Marcia Mattos

Marcia Mattos Atendimento psicológico voltado para crianças e adolescentes. Psicoterapia. Oficinas de educaç?

Todo dia é o dia do irmão...Pensa naquela pessoa que te apoia, te ama  incondicionalmente, te dá sermão quando você mere...
06/09/2023

Todo dia é o dia do irmão...

Pensa naquela pessoa que te apoia, te ama incondicionalmente, te dá sermão quando você merece, te dá aquele balde de água fria , quando as coisas acontecem.

, postou ontem essa foto que é uma das mais lindas que eu e tiramos nesses anos como pais e resolvemos também postar essa mesma, pois nós traz lindas lembranças

Que vocês, e , possam ser amigos, companheiros, mas principalmente se apoiarem incondicionalmente, sejam irmãos

Mamãe e papai amam vocês.

😘😘😘😘😘😘😘😘

Viver é sempre a melhor opção. Embora esta pareça ser uma idéia óbvia, o suicídio é um tema complexo, que não permite av...
05/09/2023

Viver é sempre a melhor opção. Embora esta pareça ser uma idéia óbvia, o suicídio é um tema complexo, que não permite avaliações ou análises simplistas.

Com informações confiáveis sobre o tema e empatia, podemos entender mais facilmente a dor do outro e compreender os motivos que levam alguém a atentar contra a própria vida. Este é o propósito do "Setembro Amarelo": convidar a sociedade a ter um olhar mais cuidadoso para as dores emocionais, especialmente das pessoas emocionalmente mais fragilizadas. Isto salva vidas.

A pessoa com ideações suicidas costuma ter uma percepção alterada da realidade, normalmente em função de um importante adoecimento mental e emocional. A pessoa vê na morte a única saída possível para encerrar uma dor profunda, que gera extremo sofrimento e desilusão com a vida.

Como fazê-la contemplar outros caminhos para aliviar sua dor, que não envolvam a sua morte?

A resposta é: tratando da "dor" de quem sofre; prevenindo que a pessoa chegue "às últimas consequências". Estudos apontam que, com o acolhimento e o tratamento adequados, até 90% das pessoas com ideações suicidas são capazes de desenvolver apreço pela vida, e deixam de ser um perigo para si mesmas.

A Depressão - considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o "Mal do Século" - é, o principal transtorno mental ligado ao suicídio. Mas ela em geral está associada a outras questões, que podem potencializar o desejo de tirar a própria vida, como o abuso de álcool e entorpecentes, ou eventos traumáticos e situações que gerem extrema tristeza e desespero, como luto, o fim de uma relação, desemprego, crise existencial, sensação de abandono e solidão, entre outros.

O apoio psicológico e/ou psiquiátrico ajudam a pessoa a desenvolver as ferramentas internas para lidar melhor com suas dores e conflitos, para recuperar o controle da própria vida e a esperança por dias melhores. Esta é a melhor forma de fazê-la acreditar que, mesmo diante da dor, viver é sempre a decisão certa.

Excelente semana.Com carinho 😘Márcia MattosPsicóloga e Educadora ParentalCRP 05/27298Atendimento online e presencial    ...
04/09/2023

Excelente semana.

Com carinho 😘
Márcia Mattos
Psicóloga e Educadora Parental
CRP 05/27298

Atendimento online e presencial





Ótima segunda-feira e excelente semana.Com carinho 😘Márcia MattosPsicóloga e Educadora ParentalCRP 05/27298
04/09/2023

Ótima segunda-feira e excelente semana.

Com carinho 😘
Márcia Mattos
Psicóloga e Educadora Parental
CRP 05/27298

Todos sabem que o ato de rir, além de ser gostoso e relaxante, é natural a todos os seres humanos. Inclusive, rir é "con...
04/07/2023

Todos sabem que o ato de rir, além de ser gostoso e relaxante, é natural a todos os seres humanos. Inclusive, rir é "contagioso": ver outra pessoa rindo nos leva a rir, também - mesmo se não soubermos qual é exatamente o motivo! 😁

Mais do que ser uma alegria momentânea, rir tem efeitos positivos diretos sobre a saúde emocional e mental. Acredite: rir é também uma forma de autocuidado.

Quando rimos, inevitavelmente nos sentimos mais relaxados e somos tomados por uma onda positiva e leve. Isso acontece porque o ato de rir diminui os níveis dos hormônios ligados ao estresse, como o cortisol e epinefrina (adrenalina), e libera aqueles que são popularmente chamados de "hormônios da felicidade": serotonina e endorfina, que trazem a sensação de bem-estar, prazer e alegria.

Há efeitos positivos também sobre o corpo: a risada estimula os músculos abdominais, aumenta a frequência respiratória e estimula a circulação. O riso gera relaxamento, distrai, reduz o estresse e pode até ajudar a diminuir dores crônicas.

O riso pode também render bons frutos para sua vida social. Quando rimos nos tornamos mais amigáveis, o que acaba despertando a atenção e aproximando pessoas de nós. É uma forma de se conectar com o outro e até de influenciar positivamente o humor de quem nos rodeia - o que pode facilitar o convívio e derrubar barreiras.

O hábito de rir interfere na forma como você encara e vive o seu dia a dia. Quem ri com facilidade costuma reagir de forma mais leve diante de situações estressantes, sendo mais flexível na forma de lidar consigo mesmo e com os outros.

Ou seja, além do seu cérebro e do seu corpo responderem positivamente ao riso, suas emoções também agradecem. Sempre que puder, aposte em mais momentos de humor e descontração em sua rotina! Isso também é parte de viver melhor!

Com carinho 😘 Márcia Mattos



Volta e meia ouço de pais de clientes que essa juventude é cheia de " mimimi", não têm responsabilidade, não gostam de e...
20/06/2023

Volta e meia ouço de pais de clientes que essa juventude é cheia de " mimimi", não têm responsabilidade, não gostam de estudar ou frequentar a escola. Mas sempre pergunto o que ele enquanto pai faz efetivamente para incentivar esse processo.

Os filhos modelam o comportamento dos pais, então se você quer quê o seu filho leia um livro, você tem que ler livros, se você quer que seu filho vá a museus, você tem que apreciar esse tipo de atividade.

Educar filhos não é uma tarefa fácil e não fomos preparados para isso, mas saiba que você não está sozinho nessa caminhada.

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Atendimento online e presencial

Com carinho 😘
Márcia Mattos
Psicóloga e Educadora Parental
CRP 05/27298







Ficar próximo de quem te faz bem e tem boas ideias, faz total diferença.mattos.3139  Com carinho 😘Márcia Mattos
28/05/2023

Ficar próximo de quem te faz bem e tem boas ideias, faz total diferença.
mattos.3139


Com carinho 😘
Márcia Mattos

Sobre ser mãe, sobre ser pai, sobre ser filho, mas principalmente sobre ser família, o bem mais precioso que podemos ter...
15/05/2023

Sobre ser mãe, sobre ser pai, sobre ser filho, mas principalmente sobre ser família, o bem mais precioso que podemos ter.

Nesse dia de celebrar a família, honre, respeite e ame sua família.

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Com carinho 😘
Márcia Mattos
Psicóloga e Educadora Parental
CRP 05/27298







Feliz Dia das Mães...
15/05/2023

Feliz Dia das Mães...

Nessa semana que antecede o Dia das mães, me veio a mente essa frase e essa foto, que deve ter uns 10 anos mais ou menos...
08/05/2023

Nessa semana que antecede o Dia das mães, me veio a mente essa frase e essa foto, que deve ter uns 10 anos mais ou menos.

Me veio o quanto nesses 10 anos eu venho lutando, aprendendo e principalmente estudando para ser uma mãe melhor do que eu poderia ser e uma mãe melhor do que a minha mãe minha foi, com as ferramentas que ela tinha a 50 anos atrás.

Quando assumimos o desejo de ser mãe, nada nos prepara para o desafio que vamos assumir e é na própria maternidade que vamos descobrindo forças para caminharmos e sermos melhores.

Mais saiba que você não está sozinha, nesse processo de estudar para me fortalecer mais, me tornei Educadora Parental e hoje eu ajudo os pais dos meus pequenos clientes a se fortalecerem através das ferramentas da Educação Parental.

Se você tem o desejo de se fortalecer através da Educação Parental, me chama no direct ou envia uma mensagem no WhatsApp.

🚀Envia esse texto para uma família que tem o desejo de se fortalecer.

Com carinho 😘
Márcia Mattos
Psicóloga e Educadora Parental
CRP 05/27298

Atendimento online e presencial














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