e um momento diferente. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado, b...
24/04/2026

Cada paciente tem uma história, uma rotina e um momento diferente. Por isso, o tratamento precisa ser individualizado, baseado em diagnóstico preciso e decisões bem orientadas.

O objetivo não é apenas aliviar a dor, mas recuperar função, preservar movimento e devolver autonomia no dia a dia.

Se a dor está limitando sua qualidade de vida, agende uma avaliação para entendermos a causa e definir o melhor caminho para o seu caso.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Indicada principalmente para dores musculoesqueléticas persistentes, essa técnica utiliza ondas acústicas para estimular...
22/04/2026

Indicada principalmente para dores musculoesqueléticas persistentes, essa técnica utiliza ondas acústicas para estimular a reparação dos tecidos, melhorar a circulação local e reduzir a dor.

É uma abordagem não invasiva, que pode trazer bons resultados em casos como tendinites, bursites e outras condições que não responderam bem a medicamentos ou fisioterapia.

Mas, como todo tratamento, a indicação correta faz toda a diferença. Nem todo quadro é igual, e entender a causa da dor é fundamental para definir o melhor caminho.

Se você já tentou outros tratamentos e continua com dor, agende uma avaliação e descubra se essa abordagem pode fazer sentido para o seu caso.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Aliviar a dor é importante, mas não é o objetivo final. Um bom tratamento busca entender a causa, restaurar a função e p...
21/04/2026

Aliviar a dor é importante, mas não é o objetivo final. Um bom tratamento busca entender a causa, restaurar a função e preservar a articulação ao longo do tempo.

Isso significa olhar para o quadro de forma completa: histórico, rotina, nível de atividade e expectativas. A partir disso, é possível definir uma conduta que não apenas reduza o desconforto, mas também devolva movimento, autonomia e qualidade de vida.

Tratar bem é ir além do sintoma, é atuar na origem do problema.

Se você quer uma abordagem mais completa e direcionada para o seu caso, agende uma avaliação.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Duas pessoas podem ter o mesmo diagnóstico, mas histórias completamente diferentes. Idade, rotina, nível de atividade, i...
20/04/2026

Duas pessoas podem ter o mesmo diagnóstico, mas histórias completamente diferentes. Idade, rotina, nível de atividade, intensidade da dor e até os objetivos de cada paciente influenciam diretamente na escolha do tratamento.

Por isso, seguir um “padrão” nem sempre é o melhor caminho.
Um bom tratamento começa com uma avaliação criteriosa, entendendo não só onde dói, mas por que dói, e o que faz sentido para a sua realidade.

É assim que conseguimos sair do controle temporário da dor e buscar resultados mais duradouros, com segurança e precisão.
Se você sente dor e ainda não encontrou um tratamento que funcione de verdade, agende uma avaliação. O plano certo começa com um diagnóstico bem feito.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

O nosso organismo já possui mecanismos naturais de reparo. O que a medicina regenerativa faz é potencializar esses proce...
18/04/2026

O nosso organismo já possui mecanismos naturais de reparo. O que a medicina regenerativa faz é potencializar esses processos, utilizando componentes do próprio corpo para estimular a recuperação dos tecidos.

Tratamentos como o PRP e o BMAC concentram fatores de crescimento e células com potencial regenerativo, que atuam diretamente na área lesionada. Isso pode contribuir para reduzir a inflamação, melhorar a cicatrização e preservar estruturas importantes, como cartilagens e tendões.

Mas é importante entender: não se trata de uma solução única para todos os casos. A indicação depende de uma avaliação criteriosa, considerando o tipo de lesão, o estágio do problema e o perfil do paciente.

O foco não é apenas aliviar a dor, mas atuar na causa e buscar uma recuperação mais eficiente e duradoura.
Se você quer entender se esse tipo de tratamento faz sentido para o seu caso, agende uma avaliação e receba uma orientação personalizada.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

A dor não precisa fazer parte da sua rotina. Muitas vezes, ela vai se instalando aos poucos, limitando movimentos, ativi...
17/04/2026

A dor não precisa fazer parte da sua rotina. Muitas vezes, ela vai se instalando aos poucos, limitando movimentos, atividades simples e até momentos importantes do dia a dia.

O primeiro passo é entender a causa — porque tratar apenas o sintoma pode trazer alívio temporário, mas não resolve o problema de forma definitiva.

Com uma avaliação individualizada, é possível identificar o que está por trás da dor e definir o melhor caminho para recuperar movimento, autonomia e bem-estar.

Se a dor já está impactando sua rotina, não espere piorar. Agende uma avaliação e comece a cuidar da sua qualidade de vida de forma mais estratégica.

👨‍⚕️ Dr. Jan Walter Stegmann Filho
Médico Responsável Técnico
CRM-PR 48815 RQE-PR 32977

Endereço

Avenida Sen. Souza Naves 1502, Jd Londrilar
Londrina, PR
86010-160

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Jan Walter Stegmann Filho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria