Ângela Souza Guimarães

Ângela Souza Guimarães Sou estrategista de negócios, terapeuta integrativa e fundadora da SAMA Insight. Agende👇
(96) 98417-6680

Há mais de 30 anos uno gestão corporativa, educação e desenvolvimento humano com uma visão sistêmica que integra mente, emoção, espiritualidade e estratégia. Terapia para Educador
Há 38 anos atuo na educação brasileira.
💡Ajudo educadores a viverem bem com a profissão.

A NR-1 NÃO É MAIS UMA OPÇÃO. É UMA OBRIGAÇÃO LEGAL!Com as atualizações da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), as escolas ...
30/05/2026

A NR-1 NÃO É MAIS UMA OPÇÃO. É UMA OBRIGAÇÃO LEGAL!

Com as atualizações da Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1), as escolas públicas e privadas devem identificar, avaliar e gerenciar os riscos ocupacionais, incluindo os riscos psicossociais, relacionados ao estresse, assédio, sobrecarga de trabalho, conflitos interpessoais e adoecimento mental.

O que pode acontecer com a escola que não cumprir a NR-1?

Multas aplicadas pelos órgãos fiscalizadores;

Autos de infração e penalidades administrativas;

Ações trabalhistas por danos morais e adoecimento ocupacional;

Responsabilização civil e financeira da instituição;

Aumento do absenteísmo, afastamentos e queda da produtividade;

Danos à imagem e à reputação da escola;

Possíveis responsabilizações dos gestores em casos de negligência comprovada.

A implementação das exigências da NR-1 exige planejamento, diagnóstico e ações efetivas de prevenção.

Uma escola que cuida da saúde física e emocional de seus colaboradores fortalece seu ambiente educacional, reduz riscos jurídicos e promove uma cultura organizacional saudável.

✅ Invista em prevenção.
✅ Proteja sua equipe.
✅ Evite sanções.
✅ Fortaleça sua instituição.

📞 Entre em contato e saiba como adequar sua instituição às exigências da NR-1.

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A nova NR1 já tem data para implantação obrigatória e as escolas públicas e particulares precisam se adequar às novas ex...
27/05/2026

A nova NR1 já tem data para implantação obrigatória e as escolas públicas e particulares precisam se adequar às novas exigências relacionadas à saúde mental, riscos psicossociais e segurança no ambiente de trabalho.

Implantação obrigatória: Maio/2026!

O descumprimento pode gerar:
• Multas e penalidades administrativas
• Processos trabalhistas e responsabilização da gestão
• Interdição de atividades
• Danos à imagem institucional da escola

A atualização da NR1 amplia a responsabilidade das instituições quanto à prevenção do adoecimento emocional, assédio, sobrecarga e riscos psicossociais no ambiente escolar.

Mais do que cumprir uma norma, é tempo de construir ambientes seguros, saudáveis e humanizados para educadores, colaboradores e estudantes.

Sua escola já está preparada?

Invista cultura preventiva e estratégias de saúde mental organizacional.

CulturaPreventiva RiscosPsicossociais Educação GestãoHumanizada AngelaSouza TerapiaIntegrativa

30/04/2026

Você já percebeu como certos ambientes parecem “pesados”, enquanto outros trazem leveza e bem-estar?

Isso não é por acaso!

A forma como organizamos nossos espaços impacta diretamente nosso equilíbrio energético, emocional e mental.

Ao alinhar seu ambiente com os elementos da natureza, você cria um fluxo mais harmônico de energia:

Fogo: traz ação, motivação e vitalidade. Aposte em velas, iluminação quente ou objetos em tons vibrantes.

Terra: promove estabilidade e segurança. Use plantas, cristais ou objetos naturais.

Ar: estimula clareza mental e leveza. Ambientes arejados e com menos excesso fazem toda a diferença.

Água: favorece emoções equilibradas e fluidez. Pequenas fontes, imagens ou tons azulados ajudam a acalmar.

Madeira: representa crescimento e expansão. Móveis de madeira ou elementos naturais reforçam esse movimento.

Metal: traz organização, foco e precisão. Invista em objetos metálicos, cores como branco, cinza e dourado, além de estruturas bem definidas.

Desapegar, limpar e reorganizar não é apenas estética, é um ato de autocuidado.

Ao retirar o excesso, você abre espaço para novas energias, ideias e oportunidades.

Seu ambiente fala sobre você.

Que energia você quer cultivar hoje?

Reiki: energia que cuida, equilibra e transforma.O Reiki é uma prática reconhecida e utilizada também nos serviços públi...
28/04/2026

Reiki: energia que cuida, equilibra e transforma.

O Reiki é uma prática reconhecida e utilizada também nos serviços públicos de saúde no Brasil.

Integrado às Práticas Integrativas e Complementares (PICS) do SUS, o Reiki vem sendo aplicado como um recurso terapêutico que auxilia no cuidado integral do ser humano.

Mas afinal, o que é o Reiki?
É uma técnica de imposição de mãos que canaliza energia vital, promovendo equilíbrio físico, mental, emocional e energético.

Principais benefícios do Reiki:
• Redução do estresse e da ansiedade
• Promoção de relaxamento profundo
• Auxílio no alívio de dores
• Melhora da qualidade do sono
• Fortalecimento do equilíbrio emocional
• Apoio em tratamentos de saúde convencionais

Reiki no SUS
Cada vez mais presente em unidades públicas de saúde, o Reiki é utilizado como prática complementar, contribuindo para um cuidado mais humanizado, acolhedor e integrativo, valorizando o indivíduo como um todo, e não apenas os sintomas.

Cuidar da energia é cuidar da vida.

Permita-se vivenciar essa experiência de equilíbrio e bem-estar.

BemEstar EnergiaVital Autocuidado

23/04/2026

Em um mundo que nos cobra respostas rápidas, o autoconhecimento nos convida a fazer o movimento oposto: parar, sentir e compreender.

Conhecer a si mesmo não é apenas saber do que você gosta ou não.

É reconhecer suas emoções, entender seus limites, acolher suas dores e valorizar suas potências.

É perceber padrões que se repetem, identificar gatilhos e, principalmente, desenvolver a consciência necessária para fazer escolhas mais saudáveis.

Quando você se conhece reduz a ansiedade, fortalece sua autoestima, melhora seus relacionamentos e desenvolve equilíbrio emocional diante dos desafios

O autoconhecimento é uma necessidade básica.

Pode começar com algo simples: alguns minutos de silêncio, uma respiração consciente ou até escrever sobre o que você está sentindo.

Olhar para dentro não é fraqueza. É um ato de coragem e cuidado.

Cuide da sua mente como você cuidaria de algo precioso, porque ela é!

Consciência

Numerologia Cabalística: o código invisível da sua vida!Você já sentiu que certos padrões se repetem na sua vida?A Numer...
21/04/2026

Numerologia Cabalística: o código invisível da sua vida!

Você já sentiu que certos padrões se repetem na sua vida?

A Numerologia Cabalística revela que isso não é acaso, é linguagem energética.

Através dos números do seu nome e da sua data de nascimento, é possível compreender:
🔢 Seus talentos naturais
🔢 Seus desafios e aprendizados
🔢 Seus ciclos de vida
🔢 Seu propósito mais profundo

Cada número carrega uma vibração única, que influencia suas escolhas, relacionamentos e caminhos.

Quando você entende essa frequência, começa a agir com mais consciência e alinhamento.

Na perspectiva integrativa, a numerologia não é previsão, é autoconhecimento.

É uma ferramenta para elevar sua vibração e viver com mais propósito.

Você não é apenas quem você pensa ser…
Você também é a energia que você emite.

Quer descobrir o que os seus números dizem sobre você?

DesenvolvimentoPessoal TerapiaIntegrativa

16/04/2026

Emoções não expressas não desaparecem… elas se acumulam no corpo, na mente e na energia.

Na perspectiva da terapia integrativa, tudo o que sentimos precisa de movimento.

Quando reprimimos tristeza, raiva ou medo, criamos bloqueios que podem se manifestar como ansiedade, cansaço, dores físicas e até dificuldade de avançar na vida.

Liberar emoções não é perder o controle, é recuperar o equilíbrio.

É permitir que o corpo fale, é acolher a própria história, é transformar dor em consciência.

Práticas como respiração consciente, meditação, terapias energéticas, constelação familiar e conexão com a natureza ajudam a dissolver esses registros e restaurar o fluxo vital.

Você não precisa carregar tudo sozinho(a).

Sentir é humano. Liberar é cura!

CuraInterior ConsciênciaEmocional

Você já imaginou acessar memórias profundas, emoções e padrões familiares através da água?A constelação familiar na água...
14/04/2026

Você já imaginou acessar memórias profundas, emoções e padrões familiares através da água?

A constelação familiar na água é uma abordagem sensível e poderosa, onde a água se torna um campo de percepção e conexão.

Assim como ela guarda informações e reage às vibrações, nosso campo emocional também carrega histórias que, muitas vezes, não são visíveis, mas podem ser sentidas.

Nesse trabalho, a água atua como um espelho da alma.

Ela revela dinâmicas ocultas, permite que sentimentos venham à tona com mais suavidade e favorece movimentos de cura, reconexão e equilíbrio.

Benefícios dessa prática:
• Acesso mais intuitivo às emoções
• Liberação de padrões familiares repetitivos
• Harmonização energética
• Sensação de leveza e clareza interna

Permitir-se vivenciar essa experiência é como mergulhar em si mesmo(a) com acolhimento e consciência.

A cura pode ser suave!

A água mostra o caminho.

Espiritualidade ÁguaComoCura

09/04/2026

Tudo no universo vibra, inclusive você!

O que você está emitindo através da sua vibração?

Seus pensamentos, emoções e intenções criam uma frequência que atrai experiências na mesma sintonia.

Pensamentos positivos elevam sua vibração.

Emoções densas baixam sua energia.

Consciência é o primeiro passo para transformar!

Quando você escolhe cultivar gratidão, amor e presença, sua frequência muda e sua realidade começa a acompanhar essa nova energia.

Pergunte-se hoje: Qual frequência eu estou alimentando?

Ajuste sua vibração e observe o que acontece ao seu redor.

Equilíbrio:

Você já sentiu que a energia de um ambiente pode influenciar seu humor, sua produtividade e até suas oportunidades?O Fen...
07/04/2026

Você já sentiu que a energia de um ambiente pode influenciar seu humor, sua produtividade e até suas oportunidades?

O Feng Shui é uma prática milenar que busca harmonizar os espaços para equilibrar as energias e trazer mais bem-estar, prosperidade e leveza para a sua vida.

Pequenas mudanças já fazem grande diferença: Organize e desapegue do que não faz mais sentido, valorize a iluminação natural, mantenha os caminhos livres para a energia fluir, use elementos que tragam boas sensações.

Seu ambiente é um reflexo do seu interior e também pode ser um portal para a transformação que você deseja.

Que tal começar hoje?

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Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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Sexta-feira 09:00 - 17:00

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