31/03/2026
⚠️ NEM TUDO É PARA TODO MUNDO, DO MESMO JEITO E O TEMPO TODO?!
Isso é uma coisa que quem está em acompanhamento comigo vai ouvir muito!
Alimentos, fitoterápicos, suplementos, hábitos...
É muito comum nos dias de hoje as pessoas repetir e repetir o uso do que é considerado BOM PARA SAÚDE, mas será que o que é excelente para a maioria pode ser bom para você? 🤔
Na minha prática clínica eu observo, com muita frequência, alimentos e até mesmo suplementos que são excelentes (com grande embasamento científico) que não são compatíveis para aquele indivíduo naquele momento.
Quer exemplo de alguns alimentos do dia a dia?
- Banana
- Manga
- Azeite
- Castanha de caju
- Coco
- Feijão
- Carnes
- Tomate
- Canela
Quando insistimos em algum alimento/suplemento que não está compatível, há grandes chances de agredir a mucosa intestinal, o que pode tornar o intestino mais permeável, causando uma sobrecarga hepática e ativando o sistema imunológico.
Esse quadro pode gerar uma inflamação subclínica de baixo grau e levar a um adoecimento crônico. Alguns exemplos:
- Resistência insulínica / Diabetes
- Alteração do colesterol
- Disfunções da tireoide
- Doenças autoimunes, entre outros.
✨️ Por isso é FUNDAMENTAL analisar o indivíduo, identificar e retirar o que pode estar agredindo o corpo naquele momento!
Quer saber mais?!
📲 É só chamar no direct ou pelo link na bio.