04/06/2026
Seu filho só quer f**ar no quarto? Diz que está cansado, mas não faz nada. Perde interesse em tudo (esportes, amigos, aquela série que adorava). Está sempre de mau humor.
Aqui está o incômodo: adolescência tem humor variável. Mas depressão é algo diferente.
Alguns sinais que merecem atenção: mudança no sono (dorme muito ou tem insônia persistente), mudança no apetite ou peso sem motivo aparente, energia zero (tudo é cansativo, até coisas que ele gostava), pensamentos negativos recorrentes ("Não sou bom em nada", "Ninguém gosta de mim"), vazio emocional (não consegue se animar com nada), abandono de atividades que amava, isolamento social (evita sair, não retorna mensagens de amigos).
A adolescência é uma montanha-russa, tudo bem. Mas quando essa tristeza f**a presa, quando dura semanas, quando interfere na escola, nos relacionamentos, quando o corpo inteiro parece pesado, pode não ser fase. Pode ser depressão.
E depressão em adolescentes é real, tratável, e não tem nada a ver com preguiça ou falta de vontade. Se seu filho está assim, ele precisa de ajuda profissional.
