01/09/2026
O corpo também guarda o que a mente ainda não conseguiu processar. Sofrimento emocional que não encontra espaço pra ser dito pode se manifestar em sensações físicas, antes de ser reconhecido como sofrimento.
Dor de cabeça frequente, aperto no peito, cansaço que não passa nem depois de dormir, tensão no pescoço e nos ombros. Angústia.
Falar sobre o que você está sentindo é o primeiro passo, mesmo quando é o mais difícil de dar.
O CVV está disponível 24 horas, todos os dias, pelo 188 ou em cvv.org.br.
Atendimento gratuito e sigiloso, você não precisa estar em crise pra ligar. Converse, não carregue isso sozinho.
Setembro Amarelo — Campanha Nacional de Prevenção ao Suicìdi0. Mês de conscientização