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Amarelo Ipê Espaço de Psicologia e Saúde

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Brasil
Mogi das Cruzes, SP
Amarelo Ipê Espaço de Psicologia e Saúde

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Amarelo Ipê Espaço de Psicologia e Saúde, Medicina e saúde, Avenida Teóphilo Salustiano, 195, Mogi das Cruzes.

Nossa clínica multiprofissional Amarelo Ipê, é um espaço dedicado ao
cuidado integral e personalizado de indivíduos em busca
de suporte psicológico, avaliações neuropsicológicas e
tratamento especializado para o espectro autista.

14/08/2026

Você já decidiu que iria dormir mais cedo, praticar atividade física ou reduzir o tempo no celular... e, poucos dias depois, voltou aos mesmos hábitos?
Isso acontece porque mudar um comportamento não depende apenas de força de vontade.
Nosso cérebro tende a repetir aquilo que já conhece. Os hábitos criam caminhos neurais que economizam energia e tornam as ações automáticas. Por isso, iniciar uma mudança costuma exigir mais esforço do que mantê-la.
A boa notícia é que hábitos também podem ser construídos.
Pequenas mudanças consistentes, respeitando o seu ritmo e a sua realidade, costumam ser mais eficazes do que transformações radicais.
🤍 Cuidar da saúde mental também é compreender como o comportamento humano funciona.

12/08/2026

Agosto Lilás é um convite à conscientização sobre o enfrentamento da violência contra a mulher.
Nem sempre a violência é visível. Ela pode acontecer por meio do controle, das humilhações, da manipulação, das ameaças e de outras formas que impactam profundamente a saúde emocional.
Reconhecer esses sinais é importante para que cada mulher saiba que não está sozinha e que existe apoio disponível.
A psicologia pode contribuir oferecendo um espaço seguro de escuta, acolhimento e fortalecimento emocional, respeitando o tempo, a história e as necessidades de cada pessoa.
Na Amarelo Ipê, acreditamos que acolher também é fortalecer.
Se você ou alguém próximo vive uma situação de violência, procurar apoio é um passo importante. Você merece ser ouvida, respeitada e cuidada.
💜 Agosto Lilás: informação, conscientização e acolhimento.

08/08/2026

Sentir tristeza faz parte da experiência humana.
Ela pode surgir após uma perda, uma frustração ou uma mudança importante, e, muitas vezes, diminui com o passar do tempo.
Já o sofrimento emocional costuma ser mais intenso ou persistente. Ele pode interferir na rotina, nas relações, no trabalho, no sono ou na forma como a pessoa percebe a si mesma e o mundo ao seu redor.
Entender essa diferença não é uma forma de rotular emoções, mas de reconhecer quando elas merecem um olhar mais atento.
Se aquilo que você sente tem afetado sua qualidade de vida, buscar acolhimento profissional pode ser um passo importante.
🤍 Cuidar da saúde mental também começa por compreender o que estamos sentindo.

07/08/2026

01 a 07 de agosto | Semana Mundial do Aleitamento Materno – Agosto Dourado 💛
A amamentação é um momento importante para o desenvolvimento do bebê e para o fortalecimento do vínculo familiar. Mas, nesse período, existe alguém que também precisa ser acolhido: a mãe.
As transformações físicas, emocionais e sociais do pós-parto podem trazer inseguranças, sobrecarga e desafios que nem sempre são percebidos por quem está ao redor.
Cuidar da saúde mental materna é oferecer espaço para escuta, acolhimento e orientação, respeitando a singularidade de cada experiência. Também é um passo importante na prevenção e identificação de condições como a depressão pós-parto, além de favorecer um vínculo mais saudável entre mãe, bebê e família.
Na Amarelo Ipê, acreditamos que cuidar da maternidade também é cuidar da saúde emocional de quem vive essa fase.
🤍 Porque toda mãe merece ser cuidada com a mesma dedicação com que cuida do seu filho.

31/07/2026

Você já percebeu que, depois de uma noite mal dormida, tudo parece mais difícil?

Isso acontece porque o sono não serve apenas para descansar o corpo. Durante esse período, o cérebro organiza informações, consolida memórias e regula processos importantes para o equilíbrio emocional.

Quando a qualidade do sono é comprometida, é comum sentir mais irritabilidade, dificuldade de concentração, oscilações de humor e até um aumento da ansiedade.

Se noites mal dormidas têm feito parte da sua rotina, vale a pena olhar para esse sinal com atenção. Cuidar da saúde mental também passa por compreender como o sono influencia o bem-estar no dia a dia.

🤍 Na Amarelo Ipê, acreditamos que mente, corpo e emoções caminham juntos.

27/07/2026

No Dia Nacional de Prevenção de Acidentes do Trabalho, é importante lembrar que segurança também envolve saúde mental.
O sofrimento no ambiente profissional nem sempre aparece de forma imediata. Muitas vezes, ele começa com cansaço persistente, dificuldade de concentração, irritabilidade, queda de rendimento e sensação de esgotamento.
Quando esses sinais são ignorados, podem comprometer a qualidade de vida, as relações e a capacidade de continuar trabalhando de forma saudável.
A prevenção passa por condições adequadas de trabalho, escuta ativa, limites respeitados e uma cultura organizacional que reconheça a saúde emocional como parte da segurança.
Na Amarelo Ipê, a psicologia organizacional e do trabalho pode contribuir com orientação, palestras, workshops e ações voltadas à promoção de ambientes mais saudáveis.

24/07/2026

Você já entrou em um cômodo e esqueceu por que estava ali? Ou teve dificuldade para lembrar uma informação que parecia simples?
Nem sempre isso significa que sua memória está falhando.
A ansiedade e a sobrecarga emocional podem afetar a atenção, e é justamente a atenção que permite que novas informações sejam registradas e lembradas.
Quando esses episódios passam a ser frequentes ou começam a impactar sua rotina, buscar orientação profissional pode ajudar a compreender o que está acontecendo e identificar o cuidado mais adequado para o seu momento.
🤍 Na Amarelo Ipê, acreditamos que entender os sinais da mente é o primeiro passo para cuidar dela.

22/07/2026

Responder uma mensagem enquanto participa de uma reunião, conferir o celular durante uma conversa ou alternar entre várias tarefas ao longo do dia parece produtivo.
Mas, na prática, nosso cérebro não executa várias atividades complexas ao mesmo tempo. O que acontece é uma troca constante de atenção entre elas.
Essa alternância exige esforço mental e pode aumentar a sensação de cansaço, reduzir a concentração e favorecer pequenos esquecimentos.
Nem sempre o problema é falta de foco. Às vezes, é excesso de estímulos disputando a sua atenção.
🤍 Cuidar da saúde mental também é compreender como o cérebro funciona e respeitar seus limites.

17/07/2026

Nem todo cansaço vem do corpo.

Em muitos casos, o que esgota é a quantidade de decisões, preocupações e estímulos que o cérebro precisa administrar ao longo do dia.

Quando essa sensação passa a fazer parte da rotina, pode ser um sinal de que sua saúde emocional também precisa de atenção.

Na Amarelo Ipê, acreditamos que compreender o que está por trás desse cansaço é o
primeiro passo para cuidar de você de forma integral.

🤍 Cuidando de você em todas as fases da vida.

13/07/2026

No dia a dia, costumamos cuidar do carro antes que ele pare, fazer exames de rotina e prevenir problemas de saúde física.

Com a saúde emocional, muitas vezes fazemos o contrário: esperamos que o cansaço, a ansiedade ou o sofrimento se tornem intensos para buscar ajuda.

Mas o cuidado também pode acontecer antes.

A psicoterapia e o acompanhamento psicológico são espaços para desenvolver autoconhecimento, fortalecer recursos emocionais e aprender novas formas de lidar com os desafios da vida — não apenas quando existe uma crise.

Cuidar da mente é um hábito que pode ser cultivado ao longo de toda a vida.

🤍 Prevenir também é uma forma de cuidar.

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Avenida Teóphilo Salustiano, 195
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08773-080

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Site

http://www.amarelopsi.com.br/

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