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RT: Dr. Rafael Costa - RQE 12307

03/10/2026

Na rotina, é fácil lembrar de cuidar de todo mundo e deixar o próprio cuidado para depois.
Mas cuidar de si também é criar espaço para o seu corpo, sua saúde e o que você precisa.
Que esse seja um lembrete: você também precisa estar na sua lista de cuidados. 🌷

RT: Dr. Rafael Costa - RQE 12307

02/10/2026

Cada paciente é único e o cuidado também precisa ser. 💚
O PTI (Plano Terapêutico Individualizado) é construído a partir das informações e avaliações realizadas pela nossa equipe ao longo da jornada do paciente.
É esse plano que nos ajuda a direcionar o tratamento de forma mais individualizada, considerando as necessidades de cada pessoa e os caminhos mais adequados para o seu cuidado.
Aqui, entender cada história é parte essencial para construir uma jornada de cuidado mais direcionada.

RT: Dr. Rafael Costa - RQE 12307

22/09/2026

Nunca estivemos tão conectados, mas ainda podemos nos sentir sozinhos.
O excesso de telas pode afastar momentos de presença e conexão real. Por isso, mais do que abandonar as redes, é importante buscar equilíbrio e valorizar as conversas e os vínculos fora delas.
Uma conversa pode ser o começo de uma mudança. 💛

RT: Dr. Rafael Costa - RQE 12307

19/09/2026

Nem todo dia precisa ser produtivo, intenso ou cheio de acontecimentos. 💛
Você pode desacelerar, respirar e respeitar o seu próprio tempo.
A vida não precisa acontecer toda de uma vez. Às vezes, cuidar de si também é dar um passo de cada vez.
RT: Dr. Rafael Costa - RQE 12307

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