https://www.facebook.com/673344329446980/

Aline Antão - Fisioterapeuta

Página Principal
Brasil
Marília, SP
Aline Antão - Fisioterapeuta

Fisioterapia Pélvica/Uroginecológica.

08/07/2026

"Chegava a chorar de tanta dor."

Durante anos, ela acreditou que sofria com infecções urinárias recorrentes. Mas, após uma avaliação criteriosa, descobriu que parte dos sintomas estava relacionada às alterações dos tecidos e músculos que envolvem a bexiga e a uretra.

A terapia manual é um dos recursos utilizados na Fisioterapia Pélvica para tratar essas disfunções, auxiliando na redução das tensões, melhora da mobilidade dos tecidos e no alívio da dor. Cada tratamento é individualizado, de acordo com a avaliação fisioterapêutica.

Esse é um relato real de uma paciente que recuperou sua qualidade de vida. 🤍

Aline Antão | Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3 129757-F
📍Marília/SP

28/06/2026

Você já parou para pensar que a forma como faz xixi também influencia a saúde da sua bexiga?

Quando fazemos xixi sem sentar completamente no vaso, o assoalho pélvico pode permanecer em tensão, dificultando o relaxamento necessário para o esvaziamento adequado da bexiga. Com isso, algumas mulheres podem apresentar sensação de esvaziamento incompleto, aumento da frequência urinária e outros sintomas.

Pequenos hábitos fazem diferença e, muitas vezes, ninguém nos ensina isso.

🤍 Cuidar da saúde íntima também passa pelos hábitos do dia a dia.

Salve este post para consultar depois e compartilhe com outra mulher que também precisa saber dessa informação.

Aline Antão
Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3 | 129757-F
📍 Marília – SP

21/06/2026

Fisioterapia Pélvica não é só sobre gestação, é sobre todas as fases da vida da mulher. 🤍

Muitas mulheres chegam ao consultório acreditando que a Fisioterapia Pélvica é indicada apenas para quem está grávida.
Mas ela pode ajudar em diferentes momentos da vida da mulher, desde cólicas menstruais, dor na relação sexual, endometriose e perda urinária, até o acompanhamento na gestação, recuperação pós-parto, menopausa e também em tratamentos oncológicos ginecológicos.

A saúde pélvica merece atenção em todas as fases. 🤍
Você já conhecia todas essas possibilidades?

Aline Antão Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3 129757-F

17/05/2026

“Contrair e relaxar” não resume o assoalho pélvico 🌷
Muitas mulheres fazem exercícios por conta própria sem saber se aquela musculatura realmente precisa de fortalecimento… e nem sempre esse é o caminho.
Antes de fortalecer, precisamos entender: como esse músculo funciona
• se existe tensão
• dificuldade de relaxamento
• alterações de coordenação muscular
Cada mulher possui uma necessidade diferente e o tratamento precisa respeitar isso.
Você já tinha ouvido falar sobre isso?

Aline Antão
Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3 129757-F

🤍📍Marília – SP

03/05/2026

Nem todo escape de xixi é falta de força! ✋🚽
Você já ouviu por aí que, se está perdendo urina, precisa "apenas fazer exercícios de fortalecimento"? A verdade é que o assoalho pélvico é mais complexo do que parece.
Muitas vezes, o problema não é a fraqueza, mas sim o excesso de tensão. Imagine um músculo que está o tempo todo "travado" ou contraído: ele se cansa, perde a elasticidade e, no momento em que você realmente precisa que ele segure o xixi (ao tossir ou pular), ele não consegue reagir.
Alguns gatilhos para essa tensão:
●Hábito de segurar o xixi por muito tempo;
●Contrações feitas de forma errada;
●Estresse e ansiedade refletidos no corpo.
O primeiro passo para o tratamento não é sair fazendo exercícios, mas sim passar por uma avaliação detalhada. Às vezes, o seu corpo não precisa de carga, ele precisa aprender a RELAXAR. 🧘‍♀️

Você sofre com escapes de urina? Não normalize isso. Vamos avaliar o seu caso e devolver sua qualidade de vida!

✨ Gostou dessa informação? Salve para não esquecer e compartilhe com uma amiga que precisa saber disso!

📍 Marília/SP
Dra. Aline Antão | Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3: 129757-F

16/04/2026

Se dói, não é normal , e você não precisa viver assim.
Você já sentiu dor na relação… e pensou que era “normal”?
Muitas mulheres passam por isso em silêncio.
Sem falar com o parceiro, sem comentar com o médico…
e, aos poucos, vão se acostumando com algo que nunca deveria ser normal.
A dor não é frescura.
Não é “coisa da sua cabeça”.
E muito menos algo que você precisa aprender a conviver.
Na maioria das vezes, existe uma causa —
e existe tratamento.
A fisioterapia pélvica atua diretamente nisso:
reorganizando a musculatura, devolvendo função
e, principalmente, qualidade de vida.
Você não precisa continuar vivendo assim.
Se esse assunto tocou você de alguma forma,
me chama. Vai ser um prazer te acolher 🤍

📍 Marília/SP
Aline Antão | Fisioterapeuta Pélvica
Crefito-3 129757-F

08/04/2026

O nascimento de um bebê também marca o início da recuperação do corpo de uma mulher.
O pós-parto é um período de muitas mudanças para o corpo da mulher.
Fraqueza abdominal, sensação de instabilidade e desconfortos podem acontecer nesse momento.
Na fisioterapia podemos associar diferentes recursos terapêuticos — como bandagem funcional, órtese abdominal, espuma de contenção e laser terapêutico — para auxiliar na recuperação e no conforto no pós-parto imediato.
Cada conduta é indicada após avaliação individualizada, respeitando o momento e as necessidades de cada mulher.

🤍 Cuidar da mulher também faz parte do pós-parto.

Aline Antão – Fisioterapeuta Pélvica
CREFITO-3 129757-F

📍 Marília/SP

26/12/2025

Antes da técnica, existe presença.
Cuidar também é estar presente.
É ouvir o corpo, respeitar limites
e conduzir cada tratamento com atenção e carinho.
Fisioterapia pélvica é técnica, mas também é acolhimento.

Aline Antão Fisioterapeuta Pélvica
Crefito-3 129757-F

12/12/2025

Quando a intimidade machuca, o corpo está pedindo ajuda.

Ardência, beliscão, puxão, dor profunda…
Nada disso é frescura. Nada disso é “normal”.
E, principalmente, não é culpa sua. 🤍

Essas sensações têm causas reais no corpo, e muitas mulheres passam anos acreditando que é psicológico ou que “vai passar”. Mas a dor na relação costuma estar ligada à musculatura e aos tecidos que recobrem esses músculos, e isso pode e deve ser tratado com cuidado, técnica e acolhimento.

Na avaliação pélvica eu identifico exatamente o que está acontecendo:
• tensão muscular
• pontos gatilho
• aderências
• lubrificação
• coordenação
• cicatrizes
• entre outros fatores que podem gerar dor

Cada detalhe importa.
Cada corpo tem uma história.
E você merece viver sua vida íntima com leveza, segurança e sem dor.

Se você sente algo parecido, estou aqui para te ajudar.
Me envie uma mensagem para agendar sua avaliação.

Estamos juntas. 🌸

Aline Antão
Fisioterapeuta Pélvica
Crefito-3 129757-F

09/12/2025

FISIOTERAPIA PÉLVICA NÃO É O QUE VOCÊ PENSA.
Se você ainda acha que Fisioterapia Pélvica é só sentar na bola e fazer exercício…
sinto te dizer: isso não é tratamento.

Dor não é normal.
Cólicas fortes não são frescura.
Perder xixi não é “coisa da idade”.
Viver com dor pélvica, endometriose ou desconforto íntimo não é destino.

Fisioterapia Pélvica é avaliação, técnica, toque terapêutico e ciência aplicada.
Procure um profissional. Seu corpo merece cuidado de verdade.

Aline Antão Fisioterapeuta Pélvica
Crefito-3 129757-F

Endereço

Avenida Das Esmeraldas, 3895 Condomínio Praça Capital, Torre Nova York, Sala Nº 311 Bairro Jardim Tangará
Marília, SP
17516000

Telefone

+5514981219892

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Aline Antão - Fisioterapeuta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.