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drajessycamontenegro “A única diferença entre a loucura e a saúde mental é que a primeira é muito mais comum.”M. Fernandes

21/08/2026

Você tem culpa pelo autismo do seu filho?

A resposta é: não. 💙

O autismo é uma condição do neurodesenvolvimento que envolve múltiplos fatores, e a genética tem um papel importante. Existem diferentes alterações genéticas que podem aumentar a probabilidade de uma criança apresentar TEA, e isso não significa que exista um único “gene do autismo”.

Por isso, não faz sentido atribuir aos pais a culpa pelo diagnóstico.

Informação substitui culpa. Acolhimento transforma caminhos. 🧩

07/08/2026

Você começou tomando para dormir. Hoje, sente que não consegue ficar sem?

O clonazepam pode ser um medicamento importante quando bem indicado e acompanhado por um médico. Porém, o uso prolongado ou sem orientação pode levar à tolerância, dependência e dificuldade para interromper o tratamento.

Muitas pessoas aumentam a dose por conta própria ou continuam usando por anos sem reavaliação, o que pode comprometer a memória, a concentração e a qualidade de vida.

Se você faz uso de clonazepam, nunca interrompa o medicamento por conta própria. A suspensão deve ser gradual e sempre acompanhada por um psiquiatra.

Cuidar da saúde mental também é revisar tratamentos, esclarecer dúvidas e buscar alternativas quando necessário.

📍Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental com segurança.

31/07/2026

“Você vive cansado, mesmo depois de dormir? Tem dificuldade para se concentrar, sente falta de energia e acha que isso é apenas parte da rotina?

A verdade é que o cansaço crônico não é normal. Em muitos casos, ele pode estar relacionado à sua saúde física ou mental e merece uma avaliação profissional.

Buscar ajuda não é exagero, é cuidado com você. Com o diagnóstico correto, é possível identificar a causa e iniciar o tratamento mais adequado.

Se esse cansaço faz parte da sua vida há muito tempo, não ignore os sinais. Procure um profissional e cuide da sua saúde.”
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24/07/2026

Os casos de surtos psicóticos têm despertado cada vez mais atenção, reforçando a importância de falar sobre saúde mental com informação e sem preconceitos.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 24 milhões de pessoas vivem com esquizofrenia em todo o mundo. Com diagnóstico precoce, tratamento adequado e acompanhamento especializado, é possível promover qualidade de vida e reduzir o impacto da doença.

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. É um passo importante para o cuidado, a recuperação e o bem-estar. Se você ou alguém próximo apresenta mudanças importantes no comportamento, na percepção da realidade ou no pensamento, procure orientação profissional.

17/07/2026

Nem sempre começa como um problema.

Uma aposta por diversão pode, aos poucos, se transformar em uma necessidade difícil de controlar. Jogos de aposta, como apostas esportivas, Tigrinho e outros, podem desencadear um comportamento compulsivo, trazendo prejuízos financeiros, emocionais e até familiares.

Quando a vontade de jogar passa a ocupar os pensamentos, gera ansiedade, culpa ou faz com que a pessoa continue apostando mesmo diante das perdas, é hora de olhar para essa situação com atenção.

O vício em jogos de aposta é uma condição que pode ser tratada. Buscar ajuda profissional é um passo importante para recuperar o equilíbrio e a qualidade de vida.

Se você ou alguém próximo está enfrentando essa dificuldade, procure orientação especializada. Cuidar da saúde mental também é um ato de coragem.

Agende sua consulta pelo link da bio.

06/07/2026

Existe um pensamento muito comum de que ao iniciar um tratamento psiquiátrico o uso de medicação será necessariamente para a vida toda

Mas a realidade clínica é mais individual e cuidadosa do que isso

Em muitos casos com acompanhamento adequado tempo de tratamento evolução estável e reavaliações periódicas é possível ajustar doses reduzir e em algumas situações até suspender a medicação de forma segura sempre com supervisão médica

O mais importante não é o pra sempre e sim o cuidado contínuo a escuta e o tratamento feito de forma responsável respeitando a história de cada paciente

Dra. Jessyca Montenegro
Psiquiatra

Agendamentos e informações pelo direct ou contato da clínica

26/06/2026

A saúde mental deixou de ser um tema individual e passou a ser uma questão de saúde pública. Os números mostram uma realidade que já faz parte do dia a dia de milhões de brasileiros.

Por trás de cada afastamento, diagnóstico ou crise, existem pessoas tentando lidar com uma rotina cada vez mais exigente, acelerada e desgastante.

Cuidar da saúde mental não é um luxo. É uma necessidade.

19/06/2026

A infância deve ter brincadeiras, interação e desenvolvimento. Quando as telas ocupam grande parte do dia, podem surgir sinais como dificuldade de concentração, irritabilidade, alterações no sono, ansiedade e menor interesse pelas relações sociais.
A tecnologia não é a vilã — o segredo está no equilíbrio.
Limitar o tempo de tela, incentivar atividades ao ar livre e fortalecer os momentos em família contribuem para um desenvolvimento mais saudável.
Se notar mudanças no comportamento do seu filho, buscar orientação profissional pode ajudar.
Cuidar da saúde mental na infância é investir no futuro.

05/06/2026

Nos últimos anos, o Venvanse saiu dos consultórios e passou a fazer parte de conversas sobre foco, produtividade e até desempenho no dia a dia.

Mas existe um ponto importante: nem toda dificuldade de concentração tem a mesma origem.

Antes dos rótulos, vale entender o contexto. É aí que uma boa avaliação faz a diferença.

29/05/2026

Você já se sentiu tão incomodado com uma característica da sua aparência que ela passou a ocupar seus pensamentos por horas todos os dias?

No transtorno dismórfico corporal, a preocupação com supostos defeitos físicos vai muito além da vaidade. Ela pode causar sofrimento intenso, insegurança, isolamento e impactar significativamente a qualidade de vida.

Quando a imagem que você vê de si mesmo se torna uma fonte constante de angústia, é importante buscar ajuda. Saúde mental também envolve a forma como nos enxergamos.

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