Dra. Larissa Almeida Fisioterapia

31/07/2026

Você sabia que aqui no nosso estúdio as aulas começam com o pré-Pilates. ✨

Essa é uma etapa que faz parte da nossa metodologia de trabalho e tem como objetivo preparar o corpo antes dos exercícios nos aparelhos. Nesse momento, trabalhamos mobilidade, ativação muscular, equilíbrio e consciência corporal, para que cada movimento seja realizado com mais segurança, controle e eficiência.

Acreditamos que bons resultados começam com uma boa preparação. Por isso, valorizamos cada etapa da aula, proporcionando uma prática completa, segura e de qualidade.

Venha conhecer nosso estúdio e descubra como o Pilates pode transformar sua saúde, seu bem-estar e sua qualidade de vida.
Agende sua aula experimental! 🤸🏻‍♀️💖

26/06/2026

Que tal transformar seu palpite em um momento de relaxamento? 💚✨

Quem comentar PRIMEIRO o placar exato do jogo do Brasil ganha uma MASSAGEM RELAXANTE! 💆🏻‍♀️

Para participar:
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📅 Válido para o jogo de segunda-feira.

🏆 O prêmio será para quem acertar o placar exato e fizer o primeiro comentário com esse resultado.

Boa sorte! 🍀💚🇧🇷

🇧🇷

19/06/2026

12/06/2026

O Pilates fortalece o corpo.
O amor fortalece a alma. E juntos, tudo f**a mais leve. 💕✨

19/05/2026

Movimento é liberdade. ✨
Cada exercício no Pilates é um passo em direção a mais força, controle, mobilidade e consciência corporal. 🤍

26/02/2026

Um pouquinho do nosso Pré pilates 🩷
Para quem não sabe, sempre iniciamos as aulas com 15 minutinhos de aquecimento, é essencial porque prepara o corpo para o método de forma segura e consciente. Ele ensina os princípios básicos, fortalece a musculatura estabilizadora e reduz o risco de lesões, garantindo que o aluno evolua com qualidade e eficiência.
Ele é a etapa mais importante da nossa aula 🥰

06/02/2026

Você que passa muito tempo sentada trabalhando ou sente muita tensão na região cervical, esse é um ótimo exercício para alívio de dor e correção postural.

Em apenas um exercício trabalhamos
🩷Extensão de coluna
🩷Ativação abdominal
🩷Contração de glúteo
🩷Alongamento de posterior
🩷Fortalecimento de peitoral e braços

28/01/2026

Para quem não nos conhece ainda, somos as Fisioterapeutas e instrutoras de pilates.
Por trás de cada aula, de cada exercício e de cada evolução, existe um trabalho construído em equipe. Acreditamos no movimento como forma de cuidado, bem-estar e evolução, e é isso que nos move todos os dias, nosso time é formado por essas três garotas apaixonadas pela profissão 🩷🩷🩷