Psicoterapeuta Holística Ester do Juruceir

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Nem toda Corrida é sobre Velocidade.Algumas corridas são sobre propósito.Correr para o alvo é decidir não permanecer pre...
23/05/2026

Nem toda Corrida é sobre Velocidade.
Algumas corridas são sobre propósito.
Correr para o alvo é decidir não permanecer preso ao que tentou te parar.
É continuar mesmo cansado, mesmo ferido, mesmo sem aplausos.
Há um alvo que chama sua essência, sua maturidade e seu posicionamento.
E quem entende o próprio destino, aprende que distrações custam caro.
Corra para o que edifica.
Corra para o que cura.
Corra para o que te aproxima da sua identidade verdadeira.
O passado pode até tentar puxar seus pés,
mas o Céu continua chamando você para frente.
Quem corre para o alvo não compete com pessoas…
vence versões antigas de si mesmo todos os dias.
Continue.
Seu processo não é em vão.
Existe um propósito esperando o seu próximo passo.

A mulher cristã que escolhe cuidar de si não está sendo egoísta.Ela está honrando o templo que Deus criou.Autocuidado é ...
05/02/2026

A mulher cristã que escolhe cuidar de si não está sendo egoísta.
Ela está honrando o templo que Deus criou.
Autocuidado é mais do que descanso físico.
É silêncio para ouvir a voz de Deus.
É oração que acalma a alma.
É dizer “não” quando o excesso rouba a paz.
É reconhecer limites sem culpa.
Autoconhecimento é coragem de olhar para dentro com Deus.
É permitir que o Espírito Santo revele feridas, padrões, medos e também dons.
É compreender quem você é em Cristo, não quem o mundo diz que você deveria ser.
Quando a mulher se conhece em Deus, ela não se diminui.
Ela não se compara.
Ela não vive para agradar a todos.
Ela vive para obedecer ao chamado.
Provérbios 31 não descreve uma mulher exausta, mas uma mulher sábia, alinhada e consciente do seu valor.
Cuidar da mente, do corpo e do espírito é um ato de fé.
Buscar cura é um ato de obediência.
Descansar em Deus é um ato de confiança.
Que você se permita florescer sem culpa.
Que você se trate com a mesma graça que oferece aos outros.
Que você se veja como Deus te vê:
amada, escolhida, capacitada e suficiente n’Ele.
PoderosaMente
Psic. Ester Costa.




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