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Psicóloga Luana Pinheiro, R. Drive Arion Ribeiro de Campos, 410/Zona 02, Maringá (2026)

Q: Qual é o endereço?

R. Drive Arion Ribeiro De Campos, 410/Zona 02

27/04/2023

Um dos maiores desejos que vejo dos meus clientes na clínica é que eles querem uma vida estável, em todos os âmbitos. E eu sempre os questiono se algum dia será possível viverem essa estabilidade e o motivo desse desejo. O desejo de viver de uma maneira crescente, sem dar passos para trás.

Quando conversamos mais profundamente sobre isso, percebo que há sempre algo em comum: o medo. Medo de não saber lidar com o imprevisível, medo do sofrimento que poderá sofrer, e assim vai..

E no luto, não seria diferente, vivemos de oscilações e não de gráficos crescentes.. Quando há oscilações vem o medo e os questionamentos: será que eu piorei? será que eu não estou sabendo lidar?

E nem sempre estar em um dia ruim significa que você piorou, faz parte do processo lembre-se disso. Mas caso você perceba que os dias ruins tem sido muito frequente e está te atrapalhando em executar tarefas do dia a dia, busque uma opinião profissional para te ajudar a lidar com esse momento!

27/04/2023

Um dos maiores desejos que vejo dos meus clientes na clínica é que eles querem uma vida estável, em todos os âmbitos. E eu sempre os questiono se algum dia será possível viverem essa estabilidade e o motivo desse desejo. O desejo de viver de uma maneira crescente, sem dar passos para trás.

Quando conversamos mais profundamente sobre isso, percebo que há sempre algo em comum: o medo. Medo de não saber lidar com o imprevisível, medo do sofrimento que poderá sofrer, e assim vai..

E no luto, não seria diferente, vivemos de oscilações e não de gráficos crescentes.. Quando há oscilações vem o medo e os questionamentos: será que eu piorei? será que eu não estou sabendo lidar?

E nem sempre estar em um dia ruim significa que você piorou, faz parte do processo lembre-se disso. Mas caso você perceba que os dias ruins tem sido muito frequente e está te atrapalhando em executar tarefas do dia a dia, busque uma opinião profissional para te ajudar a lidar com esse momento!

11/04/2023

Você precisa estar vivendo uma crise para saber o que lhe é importante ou consegue elencar quais são as coisas que dão sentido a sua vida?
Deixo essa reflexão para o início da semana!

06/04/2023

Ei pessoal, hoje eu queria falar sobre algo muito importante: saúde mental. Eu sei que muitos de nós estamos passando por momentos difíceis ultimamente, e pode ser difícil lidar com tudo isso sozinho. É por isso que eu queria compartilhar como a terapia pode ser uma grande ajuda nesses momentos.

A terapia é um espaço seguro onde podemos falar sobre nossos sentimentos, medos e preocupações sem julgamento. É um lugar onde podemos aprender a lidar com nossas emoções de maneira saudável e construtiva, e onde podemos receber o apoio e a orientação de um profissional treinado.

Se você está passando por uma crise de saúde mental, saiba que você não está sozinho. Há muitos recursos disponíveis para ajudá-lo a superar essa fase difícil, e a terapia pode ser um deles. Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar, e lembre-se de que você é forte o suficiente para superar isso. 💪🏼💙

Caso ainda tenha dúvidas, é só me mandar um direct que converso contigo!

04/04/2023

1️⃣ Acione sua rede de apoio: amigos e familiares são muito importantes nesse momento difícil, compartilhar angústias e medos com as pessoas que te acolhem e te ouvem faz toda a diferença!
2️⃣ Seja gentil com você: temos essa dificuldade de nos olhar com gentileza e amor, ter empatia com o outro é algo mais comum, mas quando é com a gente mesmo, só nos cobramos e nos punimos. Então, vale o exercício.
3️⃣ É um período e vai passar: quando estamos no meio do caos tudo parece tão intenso e avassalador que nem conseguimos pensar na possibilidade de passar por uma crise.
4️⃣ Procure uma psicóloga: parece clichê, mas quando dedicamos um momento na semana para refletirmos sobre nós mesmos e o que vivemos causa um grande impacto na nossa vida, às vezes descobrimos que algumas feridas antigas não estão totalmente “cicatrizadas” e fazem parte do sofrimento atual. E na psicoterapia é um espaço que você pode aprender a lidar com as questões que te angustiam.

💬E você, o que você faz quando está passando por um momento difícil? Compartilha aqui com a gente!

30/03/2023

Desde quando eu iniciei o perfil lá em 2020, algumas coisas mudaram por aqui e acho justo essa representação.. Afinal, estamos em constante construção!
Recentemente terminei minha especialização em atenção à urgência e emergência, esses dois anos de dedicação exclusiva para residência me fez perceber ainda mais a importância do meu trabalho no atendimento em momentos de crise em saúde mental. Há muitos que ainda se negligenciam nesses momentos delicados, muitas vezes por não saber o quão transformador é ter um suporte emocional em uma crise, seja daquelas que está em seus primeiros sinais até aquelas que estão em seu ápice de explosão de afetos. Por conta disso, agora sigo atendendo em meu consultório casos de sofrimento psíquico graves e persistentes.
Sei que para muitos é difícil acreditar que existe possibilidade de dar um novo significado à vida no meio do caos, mas também sei que toda mudança precisa de um primeiro passo em direção ao que acreditamos que faça sentido para nossa vida. E você, tem caminhado para aquilo que faz sentido na sua vida? Nem sempre estamos caminhando para onde queremos chegar, isso acontece, mas lembre-se que existem profissionais, como eu, que podem te ajudar nessa trajetória!
Além dessa perspectiva profissional que tenho em relação aos meus pacientes, sou muito além de ser apenas uma psicóloga, sim acreditem!! ahahaha Sou extremamente apaixonada por filmes, séries e livros, acredito muito naquela frase de que “A arte imita a vida” e por conta disso, tudo é passível de análise, adoro bater um papo sobre filmes correlacionando com o que estudo na psicologia, por conta disso, vocês verão esse pedacinho de mim aqui no perfil. E também morro de amores pelos meu cachorros, os meus estagiários que sempre aparecem nos stories, pois sempre me acompanham nos momentos de bastidores da clínica. E é como eu digo para os meus pacientes, não somos um só, temos várias facetas e que fazem parte de quem somos, espero trazer um pouquinho de mim nos conteúdos que vou trazer por aqui!

Psicóloga Luana Pinheiro

27/04/2023

27/04/2023

11/04/2023

06/04/2023

04/04/2023

30/03/2023

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