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Espaço Fluir

Fisioterapia • Drenagem Linfática • Atendimento Especializado para Gestantes e Puérperas

Fisioterapia -- Drenagem Linfática -- Mat Pilates
Atendimento Especializado para Gestante --Fisioterapia Obstétrica
Drenagem Linfática para Gestante--Exercícios para Gestante e Puérpera e Bebê

11/09/2023

Olha quem voltou!!

Nossas aulas de Exercícios Pós Parto mãe e bebê estão de volta!

Nosso foco será a reabilitação do corpo pós gestação, cuidar do corpo que cuida, aliviar a ansiedade e promover o encontro com outras mães!

Vamos juntas?

Indicado para mães com até 6 meses pós parto 💚

Mais informações inbox ou no whatsapp 988561380 (link na Bio)

09/09/2022

Você sempre quis ou já tentou várias vezes usar o sling e se enrola toda? 🙋🏼‍♀️🙋🏾‍♀️
Pois chegou a hora de aprender, e conseguir dar muito colinho com mais liberdade e autonomia!

Uma Oficina preparada com muito cuidado, respeito, cheia de informações e aprendizados incríveis. Que inclusive vai pra além da prática!

Vai ser lindo demais!! 💚
Vemmmm!!!

Vagas limitadíssimas!
Informações no direct ou no whatsapp 988561380

31/12/2020

2020. Se tem algo que o mundo inteiro deve concordar, literalmente, é que foi um ano difícil... 😔
Um ano de tristeza e incertezas mas também foi um ano de união, de pensar no coletivo.
Para o Espaço Fluir foi um ano de reinvenção, de sair da zona de conforto, de oferecer nosso suporte de formas inovadoras, e conseguimos. 😍 Acompanhamos diversas famílias, mulheres que mesmo a distância permitiram que o Espaço permanecesse vivo e cheio de alegria! Obrigada por confiarem no nosso trabalho! 💚
Desejamos que 2021 seja mais leve e com muita saúde para todos! 💕🤗

20/11/2020

Ontem foi o Dia do Emprendedorismo Feminino, data criada com o objetivo de divulgar, fortalecer e alavancar o empreendedorismo feito por mulheres. Cada mulher que empreende sabe o que vou falar, é difícil, claro, para todo empreendedor é, mas é um difícil diferente, tenho certeza, pra quem é mãe então eu não consigo nem mensurar.
A desconfiança no olhar dos serviços contratados para obra, locação, as perguntas como: "ele é seu sócio?", "você vai fazer isso sozinha?", "vai abrir uma clínica só para gestante?" e por aí vai…
Vim hoje com esse texto e essa imagem, dizer que você pode começar com pouco, com o que é possível naquele momento mas comece, almeje mas almeje o que faz sentido pra você e vá mudando quando você mudar, se necessário! O melhor de empreender é que seu trabalho pode ser uma extensão de você, aonde você coloca sua energia, sua personalidade, suas ambições, é difícil mas vale a pena! 😉 Desejo que todas as empreendedoras tenham sucesso, que todas tenham suporte e rede de apoio (porque isso é fundamental para todo empreendedor, e para nós não seria diferente) e que todas as mulheres possam alcançar seus sonhos e seus projetos! Seguimos na luta!

18/11/2020

Estamos completando 4 aninhos de história!!🎉🎉 O Espaço Fluir surgiu do sonho da Fisioterapeuta Claudia Diniz de construir um local de acolhimento e atendimento à mulheres, gestantes e puérperas. Ao planejar como seria esse Espaço, descobri a humanização do parto e do nascimento, através de muito estudo e preparo, decidi que o Espaço Fluir seria um local sem julgamentos e com muita informação e acolhimento.

Começamos com os atendimentos de Mat Pilates para gestante, Mat Pilates mãe e bebê e Drenagem Linfática, todos serviços oferecido por mim .fisio. Há 2 anos eu me descobri na Fisioterapia Urológica e Obstétrica, desde então, com muito estudo e preparação também oferecemos o acompanhamento tão rico e benéfico da Fisioterapia Pélvica.

Por aqui já oferecemos também Yoga para gestantes com a e depois com a .gestacao, a Dança Materna com a maravilhosa .brum.

Musicalização com a , muita diversão com a participação do .de.ser.

Cursos e workshops com e .

Parcerias lindas, com rodas gratuitas com .psi, e .

No momento estamos com as parceiras .terapeuta com a Terapia Ocupacional infantil e do com a Massoterapia.

Nossa, muitas saudades!!! Vocês fazem parte dessa história e do crescimento do Espaço Fluir!!! 💚

Claro que nada disso poderia existir sem "a personagem" mais importante, as mulheres que confiam no nosso trabalho e nos permitem participar de sua história através do cuidado e respeito, à todas vocês meu eterno agradecimento e admiração, vocês são a alma da nossa história!

Um comentário que sempre recebo das pessoas é a energia boa e leve que nosso Espaço transmite, mas agora refletindo, com todas essas parcerias, com essas mulheres e famílias incríveis que já passaram por aqui, não daria pra ser diferente, afinal quem faz o Espaço Fluir são vocês! 😍

Que o Espaço Fluir cresça cada vez mais, e que possamos fazer parte da história de mais e mais famílias, sempre com seriedade, profissionalismo, leveza, acolhimento, respeito e muito amor! 🤗🤗

13/10/2020

Parabéns .fisio e .terapeuta por todo trabalho e dedicação em prol da melhora da qualidade de vida! 💚

12/10/2020

Que as crianças sejam nossos exemplos, com o encantamento das descobertas, a leveza da vida, a admiração pelo simples, a curiosidade das perguntas e sinceridade nas respostas!
Feliz Dia das crianças! 💚

22/09/2020

Novidade no Espaço Fluir! 🤗
Agora temos atendimento de terapia ocupacional infantil com a .terapeuta! 😍

Que prazer é fazer esse anúncio, a Mariana é uma profissional incrível, dedicada, competente e nossa parceira há alguns anos, temos certeza que chegou para agregar (muito) ao Espaço! 💚

Se liga no tanto de coisa que a TO infantil pode ajudar!! ✨

➡️Sua criança tem dificuldade em alguma atividade do cotidiano? Não come? Não consegue se vestir? Tem dificuldade no brincar? Está com problemas no desempenho escolar? Está com atraso nos marcos do desenvolvimento?
➡️ Agende uma avaliação!

Já aproveita pra começar a seguir a .terapeuta, porque o insta dela é cheio de dicas incríveis!! 🌻

11/09/2020

Você conhece a Fisioterapia Pélvica na gestação?
Nossa fisio .fisio explicou sobre esse trabalho incrível!

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A Fisioterapia Pélvica na gestação tem inúmeros benefícios, como a prevenção de dores articulares e musculares, contribui no ganho da mobilidade pélvica, melhora da funcionalidade dos músculos do assoalho pélvico, auxilia uma melhor mecânica respiratória, autoconhecimento, informações sobre o que acontece com o corpo na gestação e parto, adaptações de postura e atividades diárias com o objetivo de prevenir dores e diástase abdominal.
Outros benefícios já comprovados cientificamente são a prevenção de lacerações de 3° e 4° grau no parto, diminuição do segundo período do parto e prevenção de Incontinência Urinária na gestação e no pós parto.

A Fisioterapia Pélvica na gestação pode ser iniciada a qualquer momento, mas algumas intervenções, como a massagem perineal devem ser iniciada até 34 semanas.

O primeiro passo da Fisioterapia Pélvica é a Avaliação, essa é dividida em anamnese, avaliação postural, biomecânica e pélvica, a partir dela é possível traçar um plano de tratamento fisioterapêutico, de acordo com as necessidades encontradas e a queixa principal da gestante. As sessões são individuais e a periodicidade também vai depender dos objetivos definidos na avaliação, as sessões são compostas por exercícios de mobilidade, consciência corporal, fortalecimento, alongamento, exercícios respiratórios, exercícios e massagem perineal, além de muita conversa e explicações sobre o processo de gestar e parir para o corpo e períneo da mulher!

A Fisioterapia Pélvica é indicada para todas as gestantes, independente da via de nascimento, já que toda gestante está suscetível à dores musculares e articulares e o assoalho pélvico será sobrecarregado durante toda a gestação, podendo perder funcionalidade, levando à incontinência urinária, dor pélvica, dor na relação sexual, prolapsos e outras patologias…

Procure um Fisioterapeuta qualificado ainda na gestação e cuide da sua saúde perineal! 🤗

Claudia Diniz
Fisioterapeuta

01/08/2020

A Semana Mundial de Aleitamento Materno se inicia hoje, e todo o mês de agosto, conhecido como Agosto Dourado, é dedicado ao apoio e promoção do aleitamento materno!🤱🏼 Este ano sob o lema "Apoie o Aleitamento Materno por um Planeta Saudável", as ações se concentram no impacto da alimentação infantil no meio ambiente / mudança climática e no imperativo de proteger, promover e apoiar o aleitamento materno para a saúde do planeta e de seu povo. ✨

Endereço

Avenida Sete De Setembro 317/1208
Niterói, RJ

Site

facebook.com

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