Clínica do Coração - Medianeira

04/06/2026

30/04/2026

Esse é o exame de teste ergométrico, também conhecido como teste de esteira. 🏃‍♂️💙
Ele avalia como o coração se comporta durante o esforço físico, ajudando na prevenção e no diagnóstico de doenças cardiovasculares.
Cuidar da saúde começa com a prevenção!

Clinica do Coração I Medianeira I PR
Telefone: 45 998413-1867

13/03/2026

Sentir um leve cansaço em atividades físicas é normal.
Mas quando subir poucos lances de escada causa falta de ar excessiva, palpitações, tontura ou desconforto no peito, é importante prestar atenção.

Esses sintomas podem indicar que o coração está tendo mais dificuldade para lidar com o esforço.
Fique atento principalmente se o cansaço:
• Surgiu recentemente
• Está piorando com o tempo
• Aparece em atividades simples do dia a dia

Nem sempre é algo grave, mas investigar é a melhor forma de cuidar da sua saúde cardiovascular. 🫀

28/01/2026

Mesmo sem usar o saleiro, o excesso de sódio pode estar presente na sua rotina.

Alimentos industrializados, embutidos, molhos prontos, temperos industrializados e até pães podem conter grandes quantidades de sal “escondido”.

O consumo excessivo de sódio contribui para o aumento da pressão arterial, retenção de líquidos e maior sobrecarga do coração — muitas vezes sem sintomas no início.

🔍 Ler rótulos, preferir alimentos naturais e temperar com ervas e especiarias faz diferença na saúde cardiovascular.

💙 Pequenas escolhas diárias ajudam a proteger o seu coração.

06/01/2026

Não precisa de promessas grandiosas.
O coração responde melhor a decisões simples e possíveis no dia a dia.
• Retomar exames de rotina
• Organizar horários
• Voltar a se movimentar
• Dormir melhor
• Reduzir excessos
Cuidar da saúde cardiovascular não é sobre começar tudo de novo —
é sobre continuar, com mais atenção e constância.
Seu coração vai estar com você o ano inteiro. Cuide bem dele. ❤️

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09/12/2025

Durante a digestão, o corpo direciona mais sangue para o sistema digestivo. Quando você se deita logo após uma refeição pesada, o coração precisa trabalhar mais para dar conta dessa demanda extra — justamente no momento em que deveria estar em ritmo de descanso.
Isso pode causar:
• Sensação de mal-estar
• Azia e refluxo
• Batimentos acelerados à noite
• Sono mais agitado
• Maior esforço cardíaco, principalmente em quem já tem fatores de risco
💡 O ideal é aguardar pelo menos 2 a 3 horas entre a última refeição e o horário de dormir, optando por refeições mais leves à noite.
Dormir bem também é uma forma de cuidar do seu coração. ❤️

19/11/2025

Quando falamos em prevenção, alguns exames são essenciais para entender como está a saúde do seu coração — mesmo que você não tenha sintomas.

🔹 Eletrocardiograma (ECG)
Mostra a atividade elétrica do coração e detecta arritmias.

🔹 Ecocardiograma
Avalia estrutura, válvulas e a força com que o coração bombeia sangue.

🔹 Teste ergométrico
Analisa como o coração reage ao esforço, pressão, ritmo e capacidade física.

🔹 Exames de sangue
Colesterol, triglicérides e glicemia ajudam a identificar riscos importantes.

🔹 MAPA / Holter (quando indicados)
Monitoram pressão arterial e ritmo cardíaco ao longo do dia para avaliar variações reais.

Fazer um check-up é uma das formas mais simples — e poderosas — de prevenir problemas maiores.

O coração agradece. ❤️