Clínica Mattos Leite

13/10/2026

09/10/2026

Hoje é dia de celebrar a vida de uma pessoa muito especial! 🥳❤️

Daquelas pessoas que chegam trazendo alegria, espalham boas energias e tornam qualquer ambiente mais leve!

Mas, além desse alto astral contagiante, existe algo que admiro profundamente em você: sua responsabilidade, seu comprometimento e, principalmente, a confiança que transmite em tudo o que faz.

Ter alguém com quem podemos contar de verdade é um presente, e sou muito grata por ter você fazendo parte da nossa equipe e da nossa história. ❤️

Que seu novo ciclo seja tão bonito quanto a energia que você espalha por onde passa! Que nunca faltem saúde, amor, realizações e muitos motivos para sorrir!

Feliz aniversário! Que a vida cuide de você com o mesmo carinho com que você cuida das pessoas! 🥰🎂❤️

06/10/2026

Hipertrofia não depende apenas do treino.

O treino gera o estímulo.
A nutrição fornece os substratos.
E o sono sustenta a recuperação e a adaptação muscular.

Dormir mal de forma recorrente pode comprometer a qualidade do treino, a recuperação e os processos envolvidos na síntese proteica.
Se o objetivo é ganhar massa muscular, o sono precisa fazer parte da estratégia, não ser tratado como um detalhe.

Treine bem. Alimente-se bem. Recupere-se melhor.

▶️ Dê o play, vale assistir até o final.

⚕️ Medicina, Saúde e Longevidade

🩺 Dr. Felipe Leite | CRM-AM 4153
🩺 Dra. Fábia De Barros Mattos | CRM-AM 3468

📍 Rua São Luiz, 315 – Ed. The Office, sala 311 | Manaus – AM

05/10/2026

A perda de peso pode trazer benefícios importantes para a saúde, desde a melhora da pressão arterial, colesterol e triglicerídeos até impactos positivos no fígado, no sono e na qualidade de vida.
Mas existe um ponto essencial: tratamento não é receita pronta.

O uso do Mounjaro deve ser indicado de forma individualizada, considerando histórico clínico, objetivos, condições de saúde, dose adequada e acompanhamento médico.

Na Clínica Mattos & Leite, acreditamos que cuidar do peso é, acima de tudo, cuidar da saúde de forma integral, responsável e personalizada.

Seu tratamento merece estratégia, acompanhamento e segurança.

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Emagrecimento

01/10/2026

Preciso escolher entre ganhar massa muscular ou perder gordura?”

Essa é uma das dúvidas que mais aparece no consultório.

E talvez você esteja pensando que precisa alcançar um objetivo primeiro… para só depois começar o outro.

Mas será que é realmente assim? 🤔

No vídeo de hoje, a Dra. Fábia, explica o que acontece na prática e quais fatores precisam ser considerados quando o objetivo é composição corporal, ganho de massa magra e redução de gordura.

▶️ Dê o play, e se você está buscando melhorar sua composição corporal, vale assistir até o final.

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30/09/2026

Hoje é dia de reconhecer quem está na linha de frente da organização, do cuidado e de tantos detalhes que fazem parte da rotina de um consultório.
maciel , sua dedicação vai muito além da agenda:
É o cuidado em cada atendimento;
A organização de cada detalhe;
A atenção com cada paciente;
E aquele suporte que muitas vezes acontece sem ninguém perceber, mas faz toda a diferença;
Na rotina de um consultório de Nutrologia, cada detalhe importa. Do primeiro contato ao acompanhamento do paciente, uma equipe alinhada ajuda a tornar a experiência mais acolhedora, organizada e humanizada.

Por isso, hoje o nosso muito obrigado é especialmente para você.

Feliz Dia da Secretária, Suany!
Que você saiba o quanto o seu trabalho é importante para nós.

29/09/2026

A melhor estratégia para as festas de fim de ano não começa em dezembro.

Ela começa agora.

Porque quando chegam confraternizações, ceias, viagens, happy hours e aquele clássico “só mais um pedacinho”, quem passou meses cuidando da alimentação não precisa entrar em modo desespero.
O segredo não é chegar às festas com uma dieta impossível.

É chegar com hábitos consistentes, saúde metabólica em dia e consciência alimentar.

Agende sua consulta e comece a se preparar agora.

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24/09/2026

Cuidar do corpo começa por compreendê-lo.

A avaliação por bioimpedância permite uma análise detalhada da composição corporal, oferecendo informações importantes sobre massa muscular, gordura corporal, água e outros indicadores que contribuem para uma avaliação mais individualizada.

Aqui na Clínica Mattos Leite, tecnologia, precisão e olhar médico se unem para transformar dados em estratégias de cuidado personalizadas.

Porque uma avaliação de excelência não olha apenas para o peso.
Olha para você por inteiro.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para um cuidado mais preciso, individualizado e baseado em dados.

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23/09/2026

Um fim de semana mais leve não precisa significar um fim de semana perfeito.
Na prática clínica, pequenas escolhas têm mais valor quando conseguem ser incorporadas à rotina, e não quando se transformam em mais uma lista de restrições.

Incluir vegetais nas refeições, observar o consumo de bebidas açucaradas, perceber o comer automático, movimentar o corpo e respeitar o sono são atitudes simples, mas que podem contribuir para uma rotina mais equilibrada.

A saúde não é construída em um único dia. Ela é resultado da consistência das escolhas que conseguimos sustentar ao longo do tempo.

Que tal escolher uma ou duas dessas atitudes para começar neste fim de semana?
Equilíbrio também é resultado.

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21/09/2026

Duas mulheres podem ter a mesma idade cronológica e, ainda assim, corpos que contam histórias completamente diferentes.

Porque envelhecer não se resume ao número registrado no documento.

Ao longo dos anos, a massa muscular, a força, a composição corporal e a capacidade funcional passam a ter um papel cada vez mais importante na forma como atravessamos o tempo e isso se torna ainda mais relevante durante e após a menopausa.

Treinar força depois dos 40 não é uma tentativa de interromper o tempo.
É uma forma de preservar aquilo que nos permite viver bem ao longo dele.

Subir escadas.
Carregar a própria mala.
Levantar do chão.
Viajar.
Ter autonomia.
Continuar fazendo escolhas sem que o corpo se torne uma limitação.

Envelhecer é inevitável.
Perder força, independência e funcionalidade precocemente não precisa ser.

Preservar e construir massa muscular é investir em longevidade, autonomia e qualidade de vida.

Porque, no final, mais importante do que quantos anos você tem é como o seu corpo permite que você viva cada um deles.

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TreinoDeForça SaúdeDaMulher EnvelhecimentoSaudável