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Espaço Valéria Lemos

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Espaço Valéria Lemos, Fisioterapeuta, Avenida Geraldo Mendes Morato, 365, centro, Morada Nova de Minas.

05/06/2026

Sua dor nas costas não é “normal”. Ela é um sinal de que o corpo precisa de equilíbrio, força e movimento da forma certa.

Quando tratamos apenas a dor, ela até melhora… mas volta, porque a causa continua ali. O Pilates atua na raiz do problema: fortalecendo a musculatura profunda, melhorando a postura e ensinando seu corpo a se sustentar sem compensações.

Pequenas mudanças repetidas diariamente transformam a forma como seu corpo responde. 🤍

Cuide da causa, não apenas do sintoma. Seu corpo aprende o que você repete. ✨

01/06/2026

Bem-vindo, junho! Que este novo mês seja uma oportunidade para desacelerar, cuidar do corpo, da mente e valorizar os pequenos momentos que fazem a diferença no nosso bem-estar.

Junho chega trazendo a chance de recomeçar, renovar energias e investir ainda mais em você. 🌿

28/05/2026

Pequenos hábitos diários fazem grande diferença na saúde da sua coluna!

A forma como você senta, dorme, trabalha e até carrega peso no dia a dia impacta diretamente no funcionamento do seu corpo. E muitas vezes, a dor começa justamente nos detalhes que passam despercebidos.

Cuidar da coluna não é apenas tratar a dor quando ela aparece. É prevenir, ter mais qualidade de vida, disposição e liberdade para viver sua rotina sem limitações 💪🏼

18/05/2026

O barato pode até parecer vantagem no começo…
Mas quando a saúde é deixada pra depois, a conta chega em forma de dor, cansaço e limitações.

Investir em prevenção é escolher qualidade de vida, bem-estar e cuidado com você. ✨

E me conta: o que seu corpo vem tentando te avisar ultimamente? Me chama no direct e vamos conversar sobre a melhor forma de cuidar da sua saúde antes que isso pese ainda mais.

14/05/2026

Seu corpo dá sinais antes mesmo de você perceber. ✨
Inchaço, sensação de peso, cansaço nas pernas, retenção…
Nada disso aparece de repente. A rotina, o estresse, a má circulação e o excesso de líquidos vão se acumulando aos poucos — até que o desconforto passa a parecer normal. A drenagem linfática ajuda a estimular o organismo, melhorar a circulação e aliviar essa sensação de sobrecarga. Mais leveza, bem-estar e cuidado com o seu corpo de dentro para fora. 💆🏻‍♀️

10/05/2026

Ser mãe é se enxergar em outro sorriso, em outro olhar… 🤍✨

E nessa foto existe um pedacinho do meu coração fora de mim.
Neste Dia das Mães, celebro o amor mais puro que já vivi — aquele que transforma, fortalece e dá sentido a tudo.

Ser mãe é o meu maior presente. 🫶🏻

Feliz Dia das Mães para todas as mamães que vivem o amor na sua forma mais bonita: cuidando, acolhendo e amando todos os dias. 🌷

29/04/2026

Abril foi mais do que especial… foi inesquecível! 💫
Comemoramos 1 ano de história, crescimento e muitas conquistas — e nada disso seria possível sem cada cliente, paciente, famíliares e amigos que confiaram, apoiaram e fizeram parte desse caminho. Sou imensamente grata por tudo que construímos até aqui. Cada atendimento, cada resultado e cada sorriso fazem tudo valer a pena. Que venham novos meses, novas histórias e ainda mais transformação! Obrigada por fazer parte disso.

22/04/2026

Seu corpo pode estar compensando sem você perceber.

A dismetria muscular afeta postura, movimento e pode gerar dores ao longo do tempo.

Com o Pilates, é possível equilibrar força, melhorar a coordenação e prevenir problemas maiores.

✨ Cuide hoje do que seu corpo vai sentir amanhã.

Endereço

Avenida Geraldo Mendes Morato, 365, Centro
Morada Nova De Minas, MG
35628000

Site

facebook.com

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