Psicólogo Geibson Lima

30/09/2026

Olá! Eu sou Geibson Lima, Neuropsicólogo.

Como você tem se sentido ultimamente?

A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas e impactar pensamentos, emoções, comportamentos e até mesmo a rotina.

Mas ansiedade tem tratamento. E, em muitos casos, a psicoterapia pode ser um importante recurso terapêutico, sem que o tratamento necessariamente envolva medicação — sempre considerando a avaliação individual de cada pessoa.

🧠 Você sabe o que é psicoterapia?

A psicoterapia é uma prática científica que pode ajudar você a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo estratégias para lidar com diferentes situações da vida.

Ao longo do processo terapêutico, você pode trabalhar aspectos como:

• AUTOCONTROLE — desenvolver maior capacidade de lidar com suas emoções;
• PENSAMENTOS — compreender e analisar padrões de pensamento;
• EMOÇÕES — reconhecer e compreender melhor o que você sente;
• AUTONOMIA — fortalecer sua capacidade de conduzir suas escolhas;
• SEGURANÇA — desenvolver recursos para tomar decisões de forma mais consciente.

Cuidar da saúde mental também é uma forma de cuidar de si.

Quer saber mais sobre o processo de psicoterapia?
Entre em contato comigo pelo WhatsApp. Será um prazer conversar com você.

Geibson Lima
NEUROPSICÓLOGO

📍 Atendimento: Presencial e Online
👥 Público: Adolescente, Adulto, Idoso e Casal
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NEUROPSIGEIBSONLIMA

• Avaliação Clínica Psicológica
• Análise Cognitiva e Comportamental
• Terapia sistêmica
• Público: Adolescente, Adulto, Idoso e Casal

10/09/2026

19/08/2026

Você tem fome biológica, emocional ou ansiedade?

Mesmo que não seja necessário ter sintomas da ansiedade para desenvolver a compulsão alimentar, as duas têm relação sim. O hábito de comer de forma desenfreada, sem sentir fome, está associado a questões emocionais. Quando isso acontece com muita frequência, tal condição gera sofrimento e prejuízos físicos e mentais. Te interessou o assunto, faz contato.

Geibson Lima
Neuropsicólogo
Esp. Químicos e suplementos nutricionais
Atendimento: Presencial
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05/08/2026

Viktor Franki disse: " Você não é produto das circunstâncias, mas sim das decisões que você toma ".

As pessoas só irão até onde você permitir. Estabelecer limites não é egoísmo; é um ato de respeito por si mesmo e de proteção da sua saúde mental. Quando você aprende a dizer não ao que te faz mal, começa a dizer sim ao seu bem-estar. Pense a respeito!

Geibson Lima
Neuropsicólogo

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04/08/2026

Na atual conjuntura, existem 56 milhões de brasileiros no país, sofrendo com os sintomas abaixo!

Esses sintomas estão persistentes no seu cotidiano? Mudando sua rotina? Consumindo sua energia?

Você sabia que existem tratamentos para desmistificar essa desordem biopsicossocial? Quer saber mais, clica no no link abaixo.

Geibson Lima
Neuropsicólogo
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04/08/2026

No mundo frenético que estamos vivendo, estamos perdendo saúde mental. A saúde mental é o eixo central para uma qualidade de vida. A compulsão por consumir algo, faz você esquecer da sua saúde mental. Epicteto disse: " As riqueza não consiste em ter grandes posses, mas em ter poucas necessidades". Sua saúde mental, influência a forma como pensamos, sentimos, tomamos decisões e nos relacionamos com outras pessoas.

Cuidar da saúde mental não significa apenas tratar um transtorno quando ele surge, mas também desenvolver hábitos que favoreçam o equilíbrio emocional no dia a dia. Quando a saúde mental está fortalecida, enfrentamos melhor o estresse, lidamos com desafios de forma mais adaptativa, aumentamos a produtividade e construímos relacionamentos mais saudáveis. Por outro lado, negligenciá-la pode contribuir para ansiedade, depressão, esgotamento e dificuldades em diferentes áreas da vida. Entenda tudo isso, sua saúde mental agradece.

Geibson Lima
NEUROPSICÓLOGO
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30/07/2026

POR QUE É DIFÍCIL TONAR DECISÕES?

Tomar decisões demanda energia, o cérebro 🧠 para decidir, realiza uma busca ávida por informações que possam analisar os possíveis resultados, ganhos ou perdas. Esse órgão avalia, experiências passadas, riscos, situação atual e consequências. Ainda tem que lidar com as emoções envolvidas, medo, ansiedade ou expectativa. Esses são alguns dos processos neurológicos que ocorrem no seu cérebro. Se quiser entendo melhor, para suas futuras decisões. E só fazer contato.

Geibson Lima
Neuropsicólogo
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15/07/2026

Esse grande erudito, Mario Cortella disse:
"Nem tudo que eu quero eu posso; nem tudo que eu posso eu devo; e nem tudo que eu devo eu quero".

Jean-Paul Sartre, o homem está "condenado a ser livre".

Esses dois filósofos nos ensinam que; escolher é incontornável. A todo momento decidimos quem somos e, ao fazê-lo, assumimos total responsabilidade por nossos atos e projetamos nossos valores para toda a humanidade. Sartre, a omissão ou o "não escolher" também são escolhas.

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Geibson Lima
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09/07/2026

VOCÊ SABIA QUE A SUA ROTINA VÁLIDA A SUA SAÚDE E SEU BEM-ESTAR?

O ciclo circadiano é fundamental para regular o sono, a energia e até o humor ao longo do dia. Conhecer e respeitar esse ritmo pode fazer maravilhas pela sua saúde mental e física!

Um ciclo alinhado promove um sono reparador, melhora o humor, a imunidade e o desempenho cognitivo. Quando está desregulado devido a hábitos como uso noturno de telas, trabalho noturno ou fuso horário, pode causar insônia, fadiga e problemas metabólicos a longo prazo.

Vamos entender mais sobre como ele funciona e como você pode ajustá-lo a seu favor?

Geibson Lima
Neuropsicólogo
Esp:. Bioquímicos e Suplementos Naturais
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03/07/2026

VOCÊ É AQUELA PESSOA QUE PRECISA CONTROLAR TUDO AO SEU REDOR? 🤔

A ansiedade pode fazer a gente querer ter tudo sob controle, mas a verdade é que a incerteza faz parte da vida. Marcos Aurélio disse: " Você pode controlar sua mente, mas não os eventos externos ".

Pessoas que querem controlar tudo agem movidas pela insegurança e pelo medo do desconhecido. Elas usam a organização e a microgestão como defesas para evitar ansiedade e imprevistos. No entanto, essa tentativa de dominar o ambiente e as pessoas costuma gerar esgotamento, conflitos e afastamento nos relacionamentos.

Que tal investir em autoconhecimento e terapia para lidar melhor com esses sentimentos?

Vamos juntos nessa jornada de descoberta e gestão das emoções! 💪

Geibson Lima
Neuropsicólogo
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