23/07/2026
Quando comecei nutrição, acreditava que para emagrecer bastava ajustar a alimentação e ter disciplina, mas os anos de estudos e prática clínica me mostraram que vai muito além disso. Cada mulher chega com uma história, uma rotina, um corpo e uma fase de vida diferente.
Algumas estão tentando emagrecer depois da maternidade. Outras perceberam mudanças após os 40. Algumas convivem com sintomas de alterações hormonais, como SOP, menopausa ou lipedema.
E todas têm algo em comum: não querem apenas perder peso. Querem voltar a se sentir bem no próprio corpo.
É por isso que hoje meu trabalho vai muito além de uma dieta. Meu objetivo é ajudar mulheres a construírem uma relação mais saudável com a alimentação e conquistarem resultados de forma sustentável.
Seja bem-vinda ao meu espaço. 💜
