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Dra. Rafaella Nobre

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Brasil
Macapá, AP
Dra. Rafaella Nobre

⚕️Médica - CRM AP 1694
💜 Marque sua consulta: 96 99191-2303

06/06/2026

Chega de sofrer com essa queda de cabelo!

Seus fios não caem por acaso! E entender o que tem por trás disso é essencial para recuperar a saúde e a força deles.

Assista o vídeo e compartilhe com aquela pessoa que vive reclamando que o cabelo tá caindo.

Dra. Rafaella Nobre
Médica CRM AP 1694
Ortopedista e Traumatologista RQE 935

28/05/2026

A Sarcopenia é a perda progressiva de massa muscular. Um caso cada vez mais frequente no consultório.
Os cuidados a gente não esconde! Eles costumam envolver alimentação adequada, exercícios orientados, avaliação médica e, em alguns casos, tecnologias que ajudam no estímulo muscular e na reabilitação.
Responde com sinceridade: você sente que hoje tem menos força do que tinha há alguns anos?

Dra. Rafaella Nobre
Médica CRM AP 1694
Ortopedista e Traumatologista RQE 935

Dr. Enzio Nobre
Médico CRM-AP 1539
Ortopedista e Traumatologista RQE 686

06/04/2026

Como tem sido suas noites de sono ultimamente?
E a energia durante o dia já não é suficiente?

Dormir menos de 6 horas por noite pode reduzir a testosterona e influenciar sua disposição, força e até sua saúde metabólica.

Já se sentiu afetado pela falta de uma boa noite de sono? Me conta aqui nos comentários! 👇

Dra. Rafaella Nobre
Médica CRM AP 1694
Ortopedista e Traumatologista RQE 935

02/04/2026

A obesidade é um tema cercado de muitos mitos, não é mesmo?

Hoje, quero quebrar algumas dessas mentiras que ouvimos por aí e mostrar que, com o tratamento certo, é possível viver de forma mais saudável. A obesidade não é apenas sobre dieta e exercício, envolve muitos outros fatores, e cada pessoa precisa de um cuidado individualizado.

Não acredite em tudo o que te falam! Se você está buscando ajuda para lidar com a obesidade, estou aqui para te apoiar e guiar no caminho mais seguro e eficaz para a sua saúde. 💙

📲 Entre em contato e vamos começar esse processo juntos!
WhatsApp: (96) 98409-5360

Dra. Rafaella Queiroz Nobre
Ortopedista e Traumatologista
CRM-AP 4932 | RQE 1423
Membro SBOT 18833

22/03/2026

Vida saudável não é só flores, e é importante encarar isso de forma realista. 🌱

Acredite: o caminho não é fácil. Exige esforço, disciplina e escolhas diárias. E, sim, às vezes você vai se sentir desmotivado, vai querer pular o treino ou comer algo que não deveria. Mas é exatamente nesses momentos que a mudança acontece. 💪

Não é sobre beleza externa, mas sobre cuidar do corpo para prevenir doenças, melhorar a qualidade de vida e garantir um futuro mais saudável.

A saúde exige comprometimento. E só quem realmente leva a sério consegue ver os resultados. Porque, no final, o que importa é o quanto você está investindo em você mesmo.

Aceite o desafio de levar uma vida saudável e comece agora, sem desculpas!

Dra. Rafaella Nobre
Médica CRM AP 1694
Ortopedista e Traumatologista RQE 935

20/03/2026

Eu entendo que isso pode confundir algumas pessoas, mas realmente, as canetinhas não são só sobre emagrecer, sabia? Existe muito mais por trás disso. 🤔

Essas medicações não se limitam à perda de peso, elas ajudam a regular o corpo de forma completa. Elas podem equilibrar os hormônios, melhorar as articulações e até atuar no cérebro!

Além disso, podem até diminuir o risco de doenças sérias, como a demência. 🧠

Eu, pessoalmente, uso essas medicações e posso te garantir: vale a pena! 💚

Me conta, quais outros benefícios a canetinha trouxe para você? 👇

Dra. Rafaella Nobre
Médica CRM AP 1694
Ortopedista e Traumatologista RQE 935

15/10/2025

Muitas vezes a gente só se lembra da coluna quando a dor aparece. Mas eu aprendi, na prática e no consultório, que cuidar dela antes faz toda a diferença.

Fortalecer os músculos não é sobre ter mais força apenas, é sobre dar suporte ao corpo para viver com menos limitações no futuro.

E eu gosto de lembrar: cada pequeno cuidado que você inclui no seu dia já é um investimento na sua saúde. ✨

🔖 Salve este post e compartilhe com quem precisa dessa informação!

🧑🏻‍Dra. Rafaella Queiroz Nobre
Médica Ortopedista e Traumatologista
CRM AP 1694 | RQE 935 | SBOT 18841

15/09/2025

Conciliar a medicina e a maternidade é um aprendizado diário. 💙
Entre consultas, diagnósticos e cirurgias, existe também o corre-corre de casa, o abraço apertado e a rotina de mãe. Não é simples, mas é real, e é nesse equilíbrio que encontro sentido em tudo o que faço.

01/07/2025

☀Com certeza você já sonhou em usar aquele bíquini no verão!

Eu compartilho aqui alguns segredinhos com vocês que são cruciais nos cuidados com a saúde do corpo.

Movimento com consciência, hidratação, alimentação leve e escuta ativa dos sinais que o meu corpo me dá.
Cuidar da saúde vai muito além da estética.

É sobre bem-estar, autonomia e presença no dia a dia.
💬 E você? Como tem cuidado do seu corpo?
📌 Salve esse post pra lembrar de se priorizar

Dra. Rafaella Nobre
Médica / Ortopedista
CRM 1694 | RQE 935 | SBOT 18841

23/06/2025

O uso inadequado das chamadas “canetinhas” pode trazer riscos à sua saúde.

Neste vídeo, esclareço os principais cuidados e orientações para um uso responsável e seguro desses medicamentos.

Lembrando que é fundamental buscar orientação médica nesses casos.

Dra. Rafaella Nobre
Médica / Ortopedista
CRM 1694 | RQE 935 | SBOT 18841

Endereço

Avenida Antônio Coelho De Carvalho, 1107
Macapá, AP
68900-015

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