nutri.gabycassuce

Página Principal
Brasil
Maricá, RJ
nutri.gabycassuce

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de nutri.gabycassuce, Nutricionista, Avenida Vereador Francisco Sabino da Costa, 169, sala 202, Maricá.

29/07/2026

“Eu nem como tão mal assim, mas não sei porque não tenho resultado”

Essa é uma das frases que eu mais escuto no consultório.

E, na maioria das vezes, é verdade.

O problema não é comer mal. É tentar emagrecer sem uma estratégia que faça sentido para a sua rotina e para o seu corpo.

➡️ Arraste pro lado e veja qual tipo de alimentação você se identif**a.

⬇️ Me conta: Qual dessas refeições mais parece com a sua?

28/07/2026

Agosto o mês em que você vai voltar a se priorizar!✨

Quem t**a esse desafio? Marca aqui nos comentários 1 amigo que vai cumprir esse desafio junto com você ⬇️

27/07/2026

Você não precisa entender tudo sobre diabetes.

Mas entender o básico pode mudar a forma como você cuida da sua saúde.

Muita gente acredita que o diabetes acontece apenas porque a pessoa comeu muito açúcar ao longo da vida. E a verdade é que ele é muito mais complexo do que isso.

Quanto mais você entende o que acontece no seu corpo, mais fácil f**a tomar decisões que ajudam no controle da glicemia e na prevenção das complicações da doença.

Conhecimento não substitui acompanhamento, mas é um dos primeiros passos para assumir o controle da sua saúde.

✨ Se você quer aprender mais sobre diabetes, alimentação e hábitos que realmente fazem diferença no dia a dia, me segue por aqui. Toda semana eu compartilho conteúdos para te ajudar a viver melhor e com mais qualidade de vida.

21/07/2026

Quer saber como fazer a inscrição no Projeto Mais Leve em 15 dias? Assista o vídeo e descubra todos os detalhes! ✨

21/07/2026

Talvez você esteja esperando o momento certo para começar. Mas a verdade é que o momento perfeito não existe. Existe apenas a decisão de parar de adiar você mesma.⚠️

Foi por isso que eu criei o Projeto Mais Leve em 15 Dias.

Para mulheres que querem reduzir o inchaço, recuperar a energia, voltar a se sentir bem nas próprias roupas e dar os primeiros passos para perder peso sem dietas malucas.

📅 Começamos amanhã (22/07).

E daqui a 15 dias você pode estar exatamente no mesmo lugar ou pode estar agradecendo por ter começado hoje.

Clique no link https://nutricionistagabycassuce.com.br/Projetomaisleveem15dias/ e garanta sua vaga.

20/07/2026

Você já percebeu que sempre existe uma nova dieta prometendo resultados rápidos?

E talvez seja por isso que tantas mulheres acreditam que o problema é não conseguir seguir o plano até o fim.

Mas, depois de anos atendendo mulheres que lutam contra a balança, eu percebi uma coisa:
O problema raramente é a falta de informação.
Geralmente, é a tentativa de emagrecer através de estratégias que não cabem na vida real.

Você não precisa de mais uma dieta para começar na segunda-feira.
Precisa aprender a fazer escolhas que consiga manter na terça, na quarta, no sábado e até nas semanas mais corridas.

Porque perder peso é importante. Mas manter o resultado é o que realmente muda a sua vida.

🌱 Se você está cansada de emagrecer e voltar para o mesmo lugar, comenta LEVE ou me chama no direct para conhecer o Projeto Mais Leve em 15 Dias.

20/07/2026

✨Carta aberta para quem precisa Emagrecer e cuidar da Saúde até o final desse ano!✨

➡️ Arraste pro lado para entender como você pode conquistar esse objetivo antes do final do ano chegar!

19/07/2026

Um pequeno trecho de como é uma consulta comigo onde eu tento esclarecer tudo para os meus pacientes.

Muita gente tenta emagrecer sem entender como o emagrecimento realmente funciona.

E quando você não entende o processo, acaba acreditando que precisa passar fome, cortar carboidrato ou viver de dieta.

Mas emagrecer não é sobre sofrer. É sobre criar um déficit calórico que faça sentido para a sua rotina e que você consiga manter por tempo suficiente para alcançar seus resultados.

É por isso que eu sempre explico para as minhas pacientes o motivo por trás de cada estratégia.
Porque quando você entende o que está fazendo, f**a muito mais fácil manter a constância.

🌱 Me segue para aprender mais sobre emagrecimento sem radicalismos.

17/07/2026

🚨 Talvez o problema nunca tenha sido apenas o peso.
Talvez o problema tenha começado quando você passou a viver cansada.
Quando a barriga inchada virou rotina.
Quando as roupas começaram a apertar.
Quando você parou de se sentir confortável no próprio corpo.

E talvez a solução também não esteja apenas na balança.
Porque perder peso sem recuperar energia, disposição e controle da alimentação não resolve o problema.

✨ O Projeto Mais Leve em 15 Dias foi criado para mulheres que querem voltar a cuidar de si mesmas antes que mais um ano passe.

Menos inchaço.
Mais energia.
Mais controle da alimentação.
Primeiros resultados na balança.

Tudo isso com acompanhamento nutricional durante 15 dias.

📅 Começamos dia 22/07.

As vagas já estão abertas no link do meu perfil, só clicar fazer e fazer a inscrição para participar!

16/07/2026

Você já percebeu que o problema nunca foi saber o que fazer?

Porque, no fundo, você já sabe.

Você sabe que precisa beber mais água.
Você sabe que precisa comer melhor.
Você sabe que precisa se organizar.

Mas mesmo sabendo tudo isso, continua se sentindo cansada, inchada e longe do resultado que deseja.

Talvez porque o problema não seja falta de informação.
Talvez seja tentar fazer tudo sozinha.

Assista ao vídeo até o final e me diz se você se identificou. 💚

📅 As inscrições para o Projeto Mais Leve em 15 Dias estão abertas. Para participar comenta aqui que eu te envio o link da inscrição!

Endereço

Avenida Vereador Francisco Sabino Da Costa, 169, Sala 202
Maricá, RJ
24900100

Site

https://nutricionistagabycassuce.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando nutri.gabycassuce posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.