Dra Rinadja de Melo Cunha

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Brasil
Natal, RN
Dra Rinadja de Melo Cunha

Médica Nefrologista CRM-RN 8992 | RQE 4448

20/02/2026

20/02 o dia em que achávamos que iríamos sentir um amor conhecido. Mas Lia veio para nos mostrar que além de não termos o controle que achávamos que existia, ela criou um espaço em que a intensidade é imensurável, nem maior, nem menor… única! O amor do segundo filho é incalculável. Ela existe onde eu achava que já estava completa. Foi desse conceito “desnecessário” que surgiu o mais intenso vínculo. Como eu imaginei nossa família sem você? Você que me ensina todos os dias como ser doce e ao mesmo tempo brava. Calma, mas forte e enérgica. Suave, mas expressiva. Sorrisos selecionados. Você é minha paz, entretanto sem inércia. Conto as horas pra ver você falando tudo, interagindo cada vez mais com sua irmã. Imagino as discussões das duas, argumentativas e inteligentes. Imagino nossas viagens juntas, descobrindo o mundo. Você curou tantas feridas, ressignificou o puerpério e tantas outras dores, me libertou de um egoísmo sem sentido. Peço muita saúde a Deus para ver vocês crescerem. Agradeço todos os minutos pela infinita graça que é ter nossa família. Amamos você, minha Liloca pixotinha 💕

18/10/2025

Dia do Médico

10/09/2025

Registro de um fds em Bananeiras 💗

20/08/2025

Hoje Lia faz 6 meses, finalizando nossa fase de amamentação exclusiva. A nefrologia e o instagram foram deixados em segundo plano nesse período, para dar espaço a uma mãe que precisava aprender a ser “mãe de duas”. Dessa vez, sem pressão para voltar, sem pressa!
180 dias de dedicação quase integral, passando por parto, puerpério, desafios da amamentação, das madrugadas, da alergia e dieta APLV, viroses, e todas as demandas de um bebê que eu já conhecia.
Mas nesse período, aprendi (estou aprendendo) a lidar com a dor da irmã mais velha, com o ciúme, o olhar carente na hora de dormir, a incerteza do colo na hora da queda, a procura por um braço que já está ocupado, a busca insaciável de atenção e a necessidade de retornar o foco para si à todo custo.
Diferente do que a internet diz, é difícil, na prática, mostrar que “o amor multiplica”, às vezes é humanamente impossível. E às vezes, a gente faz até o impossível também, colocando dois corpos no mesmo finito espaço. As mães são especialistas nisso, fazer o impossível, gerenciar, correr com uma no braço e outra agarrada na perna; uma pendurada no peito e a outra no pescoço.

E assim, com o coração em paz, depois de mais uma missão cumprida, experimentando o amor mais calmo e sereno que eu já vi com a minha pixotinha, eu me lanço ao desafio de retornar por aqui. Sem cobrança, sem cronograma, sem perfeição, sem marketing… mas, como toda mãe que cuida dos seus filhos, aprendendo a fazer o impossível. Com uma garrafa de água e um sonho, vamos comigo?!

05/10/2023

Um do Congresso NEFROUSP 2023 para lembrar que atualizar é sempre preciso! 📚

18/09/2023

“Você é a média das cinco pessoas com quem mais convive”.

Muito feliz pelo convite e pela estreia na corrida de rua, ao lado das minhas amigas. Que literalmente me puxaram pelo braço pra terminar a prova.
Desde que nos conhecemos na escola, somos inspiração umas para as outras, em vários aspectos da vida. Sempre praticamos esportes (ginástica). Não tenho dúvida do quanto vocês me incentivam. Eu incentivo algumas outras pessoas, sabendo que “o exemplo arrasta”!!!

E mais feliz ainda por poder introduzir Olívia nesse ambiente de saúde, energia e felicidade! Ela estava radiante!! Não parou de pular, dançar, correr. Gastou mais energia do que os maratonistas e disse que mamãe era muito forte 💪🏻

Hoje finalizo o final de semana muito orgulhosa de mim! 💚

20/07/2023

Todos os seus amigos da academia tomam creatina e você não?!

Saiba que o uso de suplemento, de maneira saudável e segura, não é para quem quer, é para quem pode!

É necessário descartar problemas renais antes e ter consciência que tomando a creatina, tera que ter maior cuidado com a hidratação! 💧💧💧💧

Consulte seu nefrologista antes de iniciar o uso de suplementos e medicamentos!

26/05/2023

Pergunta estratégica para o início do final de semana… qual o melhor açúcar?
De modo geral, não faz muita diferença usar açúcar branco, mascavo ou demerara, se você utiliza em pequenas quantidades (como deve ser).

Também não adianta dizer que usa o “açúcar saudável” se você toma refrigerante, bebidas açucaradas (toddynho, suco de caixinha…) e come biscoito recheado, bolachas.
Sem falar no bolo, que leva de 2-3 xícaras de açúcar na receita.

E sobre a polêmica dos adoçantes? De acordo com os estudos, é seguro e recomendado trocar o açúcar por adoçante, desde que também seja usado em pequena quantidade.

Assim, evitar os alimentos industrializados e ultraprocessados, sejam eles cheios de açúcares ou adoçantes, é o melhor caminho.

22/05/2023

Recebo essa pergunta frequentemente no consultório:

“Doutora, minha creatinina está alta. Você vai passar remédio para baixar?”

E infelizmente não existe um único remédio que tenha essa função: baixar a creatinina.

A alteração desse exame exige uma avaliação completa do nefrologista:
- a creatinina alterada é consequência de doença renal?
- a alteração da creatinina é aguda (começou há poucos dias) ou crônica (mais de 3 meses)?
- qual a causa da doença renal (pressão alta, diabetes, uso de anti-inflamatório, doenças inflamatórias, lúpus, hiv…)?

As causas de aumento de creatinina são inúmeras. Procure um nefrologista de confiança para tratar o seu caso! Você merece uma avaliação completa!

09/05/2023

A Doença Renal Crônica é uma diminuição lenta e progressiva (durante meses ou anos) da capacidade dos rins de filtrar o sangue e controlar a quantidade de líquidos no nosso corpo.

Na maioria das vezes, a doença nos rins é consequência da Hipertensão Arterial Sistêmica (pressão alta) e Diabetes.

Se você tem medo de ter doença nos rins, saiba que o primeiro passo é conhecer os principais vilões, e assim, tentar evitar, buscando um estilo de vida saudável.

Dieta saudável, atividade física, exames periódicos e evitar a automedicação (principalmente com anti-inflamatórios) são os primeiros passos para proteger os rins!

Ficou com alguma dúvida?! Deixa nos comentários 👇

09/04/2023

Salvador - Bahia. Uma viagem cheia de símbolos. 33 anos de Alisson, primeira viagem de Olívia, uma celebração de amizade das minhas Cafas e a Páscoa. Jesus provando para a humanidade que o amor tudo vence, que a fé é um modo de possuir o que ainda se espera. E que para viver a ressurreição, é preciso viver o calvário. É assim em tudo na nossa vida… Feliz Páscoa!!!

Endereço

Avenida Gov. José Varela, 2795
Natal, RN
59078-300

Telefone

+84996528763

Site

http://www.nefrologistanatal.com/

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