Studio Pilates Vida & Saúde

Studio Pilates Vida & Saúde Visite o Studio Pilates Vida & Saúde e CoreAlign e conheça nossa estrutura. Studio Pilates Vida & Saúde, onde o foco é você!

O Studio Pilates Vida & Saúde é um ambiente ideal para você dar atenção ao seu corpo, relaxar sua mente e cultivar sua energia vital. Oferecemos atividades de saúde voltadas a proporcionar uma melhora na qualidade de vida de cada pessoa e de forma personalizada. Profissionalismo e atendimento individualizado são os pilares do trabalho do Studio Pilates Vida & Saúde. Administrado pela fisioterapeut

a Tatiana Lima, que tem 11 anos de experiência e comanda uma equipe de profissionais especializados e qualificados para atender cada cliente como se fosse o único.

🌿💫 Que o novo ano comece com mais equilíbrio, movimento e bem-estar. Studio Pilates Vida & Saúde deseja um ano novo chei...
31/12/2025

🌿💫 Que o novo ano comece com mais equilíbrio, movimento e bem-estar. Studio Pilates Vida & Saúde deseja um ano novo cheio de saúde!

🎄✨ Que o Natal traga paz, acolhimento e um tempo especial para cuidar do corpo, da mente e do coração. Boas festas do St...
24/12/2025

🎄✨ Que o Natal traga paz, acolhimento e um tempo especial para cuidar do corpo, da mente e do coração. Boas festas do Studio Pilates Vida & Saúde!

24/12/2025

🎄✨
Que o Natal seja um convite ao cuidado, ao equilíbrio e à gratidão.

Agradecemos a cada aluno por confiar no Studio Pilates Vida & Saúde e fazer parte dessa jornada de bem-estar, movimento e qualidade de vida ao longo do ano.

Que esta data renove as energias, fortaleça os laços e traga saúde, leveza e harmonia para o novo ciclo que se aproxima.

Seguimos juntos, cuidando do corpo, da mente e da sua melhor versão. 💚

Feliz Natal!









Já parabenizou seu fisioterapeuta hoje?13 de Outubro | Dia do Fisioterapeuta
13/10/2025

Já parabenizou seu fisioterapeuta hoje?

13 de Outubro | Dia do Fisioterapeuta

✨ Descubra como o Pilates pode transformar sua rotina ✨🧍 Melhorar PosturaFortalece a musculatura que sustenta a coluna e...
06/10/2025

✨ Descubra como o Pilates pode transformar sua rotina ✨

🧍 Melhorar Postura
Fortalece a musculatura que sustenta a coluna e ajuda a manter o corpo alinhado, prevenindo desconfortos.

🌿 Aliviar Dores
Exercícios que alongam, fortalecem e equilibram o corpo, reduzindo tensões e dores no dia a dia.

😌 Reduzir Estresse
Respiração consciente e movimentos focados que relaxam a mente e promovem bem-estar.

💪 Ganhar Força e Flexibilidade
Músculos mais fortes, corpo mais ágil e liberdade nos movimentos.

🌟 No Studio Pilates Vida & Saúde, cada treino é um passo em direção a mais saúde e qualidade de vida.

💛✨ Encerramos o mês de Setembro Amarelo reforçando uma mensagem que deve durar o ano inteiro: a vida é o nosso bem mais ...
30/09/2025

💛✨ Encerramos o mês de Setembro Amarelo reforçando uma mensagem que deve durar o ano inteiro: a vida é o nosso bem mais precioso.
No Pilates, cada movimento é também um cuidado com o corpo e com a mente. Que a prática do autocuidado, da escuta e da valorização da vida sigam sempre presentes na nossa rotina.

Cuide-se, valorize-se e nunca hesite em procurar apoio. Você não está sozinho.

Qual desses benefícios você mais precisa hoje?
17/09/2025

Qual desses benefícios você mais precisa hoje?



🎗️💛 Setembro Amarelo e o Movimento pela VidaVocê sabia que a atividade física é uma grande aliada na prevenção da depres...
10/09/2025

🎗️💛 Setembro Amarelo e o Movimento pela Vida

Você sabia que a atividade física é uma grande aliada na prevenção da depressão e da ansiedade?

No Pilates, cada movimento fortalece não só o corpo, mas também a mente, promovendo equilíbrio, autoconfiança e bem-estar.

👉 Neste mês da valorização da vida, cuide de você: mexa-se, respire e lembre-se de que pedir ajuda também é um sinal de força.

💚 No Dia dos Pais, celebramos quem é força, equilíbrio e inspiração. Feliz Dia dos Pais! 💚
10/08/2025

💚 No Dia dos Pais, celebramos quem é força, equilíbrio e inspiração.

Feliz Dia dos Pais! 💚

Aqui no Studio Vida & Saúde, cada detalhe é pensado para o seu conforto e evolução. Venha viver essa experiência!📍 Estam...
15/05/2025

Aqui no Studio Vida & Saúde, cada detalhe é pensado para o seu conforto e evolução. Venha viver essa experiência!

📍 Estamos no Cruzamento da Lima e Silva com a Rua José Ribeiro Dantas
Centro Empresarial Oliveira - Sala 207
Rua José Ribeiro Dantas, 275 - Lagoa Nova

📲 FALE CONOSCO NO WHATSAPP: (84) 9 9666-3927

Endereço

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Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 06:00 - 19:00
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