Psicóloga Maíra Ferreira

19/04/2026

19/04/2026

20/11/2025

Hoje compartilho um registro feito no , durante a gravação do podcast .extrovertida.
A conversa era sobre trajetória, mas falávamos, no fundo, sobre algo maior: o direito de existir inteira, subvertendo a lógica que historicamente fragmenta e desumaniza corpos negros.

O podcast dirigido por cria espaço para histórias plurais serem escutadas com leveza, autenticidade e bom humor. Ali, cada narrativa abre outra janela do mundo e, nesse encontro, algo sempre se transforma.

Cresci entendendo que corpos negros são lidos antes de serem compreendidos.
Talvez por isso minha prática na psicologia tenha sido atravessada pelo desejo de devolver às pessoas negras o direito de sentir, significar e narrar sua própria história com dignidade.

O impacto que vem do ato de sentar e escutar alguém existir com verdade, é um lembrete de que o mundo não é feito só do que vemos, mas também do que compartilhamos. E que acessar outras narrativas tem potência de afrouxar nossas próprias amarras internas.

No consultório, vejo os impactos do racismo, mas vejo também o retorno da potência quando alguém se reconhece como sujeito (e não apenas como sobrevivente).
Foi desse lugar que nasceu Preciosa: um gesto de cura, coragem e escrita.

O Dia da Consciência Negra não é sobre celebração; é sobre lucidez consciente.
Sobre lembrar que nossa existência é feita de luta, sim (mas também de criação, sensibilidade e futuro).

Hoje me apresento ao mundo, comprometida com narrativas que não cabem em moldes rígidos — porque nasceram para existir com verdade. ✊🏾

Link do livro disponível no link da bio.

11/11/2025

No dia 5 de novembro de 2025, recebi um convite muito especial: abrir o mês da Consciência Negra no programa , falando sobre psicologia e consciência racial com a apresentadora e também psicóloga .thaismachado.

A nível de exposição, esse foi um dos maiores desafios da minha trajetória — pessoal e profissional.

Depois de uma infância marcada por silenciamentos, por ser reduzida a quase nada e por desejar ser invisível, estar ali, diante das câmeras, me lembrou de uma frase que sempre me atravessa:

“A minha presença nos espaços garante prova de que sou o sonho mais rebelde e inimaginável dos meus ancestrais.”

Não foi fácil. Foi desafiador.
Mesmo entre os meus, mesmo sendo um lugar de afeto e acolhimento, meu corpo sentia o peso da história.

Depois da gravação, veio a autocrítica feroz:
“Poderia ter sido melhor.”
“Não falei tudo o que queria.”
“Será que fui suficiente?”

Num primeiro momento, pensei em não compartilhar essa primeira entrevista.
Desejei desaparecer — como tantas vezes já desejei na vida.

Mas então, a Maíra psicóloga me escutou.

Me assisti e ouvi novamente.
Me acolhi.
Percebi que não fui péssima como minha autossabotagem tentou me convencer.
Percebi que nos minutos finais eu já estava mais tranquila, presente — até gostando de estar ali.

Durante a semana, sorri para mim mesma e pensei:

“A gente conseguiu. E isso é só o começo das maravilhas que nos esperam.”

Para alcançar o extraordinário, é preciso suportar as dores do crescimento.
E, às vezes, essas dores já não são reais — são apenas fantasmas antigos testando o tamanho da nossa coragem.

Eu não sou mais a criança que queria desaparecer.
Hoje, **eu apareço. Eu ocupo. Eu existo.**

E existo com presença e me apresento ao mundo inteira.

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20/10/2025

🌿✨ “Da Eminência da Alta à Travessia” é um poema sobre cura mas não a cura que apaga a dor, e sim aquela que ensina a acolhê-la.
Convidei meu amigo Tom para ler esse texto porque ele não fala apenas de mim. Fala de nós. De todos que já sentiram o peso de se reerguer e a beleza de se reencontrar.
Essa poesia nasceu no processo da minha reabilitação psiquiátrica e psicoterapêutica, quando percebi que soltar a mão do cuidado constante também é aprender a caminhar sozinha. É sobre corpo, afeto, presença e respeito… O tipo de toque que não fere, mas cuida.
Hoje entendo que essa travessia é sobre reencontro: com o corpo, com o tempo e, principalmente, comigo mesma.

✨ Poema: Da Eminência da Alta à Travessia
📖 Leitura:
📍Performance gravada na sede da
📸 Edição:

17/10/2025

“Amizade é Laço” é uma das poesias mais afetivas do meu livro Preciosa: A Humanização da Identidade Negra pela Escrevivência Poética.

Aqui compartilho mais um trecho da minha obra. Escolhi que fosse lida pela minha amiga Letícia, porque esse texto não é só sobre mim: é sobre nós. Sobre o quanto o amor, a amizade e o afeto nos constroem coletivamente.
Escrevi pensando nas pessoas que me atravessam, que me fazem rir das minhas próprias mazelas e me lembram que existir é também ser vista, ser cuidada, ser celebrada. 🌻

Essa leitura é um pedaço de gratidão em forma de poesia.
E eu sigo acreditando que amizade é o laço mais bonito entre o ser e o sentir.

✨ Poema: Amizade é Laço
📖 Leitura:
📍Performance gravada na sede da
📸 Filmagem e edição:

15/10/2025

Hoje compartilho o primeiro trecho da performance literária do meu livro Preciosa: A Humanização da Identidade Negra pela Escrevivência Poética.
Escolhi não ser eu quem lê os poemas. Fiz isso porque o texto não fala só de mim. Ele nasce de uma vivência coletiva, da força e das dores que atravessam tantas de nós. E nesse trecho vocês ouviram a voz de minha querida prima Michele.

Enquanto escrevia “Preciosa, a força da Identidade”, entendi que ser humana e ser negra é caminhar entre a luz e as trevas, entre o silêncio e a resistência, mas é também florescer, mesmo em meio aos escombros.
Esse vídeo é sobre isso: o florescer que vem da coletividade, da escuta e do reconhecimento. 🌺

✨️ Poema: Preciosa, a força da Identidade
📖 Leitura:
📍Performance gravada na sede da
📸 Filmagem e edição:

15/10/2025

10/10/2025

Extasiada, recordo-me aliviada
e louvo a sua existência:
hoje existo porque, primeiro, vocês me enxergaram.