Espaço Ânima Saúde Integrativa

19/03/2025

Surpresaaaa! 🎉🎊
Ao final do dia de atendimento no Ambulatório, a notícia de um caso grave, ... só que não... rsrs!
Equipe nota 10! Amo vocês! 🌷
Rede de Apoio Psicossocial de Magé RJ.

08/03/2025

03/01/2025

Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, promove reflexões sobre o bem-estar emocional, comportamental e a saúde mental como um todo. Algumas ações como a divulgação de informativos, palestras, debates, rodas de conversas, dentre outras, ocorrem para que o máximo de pessoas possam compreender a importância do tema.

A campanha possibilita um despertar ao conhecimento, autocuidado, a prevenção de danos, a possibilidades de tratamentos com embasamento científico que objetivam a promoção da saúde mental e combate aos estigmas do preconceito, mitos e banalizações.

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo diariamente. Nossas emoções, sentimentos, labilidades, são como temperos para a vida envoltos às engrenagens estruturais, funcionais e a diversidade de fatores ambientais.

Janeiro é o mês propício à saúde mental, nos remete ao início, o novo que se apresenta como um despertar para a vida e para atitudes saudáveis, é o mês em que as pessoas costumam planejar mudanças e metas, uma oportunidade para incluir o autocuidado emocional como um desafio a ser conquistado diariamente.

Janeiro branco sugere um despertar para um leque de possibilidades, dentre elas a compreensão e aceitação das próprias necessidades tanto a nível pessoal como interpessoal, de compreensão da importância da busca profissional na área da Psicologia, e /ou equipe multidisciplinar composta por profissionais na área de saúde mental.

Lembre-se: você não está só.

Por Vânia Jorge
CRP 05/34504
Psicóloga & Neuropsicóloga

03/01/2025

Vamos falar um pouco sobre saúde mental.

Janeiro Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre a saúde mental, promove reflexões sobre o bem-estar emocional, comportamental e a saúde mental como um todo. Algumas ações como a divulgação de informativos, palestras, debates, rodas de conversas, dentre outras, ocorrem para que o máximo de pessoas possam compreender a importância do tema.

A campanha possibilita um despertar ao conhecimento, autocuidado, a prevenção de danos, a possibilidades de tratamentos com embasamento científico que objetivam a promoção da saúde mental e combate aos estigmas do preconceito, mitos e banalizações.

Cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo diariamente. Nossas emoções, sentimentos, labilidades, são como temperos para a vida envoltos às engrenagens estruturais, funcionais e a diversidade de fatores ambientais.

Janeiro é o mês propício à saúde mental, nos remete ao início, o novo que se apresenta como um despertar para a vida e para atitudes saudáveis, é o mês em que as pessoas costumam planejar mudanças e metas, uma oportunidade para incluir o autocuidado emocional como um desafio a ser conquistado diariamente.

Janeiro branco sugere um despertar para um leque de possibilidades, dentre elas a compreensão e aceitação das próprias necessidades tanto a nível pessoal como interpessoal, de compreensão da importância da busca profissional na área da Psicologia, e /ou equipe multidisciplinar composta por profissionais na área de saúde mental.

Lembre-se: você não está só.

Por Vânia Jorge
CRP 05/34504
Psicóloga & Neuropsicóloga