15/08/2026
Cada camada conta. E a fisioterapia também. 🤰🏻✨
Uma cesariana não termina quando o bebê nasce.
Existe um verdadeiro caminho de tecidos que é atravessado durante o procedimento: pele, tecido subcutâneo, fáscias, músculos, peritônio e útero. E cada uma dessas estruturas pode participar do processo de cicatrização e da recuperação funcional da mulher.
Por isso, o acompanhamento com um fisioterapeuta especialista em Saúde da Mulher, com capacitação em avaliação e manejo de cicatrizes, não deveria ser lembrado apenas quando a cicatriz já apresenta dor, aderência ou desconforto.
💚 O cuidado começa antes.
Ainda na gestação, a fisioterapia pode preparar a mulher para as mudanças do corpo, orientar sobre respiração, mobilidade, assoalho pélvico, abdômen e estratégias para o pós-parto.
E depois da cesariana, a avaliação individualizada permite compreender como aquela cirurgia repercutiu no movimento, na parede abdominal, no assoalho pélvico, na postura, na respiração e na própria cicatriz.
E aqui existe um ponto que precisa ser esclarecido:
Pilates é excelente. Mas Pilates não substitui a fisioterapia pélvica.
O exercício pode fazer parte da reabilitação, inclusive o Pilates pode ser uma ferramenta muito interessante. Mas fisioterapia pélvica envolve avaliação, diagnóstico fisioterapêutico, raciocínio clínico e tratamento individualizado das funções do assoalho pélvico e de todo o complexo abdominopélvico.
Não é sobre escolher entre Pilates ou fisioterapia.
É sobre entender quando cada recurso é indicado e como ele deve ser utilizado.
A mulher não precisa apenas “voltar a fazer exercício”.
Ela precisa voltar a se movimentar com função, segurança e consciência do próprio corpo. 🌿
✨ Cuidar da cicatriz é cuidar da história que aquele corpo carrega.
Salve este post e compartilhe com uma mulher que precisa entender que a recuperação da cesariana vai muito além da cicatriz visível.
Waleska Buarque | Fisioterapeuta
Especialista em Saúde da Mulher 💚
CREFITO : 121547-F
RQE : 1100220505
Atendimento: Clinfis Serviços Médicos • Clínica de Fisioterapia • Maceió-AL
Telefone: 82 999690034
