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Espaço Vitacardio

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Brasil
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Dr. Cotta Jr. - Cardiologista e M,édico da Família. CRM: 3824/AM - RQE 4559/2157
Fundador e Diretor Técnico da Clínica Espaço VitaCardio.
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👨‍⚕ Dr. Cotta Jr, cardiologista, ajudo hipertensos a baixar a pressão com hábitos simples.
💊 Remédio não é solução, é gambiarra
🩺 +25 anos de prática médica CRM: 3824/AM
🏥 Espaço Vitacardio: Clínica cardiológica com atendimento 5 estrelas no Google.

24/05/2026

O direito não depende do remédio que a pessoa usa.
O que é avaliado é se existe uma doença que realmente limita a capacidade de trabalhar e quais são os impactos dela no dia a dia.
No vídeo eu explico onde muita gente confunde tratamento com direito previdenciário.
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23/05/2026

Tem coisas que pra mim, como cardiologista, parecem óbvias…

Mas eu vejo todos os dias pessoas fazendo exatamente o contrário.

E não é por falta de vontade — muitas vezes ninguém nunca explicou direito.

No vídeo eu compartilho 5 coisas simples que fazem diferença de verdade na saúde do coração.

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22/05/2026

No vídeo eu explico o erro que muita gente comete quando tenta procurar “o melhor remédio”.
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21/05/2026

No vídeo eu explico o que realmente olhar antes de escolher.
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20/05/2026

O importante não é ter medo do frio é acompanhar e entender o padrão da sua pressão.

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19/05/2026

“Dr., quando eu bebo minha pressão sobe muito…”

Talvez seu corpo já esteja tentando te avisar alguma coisa.

Tem gente que percebe na hora: coração acelerado, pressão subindo, sono pior, cansaço no dia seguinte.

E mesmo assim continua achando que o problema é outra coisa 😅

Não precisa prometer nunca mais beber.
Mas talvez esteja na hora de parar de fingir que seu corpo não está falando.

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18/05/2026

Se você é ansioso, nervoso ou f**a tenso fácil… esse exame pode mudar completamente a forma de avaliar sua pressão.

Muita gente começa tratamento baseada em medidas alteradas pelo medo, estresse ou ansiedade do momento.

E aí acaba tratando números… não a realidade.

Por isso, em alguns casos, investigar da forma certa antes de iniciar o tratamento faz toda diferença.

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17/05/2026

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16/05/2026

Às vezes, identif**ar um problema cedo evita algo muito maior lá na frente.

Por isso, um exame aparentemente básico pode fazer muita diferença.

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15/05/2026

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14/05/2026

No final, continua sendo sal.

Muita gente troca achando que virou uma opção “liberada”, mas o excesso continua aumentando o risco de pressão alta.

A diferença entre eles existe, mas não transforma nenhum em remédio ou proteção pro coração.

O problema quase nunca é o tipo de sal.
É a quantidade e a frequência.

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