13/05/2026
Quem está em tratamento contra o câncer pode fazer atividade física?”
A resposta, na maioria dos casos, é SIM — e a ciência mostra cada vez mais benefícios.
O exercício físico, quando bem orientado e individualizado, pode ajudar a reduzir fadiga, preservar massa muscular, melhorar a disposição, diminuir dores e aumentar a qualidade de vida durante o tratamento oncológico.
Mas atenção: não é sobre treinar pesado.
É sobre movimento com segurança, estratégia e acompanhamento profissional.
Cada paciente possui uma necessidade diferente, e o exercício precisa respeitar:
✔ fase do tratamento
✔ sintomas apresentados
✔ nível de energia
✔ condição clínica atual
O corpo já está enfrentando uma grande batalha. O movimento certo pode ajudar nesse processo.
Como fisioterapeuta e profissional de exercício físico, acredito que promover movimento com responsabilidade também é uma forma de cuidado.
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