15/06/2026
Qual a função da fáscia!?
A fáscia é uma extensa rede de tecido conjuntivo fibroso, como se fosse uma teia de ar**ha, que reveste e conecta todas as estruturas corporais, permitindo que seu corpo se torne uma unidade única e contínua.
Ela tem a função de promover deslizamento e harmonia durante os movimentos, tanto de alongamento, quanto de contração muscular.
Esse deslizamento é necessário para não causar atrito, pois quando se tem atrito, desenvolve-se um processo inflamatório e quando possui aderências (tensões), as lesões podem surgir e acompanhadas de dores.
Quando manipulada da forma correta, as tensões são retiradas, melhorando o movimento do músculo, a amplitude das articulações e o alívio da dor.
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