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Leonardo Alves Psicologia

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Brasil
Niterói, RJ
Leonardo Alves Psicologia

Psicólogo Clínico
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Acompanhamento Psicológico

28/06/2020

Dia do Orgulho LGBTQIA+

Um dia que representa a luta contra a opressão. A luta pela igualdade de direitos. Pela não discriminação. Pelo orgulho de ser quem é.

Há o orgulho, pois existe uma história de muito sofrimento, muita opressão e muito sangue derramado.

Foram muitos os que morreram ao longo dos anos por serem diferentes do que a sociedade estabelece como referencial.

Ser gay, lé***ca, trans, tr****ti, intersexo, bi*****al, q***r, assexual ou se identificar com qualquer orientação afetivo-sexual que não corresponda ao modelo heterocisnormativo é motivo de orgulho.

Pois significa viver se posicionando pela sua existência. Lutando no seu cotidiano por um mundo sem preconceitos e com mais amor.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)

15/06/2020

NÃO SOMOS ROBÔS!

Por que será que buscamos soluções genéricas para nossos problemas tão íntimos?

Parece que a tentação por resolver logo a questão nos faz ter esse desejo incontrolável por replicar comportamentos e atitudes que funcionam para uns, mas não para todos.

Aí, nos cobramos, nos castigamos, nos culpamos por não conseguir.

Peraí! Quem disse que o que funciona pro outro precisa funcionar pra você também?

Você é único, é singular! E tudo que for direcionado a você precisa passar por esse filtro da singularidade. Você precisa aprender a distinguir o que é o melhor pra você.

E claro que você pode contar com ajuda para ir compreendendo melhor suas particularidades.

Essa é uma das possibilidades da terapia.

Para saber mais sobre a terapia online, clique no link na bio e entre em contato diretamente comigo.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP- RJ: 05/57493)
Terapia Online

@ Nikiti City

14/06/2020

A natureza me convoca

Em lugares onde só consigo ver o verde, o céu e não vejo interferências humanas sinto uma forte conexão.

Me permiti ficar ali por um tempo em silêncio e contemplação.

Dá vontade de renovar os desejos de uma vida com saúde, paz e felicidades.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)
Terapia on-line

12/06/2020

VOCÊ CONHECE O PODER DO SILÊNCIO?

Você já deve ter percebido como em algumas situações o silêncio acaba provocando um certo desconforto ou incômodo. Principalmente quando você está conversando com outra pessoa.

Mas, você sabia que o silêncio pode ser super enriquecedor?

Vivemos numa sociedade de falatório. As pessoas parecem lutar para ter alguns segundos de fala e poderem expressar suas opiniões. Todos querem ser ouvidos.

E você entendendo a importância do silêncio consegue permitir-se escutar mais, colocar-se à disposição do outro, mesmo que seja por um curto período.

Além de escutar e acolher o outro, você poderá se dar conta de outros benefícios que essa prática pode trazer pra você na sua vida.

Na terapia o silêncio é sempre bem-vindo. O psicólogo utiliza-o como aliado no processo.

Para saber mais sobre terapia on-line ou aprender a trabalhar com a potência do silêncio, clique no link na bio e fale comigo.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)

# acolhimento

10/06/2020

Vamos refletir sobre as emoções.

Para alguns autores essas seriam as emoções básicas, havendo outras que se desdobram dessas. Para outros autores, as emoções principais são diferentes.

O mais importante aqui é pensar no aspecto natural e necessário das emoções para nossas vidas.

Emoção (ex-movere) é colocar pra fora isso que vem de dentro e precisa sair. É poder compreender os ambientes e os momentos em que as emoções aparecem. É deixar fluir para se conectar cada vez mais com você e viver uma vida com as emoções em equilíbrio.

Para entender mais sobre as suas emoções, fale comigo pelo Whatsapp, clicando no link na minha bio.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)

08/06/2020

Você já refletiu sobre os seus papéis na sua vida?

Ficar como espectador do filme da sua vida pode não ser muito potente. Pois quem assiste não consegue interferir na construção da história e nem em sua execução.

É preciso encarar as funções mais importantes na elaboração do seu filme da vida para que você possa ir atrás de seus objetivos.

Caso queira saber mais sobre os papéis da sua vida, entre em contato comigo, clicando no link na minha bio.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)

07/06/2020

O mergulho

Tem vezes que nos acostumamos tanto com a superfície.
Ela parece ser mais segura, mais estável.
Mas, quando tenho coragem de mergulhar, de ir mais fundo, entendo que a superfície dissimula.
A profundidade dá medo, mas é apenas nela que conseguimos nos sentir totalmente envolvidos.
A superfície é rasa.
Eu gosto de laços mais profundos.

Leonardo Alves Coêlho
Psicólogo (CRP-RJ: 05/57493)

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