EB Belli - Psicóloga & Sexóloga

EB Belli - Psicóloga & Sexóloga Seja bem vindo, sou EB Belli, atuo como psicóloga clínica, sexóloga online e com atendimentos presenciais. Até logo!

Aqui, divido com vocês meu dia a dia profissional, assim como pensamentos e emoções por mim experenciadas ou pensadas.

Tem uma forma silenciosa de se abandonar: é viver tão atenta a todos que você para de se escutar.Você decora o humor dos...
30/06/2026

Tem uma forma silenciosa de se abandonar: é viver tão atenta a todos que você para de se escutar.
Você decora o humor dos outros, antecipa a necessidade alheia, ajusta o seu tom para caber em cada ambiente… no fim do dia, quando tudo se aquieta, percebe que não sabe mais do que você precisa.

Focar em si não é egoísmo é manutenção.
Tudooooo precisa de manutenção inclusive o nosso emocional.
É voltar para casa.

Porque ninguém consegue cuidar bem do que ama estando vazia por dentro.
Hoje, uma pergunta só:

O que você precisa, que você vem adiando para cuidar de todo mundo primeiro?

Reprograme seus pensamentos sobre segundas feiras! Uma oportunidade de começar a semana de bom humor, mudar atitudes!Com...
29/06/2026

Reprograme seus pensamentos sobre segundas feiras!
Uma oportunidade de começar a semana de bom humor, mudar atitudes!
Comece acordando sem celular,
Espreguice como um gato,
Raspe a língua,
Tome um copo d’água,
Coma algo que te deixe bem pela manhã…
Revise sua agenda já organizada anteriormente!
Repense sua segunda para começar a semana bem!
Reclame menos!!

No ELA, dia 25 de junho, eu subi ao palco depois de uma conversa linda e fui falar sobre o cuidado com o corpo, estética...
26/06/2026

No ELA, dia 25 de junho, eu subi ao palco depois de uma conversa linda e fui falar sobre o cuidado com o corpo, estética e hormônios com mulheres mais incríveis ainda e vim de quem olha no espelho.
Aquela mulher que mora ao lado e só aparece quando “tudo desaparece” e ela precisa se reerguer!

Porque menopausa não é o fim de um ciclo.
É a estreia de uma mulher que esteve esperando espaço pra florescer.

Falamos sobre o que ninguém senta pra conversar com a gente: o humor que oscila e não, não é frescura, é neuroquímica; a memória que falha, a notícia boa: a névoa levanta e o tão temido desejo: que não morre, se transforma!

A ciência é clara: informação é o que transforma o “sobreviver à menopausa” em protagonizar essa fase e ter coragem de ser a mulher que atua na vida de forma segura; floresce, não porque some mas porque para de se podar!

Obrigada à Jessica Marques | Estética Corporal Premium e ao Clube EVA| Tatiana Silveira , Jessica e Tati, gratidão pelo convite e pela coragem de quebrar tabus. Emagrecimento Estratégico ✴︎ Menopausa ✴︎ Performance , dividir esse palco com você foi ciência e acolhimento de mãos dadas.

Obrigada às mulheres que estavam ali: a escuta e partilha de vocês foi a parte mais bonita da noite.

Me diz: qual desses assuntos você queria que tivesse sido conversado com você muito antes?

Estou falando até sobre o amor próprio ♥️
25/06/2026

Estou falando até sobre o amor próprio ♥️

24/06/2026

Por que a Copa nos une como nenhum outro momento?

Não é sobre futebol, é sobre pertencer por que, a cada quatro anos, gostando ou não de futebol, todos viramos torcedores, juízes, técnicos, jogadores onde o “eu” se dissolve no “nós”.

Na entrevista no Bom Dia RN, INTER TV RN conversei sobre o que acontece dentro de nós quando o Brasil entra em campo e a ciência do comportamento, psicologia, tem muito a dizer sobre isso.
Obrigada por sempre me receberem tão bem Hugo Andrade Pedro Trindade e você pode assistir essa entrevista e outras no globoplay

Quando visto a camisa, eu deixo de ser “eu” e viro “nós”. É a Teoria da Identidade Social de 1979 de Tajfel em ação: parte de quem somos vem dos grupos a que pertencemos.
Por isso gritamos “nós ganhamos” mesmo sem ter tocado na bola. Os psicólogos chamam isso de basking in reflected glory (Cialdini, 1976): brilhamos pela glória do grupo.

A Copa é o raro momento em que o “nós” é o país inteiro. Em um mundo cada vez mais isolado, sentir junto tem valor terapêutico real.

O desafio? Levar um pouco desse “nós” para fora do estádio, para a família, o trabalho, a vida e num mundo cada vez mais individualista, viver a mesma emoção, no mesmo instante, com milhões de pessoas, é raro.
E faz bem!

Bora torcer juntos?
Dá o play e me conta: você é dos que viram técnico no sofá?

Me conta por aqui…E me conta também o que saiu do luxo para a rotina e realidade 🍀🧘🏻‍♀️
23/06/2026

Me conta por aqui…
E me conta também o que saiu do luxo para a rotina e realidade 🍀🧘🏻‍♀️

Comece se autoconhecendo muito bem! E aceite aquilo que você dá, respeite seu tempo e movimento ♥️
18/06/2026

Comece se autoconhecendo muito bem!
E aceite aquilo que você dá, respeite seu tempo e movimento ♥️

E não é que é assim mesmo. 🍀
17/06/2026

E não é que é assim mesmo. 🍀

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