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RF Podologia e Estética

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👣 Podologia
💆 Estética
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A Rf Podologia e Estética iniciou seus trabalhos no dia 18/10/2016. Oferecemos aos nossos clientes um ambiente agradável e de fácil acesso. Somos especialistas em unha encravada, infecção, correção de unha (órtese), cauterização de verruga plantar, reflexologia, hidratações, calos-calosidades e outros. A clínica também conta com serviços de manicure, estética facial e corporal.

30/09/2026

Aquele momento em que você calça o sapato e o canto da unha encosta. Toda manhã, no mesmo lugar.

Unha encravada não se resolve com o tempo. Ela alterna entre incomodar e inflamar, e cada tentativa de "tirar o pedacinho" em casa deixa uma ponta nova para trás.

Na RF Podologia, o corte técnico é feito sob lupa, com instrumentos esterilizados, respeitando a anatomia da sua unha. Sem improviso e sem susto.

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28/09/2026

É nesse horário que eles estão maiores, e é para esse tamanho que o calçado precisa servir. E sim, é normal um pé ser maior que o outro, compre pelo maior.

Quando foi a última vez que você mediu o pé antes de comprar sapato? Conta aqui embaixo! 👇

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25/09/2026

Há quanto tempo esse incômodo está aí?

Tem paciente que responde "uns três meses". Tem quem responda "desde antes da pandemia". E quase sempre vem a mesma frase depois: "mas eu fui empurrando".

O problema de empurrar é que o pé não para. Ele carrega o seu peso todos os dias, e cada dia de pressão sobre um tecido já agredido acrescenta uma camada ao tratamento. O ponto de atrito vira calo profundo. A unha que só incomodava passa a inflamar.

Nada disso é irreversível. Mas quanto mais tempo o quadro roda sozinho, mais sessões ele costuma pedir para voltar ao normal, e é isso que a maioria das pessoas não sabe na hora de adiar.

Se você respondeu aquela pergunta lá em cima com um número que te assustou, esse é o sinal. Nossa agenda de Avaliação Gratuita desta semana está aberta: link na bio!

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23/09/2026

O "aliviozinho" de cortar os cantos da unha em casa pode custar a sua caminhada.

Quando a unha começa a incomodar na lateral, o instinto de muita gente é pegar o alicate e "cutucar" até tirar aquele pedacinho que está espetando. Na hora, a dor diminui. Mas nos dias seguintes, o pesadelo começa.

Ao fazer isso sem a visão, o ângulo e as ferramentas de um profissional, você acaba deixando espículas (pequenas pontas afiadas) de unha para trás. Conforme a unha cresce, essas pontas rasgam a pele saudável, causando vermelhidão, inchaço, dor intensa e abrindo caminho para bactérias.

O corte técnico feito por um podólogo respeita a anatomia da sua unha, garantindo um crescimento seguro. Se a lateral da unha está incomodando, não tente ser seu próprio cirurgião.

Envie um Direct e agende um corte seguro e sem dor com a nossa equipe! 💙

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21/09/2026

A gente entende a desconfiança, e prefere responder.

A maior parte das pessoas chega aqui depois de meses tentando resolver sozinha. Já lixou, já cortou, já passou uma pomada que alguém indicou. E chega sem saber o nome do próprio problema. Só sabe que dói.

A avaliação é gratuita porque ela é, na prática, uma conversa técnica: olhamos o pé com lupa, identificamos o que está acontecendo, explicamos por que aconteceu e dizemos quantas sessões o seu caso costuma pedir. Se der para resolver com orientação em casa, a gente fala.

Se precisar de tratamento, você decide depois, com o quadro na mão.

As vagas da semana são limitadas. Clique no link da bio e reserve a sua!

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18/09/2026

A unha do dedão cresce, em média, um milímetro por mês. Faça a conta: a parte que vai aparecer na ponta do seu pé no fim do ano está se formando agora, na base da unha, embaixo da pele.

É por isso que unha não é assunto de última hora. Quem procura ajuda em novembro quer resultado em novembro, e a biologia não trabalha nesse prazo. Quem começa em setembro dá à unha nova o tempo que ela precisa para crescer saudável e substituir a antiga.

Não é sobre pressa. É sobre começar cedo o bastante para não precisar ter pressa depois!

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15/09/2026

Hoje é Dia do Cliente, e a gente queria agradecer de um jeito específico.

Obrigado a quem chegou aqui com vergonha de tirar a meia e hoje entra conversando. A quem voltou trazendo a mãe, o marido, a vizinha. A quem manda foto no direct às onze da noite perguntando "isso aqui é normal?". A quem remarcou três vezes e apareceu na quarta.

Cuidar de pé é uma relação de confiança. Vocês entregam nas nossas mãos uma parte do corpo que quase ninguém mostra para ninguém. Nós não esquecemos disso em nenhum atendimento.

Obrigado por isso! 💙

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11/09/2026

Em agosto, o uso contínuo de calçados apertados ou muito rígidos gera uma pressão constante nas laterais dos seus dedos. Se as unhas não estiverem com o corte técnico adequado, essa pressão contínua é o cenário perfeito para o encravamento e a inflamação.

O erro mais comum? Tentar aliviar a dor cortando os cantos das unhas em casa. Essa prática cria pontas invisíveis que perfuram a pele e abrem portas para infecções severas.

A solução não é abandonar seus sapatos de inverno, mas preparar seus pés para eles. O corte técnico podológico respeita a anatomia da sua unha, garantindo que ela cresça sem agredir a pele, mesmo sob pressão.

📌 Salve este post para lembrar de agendar seu corte técnico antes de sentir dor!

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09/09/2026

Pacientes diabéticos não podem brincar com a saúde dos pés. O risco é silencioso e age quando você menos espera.

A perda de sensibilidade faz com que pequenos atritos dentro do sapato se transformem em problemas difíceis de reverter. O cuidado especializado não é apenas estética, é uma barreira de segurança vital contra amputações e infecções severas.

Na RF Podologia, oferecemos segurança técnica de excelência, instrumentos 100% esterilizados e um protocolo focado em proteger a sua pele e as suas unhas. Temos orgulho de devolver a tranquilidade e a segurança no caminhar de centenas de pacientes.

Você ou alguém da sua família tem diabetes? O cuidado preventivo é o único caminho seguro. Oferecemos uma Avaliação Gratuita para mapear a saúde dos seus pés sem compromisso!

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07/09/2026

Mais do que marcar um momento importante da nossa história, a data nos lembra que um país também é construído todos os dias, pelas pessoas, pelo trabalho e pelas escolhas de quem faz parte dele.

Hoje, a RF Podologia deseja a todos um bom feriado e um 7 de setembro de reflexão e orgulho pela nossa história! 💙

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