Clínica Médica Dr. Georges Kotsifas - CRM 15.138

Clínica Médica Dr. Georges Kotsifas - CRM 15.138 Medicina Preventiva e Nutrologia Médica Médico Nutrológo CRM 1538
Especialista em Nutrologia RQE 9608
Medicina Preventiva

24/08/2026

Você já ouviu que estresse, mágoas ou períodos de depressão podem causar câncer?

Essa é uma ideia bastante difundida, mas será que ela realmente corresponde ao que a ciência tem mostrado?

No vídeo, explico essa descoberta e quais fatores, de fato, são reconhecidos por sua relação com o surgimento da doença.

Assista até o final e compartilhe este conteúdo com alguém que ainda acredita que o estresse, sozinho, pode causar câncer.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

22/08/2026

Por décadas, o café foi visto com cautela quando o assunto era saúde cardiovascular.

Mas será que o nosso cafezinho realmente faz mal ao coração? ☕

Estudos mais recentes vêm trazendo uma perspectiva diferente e apontando possíveis benefícios do consumo moderado de café.

No vídeo, falo de um benefício que o consumo moderado trás para a saúde.
Assista até o final e compartilhe com quem não abre mão do cafézinho. ☕

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. O consumo de café deve considerar as características e condições de saúde de cada pessoa.

20/08/2026

O câncer colorretal, também conhecido como câncer de intestino, deixou de ser uma preocupação exclusivamente da população idosa.

O aumento dos casos em pessoas mais jovens reforça a importância do rastreamento e da prevenção, especialmente para quem possui histórico familiar da doença.

No vídeo, explico por que estar atento aos fatores de risco e realizar o acompanhamento adequado pode fazer toda a diferença.

Assista e compartilhe este conteúdo com alguém que precisa saber disso.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

19/08/2026

Baixos níveis de testosterona em homens jovens: o que está por trás disso?

Consumo de alimentos ultraprocessados pode afetar a saúde hormonal e a próstata.

⏯️ Veja como isso acontece e o que as pesquisas mostram sobre o impacto na saúde masculina.

⚠️ Conteúdo educativo, não substitui acompanhamento médico individualizado.

16/08/2026

Você sabia que o intestino tem uma relação muito mais profunda com a nossa saúde do que apenas a digestão?

Além de participar diretamente da absorção de nutrientes, o intestino possui uma importante conexão com o sistema imunológico e também com o funcionamento do cérebro.

E existe um dado sobre essa relação que pode surpreender você.

No vídeo, explico por que a saúde intestinal é tão importante para as defesas do organismo e qual é a sua ligação com uma substância fundamental para o nosso bem-estar e equilíbrio emocional.

Assista até o final e entenda por que cuidar do intestino é também cuidar do corpo e da mente.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

12/08/2026

Quando pensamos em creatina, a primeira coisa que vem à mente é força e ganho de desempenho físico.

Mas você sabia que os benefícios da creatina podem ir muito além dos músculos?

Estudos recentes têm investigado uma importante atuação desse composto no cérebro, especialmente em funções relacionadas à memória, raciocínio e desempenho cognitivo.

No vídeo, explico como a creatina pode participar do fornecimento de energia para o cérebro e por que esse tema tem despertado tanto interesse científico.

Assista até o final e entenda por que a creatina pode ser importante não apenas para os músculos, mas também para a saúde cerebral.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. A indicação e o uso de suplementos devem ser avaliados de acordo com as necessidades de cada pessoa. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

10/08/2026

Você sabia que alguns metais pesados podem se acumular no organismo e representar riscos importantes para a saúde?

Chumbo, mercúrio, arsênio, cádmio, alumínio e níquel são exemplos de metais aos quais podemos estar expostos em diferentes situações. Mas como identificar uma possível exposição e, principalmente, o que pode ser feito quando ela é confirmada?

No vídeo, explico como a avaliação bioquímica pode ajudar nessa investigação e apresento uma das abordagens utilizadas em situações específicas para auxiliar na remoção de determinados metais do organismo.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não significa que toda pessoa necessite de soroterapia ou quelação. Esses procedimentos devem ser realizados somente quando houver indicação médica e avaliação adequada. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

06/08/2026

Escrever sempre foi uma extensão do meu propósito e fico imensamente grato por essas oportunidades que a literatura me proporciona.

Neste ano, terei a alegria de participar da Bienal Internacional do Livro de São Paulo, um dos maiores eventos literários do país, e será um prazer encontrá-los nessa festa literária.

A Bienal acontecerá entre os dias 4 e 13 de setembro e eu estarei lá no primeiro dia. Será uma excelente oportunidade para conversarmos, trocar experiências e celebrar o conhecimento. 📚💙

📍Expo Pavilhões - Distrito Anhembi em São Paulo
🗓️ 04/09 a 13/09 - programação no site da Bienal do Livro SP

Hoje celebro mais um ano de vida.Ao longo dessa caminhada, aprendi que a maior riqueza está em poder servir, cuidar e co...
03/08/2026

Hoje celebro mais um ano de vida.

Ao longo dessa caminhada, aprendi que a maior riqueza está em poder servir, cuidar e contribuir para que mais pessoas tenham saúde, qualidade de vida e longevidade.

Cada história, cada consulta e cada conquista compartilhada reforçam o propósito que escolhi para a minha vida.

Feliz novo ciclo para todos nós que acreditamos que cuidar da saúde é o melhor investimento na vida. 🙏🏻

29/07/2026

Você sabia que uma vitamina pode ajudar a fortalecer as defesas do organismo justamente na época em que as doenças respiratórias se tornam mais frequentes?

Embora ela seja conhecida principalmente por sua atuação na saúde óssea, pesquisas mostram que esse nutriente também desempenha um papel importante no funcionamento do sistema imunológico.

No vídeo, explico qual é essa vitamina e por que manter níveis adequados pode ser um aliado para a saúde, especialmente durante o inverno.

Assista até o final e descubra como um simples cuidado pode fazer diferença na prevenção de doenças sazonais.

⚠️ Este conteúdo é educativo e não substitui acompanhamento médico individualizado. A suplementação de vitaminas deve ser realizada somente após avaliação médica. Para agendar uma consulta, acesse o link da bio.

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