Bem Estar Clínica de Psicologia

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26/04/2021

Vamos falar sobre ansiedade infantil?
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Muito se escuta falar sobre ansiedade, mas normalmente falamos sobre a ansiedade relacionada à jovens e adultos.
No entanto é muito importante que falemos sobre esse transtorno na infância, pois ele é mais comum do que imaginamos.
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Sentimentos como medo, preocupações, angústias, tristeza são comuns e naturais em qualquer etapa do desenvolvimento, inclusive em crianças na primeira infância. É necessário que a gente acolha esses sentimentos e se atente se eles estão aparecendo de forma prolongada, se estão se manifestando sem estímulo aparente e se são constantes. Pois nesses casos é necessário buscar por ajuda de um profissional especializado (psicólogo infantil; psiquiatra infantil ou neuropediatra).
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Quando o diagnóstico e o tratamento são realizados precocemente podem evitar que o transtorno se desenvolva, prejudicando a vida da criança.
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Tem alguma dúvida? Deixe nos comentários que responderemos com muito carinho 💜
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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

26/04/2021

Esse é um questionamento que estamos recebendo desde o início da pandemia.
Por isso resolvemos trazer para vocês algumas dicas para ajudar as crianças nesse período:

👉 Explique para a criança, considerando a sua idade, o momento que estamos passando, fala sobre a COVID-19.

👉 Fale para a criança sobre a importância de se cuidar, usar máscara, lavar as mãos. Limpe junto com ela os brinquedos para que possa brincar tranquilamente.

👉 Observe se houve alguma mudança no comportamento da criança desde o início da pandemia. Procure resolver as situações como choros e birras com um abraço, mantendo a calma.

👉 Faça a criança se sentir amada. Diga e expresse a ela o quanto ela é importante. Procure sempre abaixar na altura dela e falar olhando nos olhos.

👉 Quando a criança estiver agitada evite usar a palavra "não", utilize afirmativas e desfie o foco para que ela se acalme.

👉 Procure manter uma rotina e explicar para a criança como será o seu dia/semana.

👉 Evite que a criança passe muito tempo em frente às telas, abuse da criatividade (lápis de cor, massinha, tinta guache etc).

👉 Procure deixar um momento do dia para se dedicar exclusivamente à cada criança, conversando e brincando com ela.

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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

26/04/2021

O transtorno de ansiedade tem aparecido cada vez mais durante a infância.
Na clínica percebemos um número bem maior de procura por atendimento durante a pandemia, não era para menos né?
As crianças têm sentido de todas as formas as consequências do isolamento social, a falta da escola e convívio tem afetado os pequenos.

E como a ansiedade pode se manifestar nas crianças?

Arraste para o lado e confira 👉👉👉👉👉👉

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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

10/04/2021

Estamos em abril de 2021, vivendo uma pandemia há mais de um ano.

Nesse tempo muita coisa mudou, nosso mundo e nossa rotina foi virada de cabeça para baixo.
Os abraços não fazem mais parte do nosso dia a dia, aperto de mão nem pensar, logo nós, brasileiros, que gostamos tanto do contato.
Aprendemos a reconhecer as expressões faciais pelos olhos, pois precisamos usar máscaras a todo momento.
Nos despedimos e sofremos com a partida de muita gente querida
Ficamos isolados, com medo da doença, com receio de perder o emprego, assustados com a morte.
É meus amigos(as), quanta coisa mudou.

Com essas mudanças o medo e a insegurança aumentaram, o futuro, que já era, ficou ainda mais incerto.
E a ansiedade que vive de mãos dadas com esses dois amiguinhos citados a cima (medo e insegurança) começou a aparecer com uma frequência ainda maior, não era para menos né? Não estávamos preparados para todas essas mudanças.

Bom, esse é o cenário atual, mas o que podemos fazer para evitar o aumento da ansiedade?
Veja aqui algumas dicas:

👉 Busque filtrar as informações recebidas;
👉 Seja consciente na hora de utilizar as redes sociais;
👉 Preocure se conectar com amigos e família;
👉 Tente colocar uma rotina, mesmo que em casa;
👉 Faça coisas que goste e te distraia;
👉 Faça exercício físico;
👉Tenha sono de qualidade;
👉 Respire fundo e busque ajuda quando necessário.

Estamos com vocês 💜

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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

06/02/2021

Não é sempre assim que acontece? Sempre que sonhamos com algo bom acordamos na melhor parte, da vontade de voltar a dormir para "voltar" no mesmo sonho.
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Se o que sonhamos nos deixou tão bem e se é algo possível de acontecer podemos usar como uma inspiração para tornarmos esse sonho realidade.
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Sempre busque por aquilo que te faça bem.
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🕊 Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

06/02/2021

Essa semana tiveram alguns acontecimentos que nos fizeram pensar um pouco mais sobre isso. Nós nunca sabemos o dia de amanhã, nunca sabemos como será o nosso último dia ao lado de alguém, nossa última viagem, nossa última ida ao trabalho, nosso último abraço naquele que amamos.
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Muitas vezes vivemos esperando o momento certo para que algo aconteça ou para que um encontro finalmente saia! Planejamos para que tudo acorra conforme idealizado, e se isso não acontece vem a frustração.
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E se nós tentássemos aproveitar mais os momentos? E se desfrutassemos de todas as delicias dos encontros, por mais imperfeitos que sejam?
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Como tem sido os encontros na vida de vocês? Estão conseguindo aproveitar, mesmo que não saia como o planejado? Conta aqui para nós 😍
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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

06/02/2021

Mariane Clara Honório da Costa

Formada em Psicologia pela Universidade Estadual de Maringá;

Tem experiência em atendimento com criança, adolescente, jovem e adulto. Atualmente tem restringido seu público para o atendimento de jovens e adultos;

Trabalha como Psicóloga no Cras no Município de Marialva e como Psicóloga Clínica na Clinica de Psicologia Bem Estar;

Tem título de especialista em Psicologia em Saúde e é pós graduanda em Psicologia Social e Psicanálise.
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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto de Souza
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

06/02/2021

A pandemia nos privou de contato social, nos afastou dos amigos, nos mostrou o quanto os momentos de lazer e diversão são importantes e necessários. São eles que nos renovam e dão energia para seguir em frente!
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Hoje é sexta-feira, mas como a pandemia ainda não acabou, aproveite com responsabilidade!
😷🧴
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🕊 Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

05/02/2021

Jéssica Barbetto de Souza

Formada em Psicologia pela Universidade Estadual de Maringá;

Tem experiência em atendimento com criança, adolescente, jovem e adulto. Atualmente tem restringido seu público para o atendimento de criança, adolescente e orientação de pais;

Trabalha como Psicóloga clínica no Santa Rita Saúde e na Clínica de Psicologia Bem Estar;

É pós graduanda em Neuropsicologia e Transtorno do Espectro Autista.
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🕊Clínica de Psicologia Bem Estar

Psicóloga Jéssica Barbetto de Souza
CRP 08/24475
Psicóloga Mariane Costa
CRP 08/20043

Endereço

Rua Presidente Nereu Ramos, 922, Sala 05
Marialva, PR
86990-000

Telefone

+5544998119761

Site

https://linktr.ee/ClinicadePsicologiaBemEstar

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