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Nutriclin, Rua Buarque de Macedo, 1396, Montenegro (2026)

04/04/2020

MITO! Fiquem tranquilos 💁🏼♀💁🏻♂
A maioria dos procedimentos são feitos com Cânula (não possui ponta ativa, não agredindo os tecidos) para maior segurança. O uso de agulha é preconizado só em algumas regiões onde fugimos de estruturas anatômicas importantes. Ou seja, basicamente todos os preenchimentos são feitos sob anestesia local para maior conforto do paciente. 💉❣😉
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01/04/2020

Preparamos para vocês essas 5 dicas que vão te ajudar a melhorar a imunidade durante a quarentena, é só arrastar pro lado e conferir. 👆🏻▶️ Essas dicas são simples, básicas e até meio óbvias, mas infelizmente nos esquecemos de praticar muitas delas no dia a dia.
O post foi feito com muito carinho 🥰 para que vocês compartilhem com o maior número de pessoas possível para levarmos essa informação a todos. ✨ Vamos repensar nossos hábitos para nos protegermos e evitarmos a proliferação dos vírus: sejamos conscientes... quanto antes cuidarmos, antes voltaremos a nos abraçar! 🤗

30/03/2020

O planejamento do ganho de peso gestacional e o acompanhamento nutricional é muito importante para evitar ganho de peso excessivo. 🥗📋
O ganho de peso excessivo durante a gestação está associado a maiores riscos de desenvolver diabetes gestacional, síndromes hipertensivas, maior risco de complicações, bebês macrossômicos e com maior tendência a desenvolver doenças crônicas na vida adulta.
🔍 1 em cada 5 mulheres ganha mais de 18kg durante a gestação – mais do que qualquer mulher deveria ganhar (IOM, 2013).
➡ A longo prazo, outro complicador é que estas mulheres têm maior dificuldade de voltar ao peso anterior após o parto. E vão acumulando quilos extras com as gestações. A gestação é um dos maiores fatores de risco para o desenvolvimento de obesidade nas mulheres. 🔍 6 meses após o parto, 50% das mulheres retém mais de 4,5kg. 25% retém mais de 9kg (IOM, 2013).
✅ Por isso, também é importante o acompanhamento nutricional no pós-parto, para avaliar a retenção de peso e retornar ao peso pré-gestacional.
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27/03/2020

Na gestação aumenta a recomendação de consumo de vários nutrientes como proteínas, ferro, cálcio, folato, vitamina D, vitamina C, vitamina B12, zinco e ômega-3.
O aumento da ingestão de proteínas é importante para o desenvolvimento do feto e placenta (dietas com restrição proteica estão associadas à bebês com baixo peso ao nascer e maior risco para doenças crônicas futuras). O ferro é necessário para formação de células sanguíneas da mãe e do bebê e sua deficiência está associada a piores desfechos perinatais. O cálcio é importante para a formação dos dentes e do esqueleto do bebê, manter a saúde óssea materna e ajuda a reduzir o risco de hipertensão e pré-eclâmpsia. O folato (ácido fólico) é necessário para o desenvolvimento do sistema nervoso do bebê, prevenindo má formação no tubo neural. A vitamina D auxilia no metabolismo do cálcio e sua deficiência está associada com pioras metabólicas. A vitamina C favorece a formação de uma placenta saudável. A vitamina B12 previne anemia megaloblástica e atua como um cofator enzimático. O zinco é necessário para o crescimento dos tecidos e atua como antioxidante. E o ômega-3, principalmente o DHA, é importante para o desenvolvimento cerebral. Viu como tudo isso é importante? 🤰✅
Entretanto, é necessário obter todos esses nutrientes na alimentação sem aumentar muito a quantidade de calorias, evitando o ganho de peso excessivo. Por isso, é muito importante ajustar a dieta de forma personalizada e tirar o máximo proveito dos alimentos, selecionando boas fontes alimentares! 😉
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20/03/2020

Queridos pacientes,
Devido a pandemia do novo coronavírus, haverão algumas mudanças nos atendimentos. Para mais informações, entre em contato para que possamos lhe auxiliar da melhor maneira possível.
Os atendimentos nutricionais serão feitos online com agendamento prévio.
Para agendamentos, contate a Nutri Jessica Lucca pelo fone (51) 99588-0289 🍏🥬💧
Os atendimentos estéticos estão cancelados por tempo indeterminado. Para mais informações, contate a Dra. Priscila Redel pelo fone (51) 99967-6348 💉💋💁🏼♀
Juntos contra o coronavírus. Fiquem todos bem! 🙏🏻

19/03/2020

De onde você está tirando suas proteínas? 🤔
A escolha do tipo de alimento é muito importante, assim como a quantidade que será consumida.
Observe que:
🍗 200g de Peito de Frango tem apenas 5g de gordura e 300kcal;
🍖 Já em 200g de Costela Bovina o valor sobe para 55g e 729kcal. 😱😳🧐
Viu a diferença? Por isso, é muito importante prestarmos atenção nos tipos de alimentos que estamos consumindo. 😉
Para maiores informações e agendamento de avaliação:
Whatsapp 📲 (51)99588-0289
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📍 Rua Buarque de Macedo, 1396, sala 01 - São João - Montenegro/RS

17/03/2020

Botox e preenchimento facial são procedimentos que ajudam no rejuvenescimento facial com a redução de expressões faciais e rugas. Mas, qual a diferença? 🤷🏼♀
📌 No PREENCHIMENTO FACIAL, ácido hialurônico é injetado na pele para preencher rugas, corrigir sulcos ou aumentar partes do rosto, contribuindo para melhorias nas chamadas rugas fixas. Ameniza olhares profundos e olheiras, rugas perilabiais ( rugas que aparecem acima dos lábios), bochecha murcha e bigode chinês.
📌 Já o BOTOX ou toxina botulínica, como é chamado, atua na prevenção das rugas fixas, relaxando os músculos e é também indicado para tratar as rugas formadas pelas expressões faciais ou as chamadas rugas dinâmicas, que são visíveis quando o rosto está em movimento. Auxilia no tratamento para corrigir pés de galinha, testa franzida, arquear as sobrancelhas e linhas de expressão na testa.
📅 Agende já a sua avaliação e saiba mais:
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13/03/2020

Já se passou uma semana da nossa inauguração que foi incrível! Estamos muito felizes e agradecidas por tudo! 🤩🙏🏻
Nosso espaço agora conta também com a recepção da queridona ❤
O projeto da clínica ficou aos cuidados minuciosos de nossa querida amiga e arquiteta ✨
Gostaríamos de agradecer aos nossos parceiros

que disponibilizaram degustações de produtos naturais, suplementos e entretenimento! 🎉
O coquetel fit ficou aos cuidados caprichosos da
e 😋
Gostaríamos de agradecer também a todos que vieram conhecer nosso espaço e prestigiar a noite do dia 06/03. Essa data ficará marcada em nossos corações! 💖

08/03/2020

💐 Ser mulher é ser mais forte do que os olhos podem ver. É ser linda por dentro e por fora, amável e querer mudar tudo a nossa volta. É ter no coração um lugar para todos os sonhos do mundo. 💁🏼‍♀
Neste dia da Mulher, confie em você, tenha autoestima, seja forte e poderosa, e além de tudo, cuide de seu bem-estar!
Entre em contato conosco e agende sua avaliação gratuita! 📞 Nutrição (51)99588-0289 | Estética (51)99967-6348
Feliz dia das Mulheres! 😍👸

06/03/2020

É hojeeee!!!! 🤩🤩🥳
Chegou o grande dia da nossa inauguração! 👏🏻
Hoje teremos degustação de suplementos e alimentos naturais, SORTEIO de avaliação física, de Skinbooster e de outros brindes. 🎁✨
Venha brindar conosco. 🥂🍾
Esperamos todos vocês de braços abertos 🤗🤗
📆 HOJE a partir das 19hs.
🔸Endereço: Rua Buarque de Macedo, 1396, sala 01 - São João - Montenegro/RS

02/03/2020

A inauguração está chegando.... e a gente não podia deixar de fazer aquele coquetel fit especial para você! 🤩
Haverá degustação de suplementos e alimentos naturais, SORTEIO de avaliação física, de Skinbooster e de outros brindes. 🎁✨
Venha brindar conosco. 🥂🍾
Contamos com a sua presença!
📆 Anota na agenda:
🔸Dia 06/03 a partir das 19hs.
🔸Endereço: Rua Buarque de Macedo, 1396, sala 01 - São João - Montenegro/RS

02/03/2020

Com o avanço da idade, é comum a presença de sinais refletidos em nossa pele, resultante do processo de envelhecimento natural. O rejuvenescimento facial é um tratamento estético para prevenir ou tratar o envelhecimento facial, que é caracterizado pela perda da elasticidade da pele, queda dos tecidos, músculos e gordura, podendo causar flacidez, linhas de expressão e rugas.
👉🏻 Os principais fatores que intensificam o aparecimento desses sinais são: exposição solar, genética, falta de cuidados e até mesmo o estresse do dia a dia.
Os protocolos que auxiliam o rejuvenescimento facial são indicados para o tratamento de rugas, linhas de expressão, manchas no rosto, pescoço e colo.
Você gostaria de conhecer um pouco mais sobre esses protocolos incríveis?
📅 Agende já a sua avaliação e saiba mais: Whatsapp (51) 99967-6348

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