Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta

Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta Dr. Hélio Borges - Psiquiatra e Psicoterapeuta clínica de psiquiatria e psicoterapia

Uma pausa para organizar o pensamento.Quando uma ideia clareia, o dia muda de direção. ✨Compartilhe suas impressões — e ...
05/09/2026

Uma pausa para organizar o pensamento.
Quando uma ideia clareia, o dia muda de direção. ✨
Compartilhe suas impressões — e repasse a quem pode se beneficiar. 💬

05/09/2026

GLP-1 entrou também na conversa da psiquiatria — mas não pelo caminho simplista.

A questão não é tratar depressão, bipolaridade ou esquizofrenia com GLP-1.

A questão é lembrar que pacientes psiquiátricos também precisam de cuidado metabólico e cardiovascular consistente.

Corpo e mente não fazem atendimento em salas separadas.



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05/09/2026

O boletim escolar mostra desempenho. Não mostra quanto esforço foi necessário para consegui-lo.🧠

Há pessoas com TDAH que passaram anos compensando dificuldades de atenção, organização e impulsividade com inteligência, disciplina, apoio familiar ou rotinas muito estruturadas.

Na vida adulta, quando aumentam as exigências e diminuem essas estruturas de apoio, as dificuldades podem se tornar muito mais evidentes.

Mas o diagnóstico não se faz olhando apenas para o presente. É preciso encontrar uma história compatível desde a infância.

Boas notas não excluem TDAH. E desempenho ruim, sozinho, também não confirma.

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05/09/2026

🌿 Há sofrimentos que não podemos resolver. Mas podemos escolher não passar indiferentes por eles.

A compaixão começa justamente aí: quando a dor do outro deixa de ser apenas problema do outro.

E talvez esse movimento faça bem aos dois lados.

▶️ Assista ao vídeo.

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05/09/2026

O que carregamos por dentro acaba alcançando quem está por perto.

Há presenças que acalmam, fortalecem e devolvem esperança. Outras tornam o convívio mais áspero e a vida ainda mais pesada.

Também escolhemos, todos os dias, o tipo de influência que exercemos sobre o mundo ao redor. ✨

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Reflexões com fundamento. Psiquiatria que pensa com sensibilidade.

05/09/2026

🧠 Ansiedade pode virar depressão?

Quando o sistema nervoso permanece em alerta por tempo demais, a ansiedade pode caminhar para o esgotamento e abrir espaço para sintomas depressivos.

Entenda essa transição e por que o sofrimento ansioso não deve ser normalizado.

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05/09/2026

✨ A felicidade não espera que tudo dê certo.

Talvez ela esteja menos nas grandes conquistas e mais na forma como vivemos aquilo que já temos.

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05/09/2026

💬 “Doutor, por que o zolpidem vicia?”

O zolpidem, quando usado sem critério, pode levar à dependência mais facilmente do que se imagina.

Você já conhecia esses riscos?

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05/09/2026

Há homens que passam a vida tentando ser heróis.

Mas, sem perceber, o excesso de responsabilidades, o cansaço e o silêncio podem transformá-los em estranhos para si mesmos e para aqueles que mais amam.

Uma reflexão sobre um dilema comum, especialmente na meia-idade, e que costuma permanecer invisível até para quem o vive.

📹 Vale a pena rever e compartilhar com quem possa se reconhecer nessas palavras.





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📍Dr. Hélio Borges é psiquiatra, psicoterapeuta e escritor.
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05/09/2026

🧠 Nem todo mal-estar após interromper um antidepressivo significa que a depressão voltou.

Às vezes, o cérebro apenas está reagindo a uma retirada brusca da medicação — e entender essa diferença pode evitar muito sofrimento.

💬 Você já conhecia a síndrome de descontinuação dos antidepressivos?

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