Psicóloga Adriana Girão

Psicóloga Adriana Girão Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos. Avaliação Psicológica. Orientação Profissional. Atendimentos no Instituto Metamorfose.

- Terapeuta cognitivo-comportamental;
- Mestra em Cognição pela Ufersa;

Atendimento online e presencial. Acesse o Currículo da Profissional em: http://lattes.cnpq.br/9555065510154481

Confesso que fiz essa caricatura apenas por curiosidade…Mas, quando vi o resultado, fiquei verdadeiramente impressionada...
09/05/2026

Confesso que fiz essa caricatura apenas por curiosidade…
Mas, quando vi o resultado, fiquei verdadeiramente impressionada. 🥰

Afinal, eu não fazia ideia do que surgiria a partir de um simples comando:
“Com tudo que sabe sobre mim, crie uma caricatura.”

E foi justamente isso que me impactou…
Ver tantos detalhes da minha trajetória, dos meus valores, da minha personalidade, dos meus sonhos e da forma como escolho viver representados visualmente de uma maneira tão simbólica e intensa.

Foi quase como olhar por fora algo que venho construindo dentro de mim há muito tempo.

Me senti orgulhosa de mim. 🥹🥹🥹
Orgulhosa da mulher que continuo me tornando.

De perceber que minha trajetória não tem gerado impacto apenas na minha vida, mas também nas histórias das pessoas que cruzam o meu caminho.

Então, hoje, deixo aqui uma pequena carta aberta para mim mesma:

Que eu siga com essa mente forte e esse coração leve.

Que eu continue equilibrando propósito e fé, sem perder minha essência no meio do caminho.

Que eu tenha disciplina e coragem para continuar sendo impacto positivo por onde eu passar.

Que eu permaneça firme encontrando sentido na vida, vivendo minha liberdade de viajante sem nunca diminuir minha dedicação profissional. E vice versa.

Que eu siga exercendo minha função de líder e gestora com discernimento, responsabilidade e empatia.

Que eu nunca deixe de ser essa estudante assídua, curiosa e apaixonada por aprender o que a psicologia baseada em evidências pode oferecer de melhor aos meus pacientes.

E, acima de tudo…
Que eu continue transformando histórias com ciência, empatia e humanidade.

Que minha fé sempre me ajude a permanecer sendo um ser humano verdadeiramente humano. 💜🦋🙏

Gratidão, Adriana do passado!
& Muito foco e leveza para a Adriana do presente,
que você siga escrevendo um futuro em que, verdadeiramente, se orgulhe! 🥹🙏

03/05/2026

Na Trend da Diva! 💜🤌💃

29/04/2026

Eita menina astuciosa… haha 😄

Sempre fui essa menina: sonhadora, corajosa e com muita disposição pra pagar o preço da vida que quer construir.

E no fim das contas, se tem uma habilidade que eu carrego com orgulho é essa: autorresponsabilidade.
Porque a verdade é simples…

Ninguém vai escrever a sua história por você.
Esse papel é seu. ✍️

Então, escolha bem:
as decisões que você toma,
os caminhos que você segue
e o quanto você está disposto(a) a entregar.

Porque não dá pra esperar muito da vida…
entregando pouco.
Não é assim que funciona.

Se quer muito, precisa entregar ainda mais. 😉

Agora me conta aqui 👇
👉 Você está vivendo a vida que quer… ou só reagindo ao que aparece?

E se esse vídeo fez sentido pra você, salva pra não esquecer disso nos dias difíceis 😉✨

26/04/2026

Tem coisas que a gente sente… antes mesmo de entender.
Eu venho de uma infância simples,
com muito incentivo, valores e base.

Mas sonhar em conhecer o mundo…
ir além… viver tudo isso…
não era algo que fazia parte da realidade ao meu redor.

E mesmo assim, eu sentia.

Uma vontade silenciosa… constante…
de crescer, conquistar, viajar… viver mais.
Hoje, olhando pra tudo isso,
eu não sinto surpresa.

Eu sinto gratidão.

Pelas escolhas.
Pela coragem.
E por nunca ter ignorado aquela voz dentro de mim.

E quando eu me vejo emocionada, aplaudindo…
eu sei exatamente o que é.

Não é só sobre agora.

É a minha criança interior dizendo:
“a gente conseguiu.” 🥹💜✨

23/04/2026

✨ Você já percebeu que perde a graça depois que conquista algo?

A viagem, o objetivo, a meta…
parecia que ia ser incrível.
E até é. Mas… não como você imaginava.

🧠 Isso não é falta de gratidão.
É dopamina.

A dopamina não está no prazer.
Ela está na expectativa.
É ela que te move, que te faz querer, planejar, imaginar…

Mas quando você alcança?
Ela cai.
E aí vem aquela sensação estranha de:
“era só isso?”

Isso tem nome na neurociência:
quebra de expectativa.
E entender isso muda tudo.

Porque você para de achar que o problema é você…
e começa a construir uma vida que não depende só da chegada, mas do caminho.

💭 Me conta: você já sentiu isso depois de conquistar algo?

Em novembro fazemos 10 anos de casados e contando… Mas, a viagem já foi também, em homenagem a essa data tão especial. Q...
08/04/2026

Em novembro fazemos 10 anos de casados e contando… Mas, a viagem já foi também, em homenagem a essa data tão especial.

Que Deus siga nos abençoando, dando dicernimento para viver todos os momentos da melhor maneira possível.

Desde os de luta, e muita luta, já que você é meu casca de bala, até muito e muitos dias de glória.

Hoje o dia foi bem interessante, fomos na capela de nossa Sra da Medalha Milagrosa e conseguimos assistir uma missa lá.
Foi muito especial, pois, casamos no dia de nossa Sra das Graças…
A missa, foi por acaso e nos sentimos muito abençoados com essa dádiva.

E, terminamos o dia da melhor maneira também, aproveitando essa vibe Mara Maravilhosa de Paris! 💜🤏🏻

Endereço

Morada Nova, CE
62940-000

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