Eduardo Viana Psi

20/04/2026

24/03/2026

02/09/2025

A vida pede passagem. De forma vibrante, resiliente e absolutamente grandiosa. Assim como o Ipê Amarelo, que anuncia a primavera após um inverno rigoroso, nossa mente também tem um poder incrível de regeneração

Neste Setembro Amarelo, trago a força desta árvore como símbolo. Falar sobre saúde mental é reconhecer que todos temos nossos “invernos”, mas que a primavera é sempre uma possibilidade.

Unindo meus olhares de psicólogo e paisagista, reforço: cuidar da mente é tão vital quanto cuidar de um jardim. Requer atenção, dedicação e, muitas vezes, a ajuda de um profissional para prosperar

A cor amarela não é só alerta. É luz, é calor, é vida. Que ela ilumine nossas conversas e nos lembre diariamente: você é importante! 💛

27/08/2025

Assim como em um casamento celebramos o amor e os vínculos, na Psicologia celebramos a vida, os encontros e o cuidado humano.
Feliz Dia do Psicólogo! 💙✨ Cuidar de pessoas é uma das maiores missões da vida 🧠

19/06/2025

Você sofre com ansiedade noturna? Dificuldade para dormir, pensamentos acelerados, coração disparado à noite… Esses são alguns dos sintomas da ansiedade noturna, um problema comum, mas que precisa de cuidado!

🧠 Se você sente que a sua mente não desacelera na hora de dormir, saiba que não está sozinho — e que há caminhos para melhorar.

📩 Entre em contato conosco e conheça nosso Protocolo de Saúde Mental para Ansiedade Noturna, com técnicas baseadas na ciência para ajudar você a recuperar noites de sono tranquilas.

🛌✨ Dormir bem é possível. Vamos juntos?

18/05/2025

Sua Saúde Emocional a Um Clique! E se você aprendesse a cuidar da sua mente do mesmo jeito que cuida de tudo e todos ao seu redor?

Na terapia online, unimos a clareza da Terapia Cognitivo-Comportamental com a calma do mindfulness, para te ajudar a lidar com a ansiedade, os pensamentos acelerados e a sobrecarga emocional.

Você aprende a entender seus padrões, acalmar a mente e responder à vida com mais consciência — tudo isso no seu tempo, no seu espaço.

Seu equilíbrio começa com um passo.
Que tal agendar sua primeira sessão e descobrir como a mudança pode ser leve e transformadora?

16/05/2025

Muriaé, 170 anos de história bordada entre montanhas, rios e tradições. 🌻 🎵 ☕️
Nossa terra respira beleza natural e pulsa cultura em cada canto — do som da viola nas praças ao aroma do café nas manhãs. Que orgulho fazer parte de uma cidade que floresce com identidade, memória e amor pelo que é nosso.

Como psicólogo, acredito que assim como uma cidade, cada pessoa carrega em si histórias, raízes e caminhos em construção. Cuidar da mente é também honrar quem somos e onde estamos.
Que Muriaé continue sendo cenário de crescimento, saúde emocional e encontros com o que temos de mais humano!

26/02/2025

Buscar ajuda profissional não é sinal de fraqueza, mas de coragem! Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo. Se você está passando por momentos difíceis, ansiedade ou qualquer desafio emocional, a terapia te ajuda a encontrar equilíbrio e bem-estar. Você não está sozinho! 💙✨

Estou aqui para te ajudar e dar apoio através da terapia. Entre em contato e vamos juntos encontrar o melhor caminho para sua saúde mental! 📩💙

14/02/2025

E se os temperamentos fossem doces? 🍭

Cada pessoa tem um jeito único de ser, assim como cada doce tem seu próprio sabor e características!



E você, qual doce seria? Comenta aqui! 👇💬

31/01/2025

Janeiro Branco não pode passar em branco! 🤍 Cuidar da saúde mental é essencial o ano todo, e essa campanha nos lembra da importância do autocuidado, do diálogo e da busca por ajuda quando necessário.

Que tal 2025 com mais equilíbrio e bem-estar? Sua mente merece atenção! 💙

Acesse o link na bio e descubra como cuidar da sua mente pode transformar sua vida! 💙

23/01/2025

Janeiro Branco: um lembrete de que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. 💭💚 Tire um momento para respirar, se reconectar e florescer por dentro. Sua saúde mental é o solo onde a vida floresce. Cultive-a com carinho!

Está na hora de cuidar de você! Dê o primeiro passo para uma mente mais leve e um coração em paz.

Clique no link na bio e agende sua sessão de terapia. 💚✨ Sua saúde mental merece esse cuidado!