15/06/2023
Identificando Medos e Fobias
O medo está relacionado à ansiedade e é uma reação comum e saudável para todo ser humano, independentemente da idade. Ele surge quando nos encontramos em situações consideradas perigosas por nós (nosso cérebro). Geralmente, ele é passageiro e desaparece com o tempo, mas podem existir casos recorrentes (por mais de seis meses) que podem evoluir para algo mais complexo.
Já a fobia, se trata de uma evolução da ansiedade e do medo. Ela é uma espécie de mistura de medo extremo, severo e persistente de algo (por mais de seis meses) com uma ansiedade duradoura e mais intensa do que antes, que até pode chegar a impedir a criança de agir normalmente ou de continuar a fazer as suas atividades.
Podendo apresentar alguns sinais:
* Dificuldade para respirar;
* Palpitação;
* Suor;
* Vômito;
* Diarreia;
* Dor de estômago;
* Preocupação excessiva;
* Dificuldade para se concentrar e para prestar atenção;
* Alteração do humor;
* Irritabilidade;
* Sono conturbado;
* Pesadelos;
* Não querer sair de casa por qualquer motivo;
* Medo das pessoas ou multidão;
* Dormência;
* Sentimento de morte.
