10/09/2026
Seu peso conta uma parte da história. Não a história inteira.
Duas pessoas podem pesar exatamente o mesmo e ter composições corporais completamente diferentes. Da mesma forma, uma mudança na balança nem sempre significa ganho ou perda de gordura.
Músculos, gordura, líquidos e outros componentes do organismo influenciam esse número, e fatores como hidratação, alimentação, atividade física e alterações hormonais também podem fazer o peso variar.
Por isso, acompanhar um processo de mudança corporal vai muito além de comemorar ou se frustrar com um número.
A verdadeira evolução está em entender o que está mudando no seu corpo e como ele está respondendo ao longo do tempo.
Não compare apenas pesos. Compare processos, composição e evolução.
Você já se sentiu frustrada(o) com a balança mesmo percebendo mudanças no seu corpo? Conta pra gente nos comentários.
⚕️Medicina, Saúde e Longevidade
🩺Dr Felipe Leite CRM-AM 4153
🩺Dra Fábia De Barros Mattos CRM-AM 3468
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