Psicóloga - Stephanie Oliveira Marinho

Psicóloga - Stephanie Oliveira Marinho Essa página foi criada com o objetivo de divulgar imagens que oferecem estratégias para lidar com

Essa página foi criada com o objetivo de divulgar imagens que oferecem estratégias para lidar com as emoções e outras situações do dia-a-dia.

10/07/2026

O primeiro passo é nomear o abuso!

Essa tomada de consciência transforma vidas.

Você merece respeito, ter suas emoções validadas, caminhar ao lado de pessoas que te aceitam exatamente como você é.

A psicoterapia pode te ajudar a lidar melhor com tudo isso.

Vale a pena se cansar com aquilo que está alinhado com os seus valores, com o seu propósito de vida. Veja meu exemplo:Eu...
09/07/2026

Vale a pena se cansar com aquilo que está alinhado com os seus valores, com o seu propósito de vida. Veja meu exemplo:

Eu escolhi ser a principal cuidadora da minha filha. Isso, por muitas vezes, me deixa muito cansada.

“Stephanie, por que você não contrata uma babá?”

Porque é assim que eu quero me cansar, porque o mais importante para mim é estar presente, o máximo que eu puder, na vida da minha filha (valor).

Cansada, mas satisfeita, realizada e feliz eu sigo.

08/07/2026

Quantas vidas seriam transformadas se nós estivéssemos mais preocupados em contribuir de alguma forma?

Se ao invés de ver uma mãe completamente sobrecarregada e falar “Nossa, como você é incrível”, dizer “como eu posso te ajudar?”.

As vezes a gente não consegue acolher porque não fomos acolhidos, mas a partir dessa informação quem você escolherá ser?

Eu escolho ser a pessoa que vê a dor do outro como ela realmente é: uma dor (e não um motivo de aplauso).

Em um mundo que muitas vezes pede pressa e frieza, ter a sensibilidade à flor da pele é um ato de coragem e resistência....
07/07/2026

Em um mundo que muitas vezes pede pressa e frieza, ter a sensibilidade à flor da pele é um ato de coragem e resistência. Orgulho de ser altamente sensível. 🌸

06/07/2026

Ser altamente sensível tem a ver com uma capacidade maior de absorver estímulos externos e internos.

Isso pode nos deixar mais sobrecarregados, mas também nos permite ser mais intuitivos, criativos, produtivos e empáticos.

É possível abraçar as suas características únicas, lidar com a agitação ao seu redor e usar a sensibilidade ao seu favor.

03/07/2026

As minhas pacientes me inspiram!

03/07/2026

Você pode ter aprendido a calar a sua voz, porque:

“Você é fresca demais!”
“Você jamais vai conseguir fazer uma faculdade”
“Se você chorar eu vou te dar motivo para chorar de verdade”
“Você é ridícula! Ninguém vai gostar de você se você continuar assim!”
“Você não faz mais que a sua obrigação!”

O julgamento, críticas, falta de reconhecimento e validação emocional, te fizeram acreditar que não era seguro ser você mesmo.

Só que tudo isso não é verdade, não precisa ser. Provavelmente, por tanto ouvir, viver assim, você pode pensar que é impossível conseguir ser quem você é. Não acredite nisso!

A sua chance de se conectar com os seus valores, a sua história, com quem você é, começa agora!

Eu estou aqui para te auxiliar nesse processo. 🫶🏻✨

02/07/2026

A verdadeira liberdade começa quando você para de buscar a aprovação de quem não constrói nada com você. 🚀

02/07/2026

Obrigada por tanto! Eu amo o meu trabalho! 🫶🏻

Endereço

Maceió

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga - Stephanie Oliveira Marinho posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga - Stephanie Oliveira Marinho:

Atalhos

Compartilhar