Dr Virgílio - Geriatria em prosa e poesia

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Dr Virgílio - Geriatria em prosa e poesia

Esta é uma página destinada a veicular conteúdo informativo sobre envelhecimento e geriatria

14/08/2026

Tirando dúvidas sobre diverticulite.
Dr Virgílio Ferreira
Geriatra
CRM 109796 | RQE 34953

12/08/2026

Eu quero te propor um desafio rápido para avaliar a saúde dos seus músculos hoje mesmo.

O teste de levantar da cadeira é uma ferramenta médica simples e muito eficiente para rastrear a sarcopenia. Demorar mais de quinze segundos para completar o movimento sinaliza que as suas pernas estão perdendo a força necessária para te manter seguro e independente nas atividades do dia a dia.

Não ignore a fraqueza achando que é apenas "coisa da idade". Cuidar dos músculos com exercícios de força e alimentação certa é o que garante um envelhecimento ativo e livre de quedas.

Assista ao vídeo, faça o movimento na sua casa e me conte aqui embaixo: qual foi o seu tempo?

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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
CRM 109796/SP | RQE 34953

10/08/2026

Já ouviu falar na Síndrome das Pernas Inquietas?

05/08/2026

Eu sei que a intenção sempre é agradar e facilitar, mas muitos hábitos tradicionais na cozinha podem estar prejudicando o seu familiar idoso.

Trocar o jantar por uma sopa rala ou amassar demais os alimentos são caminhos rápidos para a perda de peso muscular e para o desinteresse pela comida. Estimular a mastigação segura e garantir o consumo certo de proteínas e água são as verdadeiras chaves para manter a energia e a imunidade em alta.
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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
CRM 109796/SP | RQE 34953

22/07/2026

Eu quero te alertar sobre um sofrimento invisível no inverno: a coceira provocada pelo ressecamento da pele.

Com o frio, a pele fina do idoso sofre muito mais e a tentação de tomar banhos longos e super quentes só agrava o problema. Ajustar pequenos hábitos no chuveiro e caprichar na hidratação correta são passos essenciais para evitar feridas e proteger a saúde do seu familiar.

Salve esse conteúdo para não esquecer e compartilhe com outros cuidadores!

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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
CRM 109796/SP | RQE 34953

15/07/2026

Eu sei que a presença de um familiar ou cuidador na consulta geriátrica faz toda a diferença, principalmente quando existem queixas de memória envolvidas.

No entanto, uma regra que eu sempre faço questão de reforçar com os meus alunos é que o paciente deve ser sempre o centro das atenções. Mesmo que o idoso precise de auxílio para relatar os fatos, eu sempre me dirijo primeiramente a ele para entender como se sente e respeitar a sua autonomia.

O papel do acompanhante é complementar essa conversa, trazendo detalhes valiosos sobre a rotina, mudanças de comportamento e o uso de medicações que o idoso possa ter esquecido de mencionar. Essa parceria entre médico, paciente e família é o que garante um diagnóstico mais preciso e seguro.

Você costuma acompanhar o seu familiar nas consultas médicas?

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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
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13/07/2026

Relação da nossa alimentação com o risco de desenvolver demência, mesmo naqueles que já tem os biomarcadores da doença de Alzheimer, ou seja, que já tem esse risco aumentado.

Dr Virgílio Ferreira
Geriatra
CRM 109796 REQ 34953

08/07/2026

Eu sempre recebo essa dúvida no consultório: afinal, qual é o melhor exercício físico para quem passou dos sessenta anos?

A verdade é que cada atividade tem um papel único no nosso corpo. Garantir que o seu corpo se movimente com força, equilíbrio e resistência é a chave para a longevidade.

Qual dessas três atividades você ou o seu familiar já pratica no dia a dia? Me conte aqui nos comentários.

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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
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03/07/2026

💉 Vacinar é uma das formas mais ef**azes de proteger a saúde na terceira idade.
Com o envelhecimento, o sistema imunológico f**a menos eficiente, aumentando o risco de infecções graves, internações e complicações. Felizmente, muitas dessas doenças podem ser prevenidas com a vacinação.
Além de proteger o próprio idoso, as vacinas ajudam a proteger familiares e toda a comunidade. E já sabemos que também reduzem o risco de mortalidade, hospitalização e demências.
📌 Manter a caderneta de vacinação atualizada é um cuidado essencial para envelhecer com mais saúde, autonomia e qualidade de vida.
✅ Converse com seu médico e verifique se suas vacinas estão em dia.
Marque alguém que precisa lembrar desse cuidado! 👇

Dr Virgílio Ferreira
Geriatra CRM 109796 RQE 34953

01/07/2026

Eu quero te alertar sobre a importância de conhecer a demência por corpos de lewy.

Muitas vezes confundida com outras condições médicas, ela apresenta sinais muito específicos que exigem um olhar atento do geriatra. Identif**ar as alucinações precoces e a flutuação da atenção é o primeiro passo para evitar medicações erradas e garantir o tratamento seguro.

Compartilhe esse vídeo com quem precisa saber disso e me conte suas dúvidas aqui nos comentários.

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Responsável técnico: Dr. Virgílio Ferreira | Geriatra
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Endereço

Avenida Cascata, 47
Marília, SP

Telefone

(14) 34222990

Site

https://drvirgiliogeriatra.com.br/

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