InterSer

InterSer Ser é Interser

05/06/2026

"Um divisor de águas na minha jornada." É assim que a Antonella define a sua experiência no Retiro Interser. Para ela, esses dias foram um momento de destravar energias, conectar-se profundamente com outras mulheres e viver um verdadeiro despertar.

Falta menos de um mês para a nossa terceira edição, o Retiro Ritmo, que acontecerá de 19 a 21 de junho no Monte Karuná. O que você está esperando para se permitir viver essa transformação? Restam poucas vagas. Escreva nos comentários ou nos envie uma mensagem direta para garantir o seu lugar.

03/06/2026

A amizade na vida adulta tem um valor gigante, especialmente quando ela nos ajuda a crescer e nos coloca em movimento.

O Retiro Interser foi o ponto de partida para deixar um momento difícil e deprimido para trás. Ali, os laços criados não f**aram apenas no final de semana; eles se estenderam para o cotidiano, trazendo um suporte que acompanha em cada nova conquista.

De alguém que nunca tinha corrido para a sexta corrida com o grupo: esse é o poder de estar entre mulheres que nos impulsionam.

Se você também precisa desse fôlego novo e de conexões profundas, venha com a gente no próximo retiro.

Informações completas e inscrições disponíveis no link da bio.

01/06/2026

Neste depoimento, a Aissa compartilha o impacto de ser vista, ouvida e acolhida no Retiro Interser. Um espaço onde a fala de uma acolhe o silêncio da outra, promovendo transformações profundas.

A grande força desse movimento é que ele não f**a restrito aos dias de retiro. Essa rede se estende para o cotidiano através de práticas compartilhadas, como os nossos encontros de corrida e grupos de leitura.

Se você busca uma comunidade de apoio e um espaço de sincera conexão, o seu lugar é aqui.

Venha viver essa experiência conosco no próximo retiro. Informações e inscrições no link da bio.

27/05/2026

“Tive uma catarse da vida!” A Paula descreve sua experiência no retiro como reveladora e extraordinária. Assim foi o retiro para ela. Um mergulho profundo no cuidado e no amor. O relato da Paula nos lembra do poder de nos abrirmos para novas experiências. O retiro é esse lugar de expansão e reconexão. 🙏 Vem viver essa jornada com a gente!

25/05/2026

"Fui sem saber o que esperar e voltei uma nova pessoa. O retiro foi aquele momento comigo mesma que eu nem sabia o quanto precisava, mas que mudou tudo. Já ansiosa pelo próximo!”

Mudar de fase exige coragem para pausar.

A Vanessa foi para o nosso retiro sem expectativas e voltou renovada, pronta para os novos desafios da vida.
Quem mais está precisando dessa pausa?


"

11/05/2026

Muitas vezes, olhamos para a natureza como um cenário externo, algo a ser visitado. No Retiro Ritmo, o convite é para silenciar essa distância e reconhecer que somos parte desse fluxo. Através dos conceitos de Reich sobre contração e expansão, vamos vivenciar o solstício de inverno como um momento de recolhimento estratégico e conexão profunda. Um mergulho para dentro para, então, expandir com mais consciência.

Local: Monte Karuná
Data: 19 a 21 de junho de 2026.
Para mais informações e inscrições, acesse o link na bio.

06/05/2026

Às vezes, a vida ganha uma velocidade que nos desconecta de nós mesmos. No nosso III Retiro Interser, que acontecerá em Junho, o convite é justamente o oposto: pausar para se escutar.

Mas você não precisa esperar até lá para começar esse movimento.

Preparamos o Workshop Ritmos de Travessia para quem deseja conhecer a dinâmica do nosso trabalho e já sair com ferramentas práticas de autorregulação e consciência corporal. É uma oportunidade de sentir, na prática, como a psicologia corporal e o yoga se unem para criar novos fluxos em sua vida.

No Workshop Ritmos de Travessia, vamos explorar:

A sua forma de estar no mundo hoje.

Ferramentas de autorregulação para o dia a dia.

Uma prévia da experiência profunda que vivemos em nossos retiros.

Quer experimentar essa travessia com a gente? Se deseja participar dessa travessia neste sábado, escreva EU QUERO nos comentários que enviamos o link de inscrição para você.

06/05/2026

Às vezes a vida corre tão rápido que nos desconectamos de nós mesmos. No III Retiro Interser, em junho, o convite é pausar. Mas você pode começar esse movimento agora.

Neste sábado, realizaremos o Workshop Ritmos de Travessia. É uma oportunidade de conhecer nossa dinâmica de trabalho e experimentar como a psicologia corporal e o yoga criam novos fluxos na sua vida.

No Workshop exploramos:

Sua forma de estar no mundo hoje.

Ferramentas práticas de autorregulação.

Uma prévia da profundidade dos nossos retiros.

Participe dessa travessia com a gente. Link para informações e inscrições disponível na bio do nosso perfil.

28/04/2026

O que você faria se tivesse mais tempo para você?

O outono nos ensina a arte de soltar. Assim como as folhas que caem para nutrir a terra, nós também precisamos de pausas para desapegar do que já não cabe e abrir espaço para o novo enraizar.

No dia 09 de maio, queremos te convidar para um momento de pausa e conexão profunda. O Workshop Ritmos da Travessia é um chamado para mulheres que desejam vivenciar um pouco da prática que levamos aos nossos retiros. Um tempo de travessia, despedida e renovação através do corpo e do coletivo.

Será uma manhã dedicada ao autocuidado e à simbologia dessa estação, em meio à natureza.

📍 Onde: Bosque dos Eucaliptos, Parque da Cidade.
🗓️ Quando: 09 de maio, das 8h às 12h.
🌿 Contribuição voluntária: Sugerimos o valor de R$ 75,00 (ajustado ao que for possível para você).

As vagas são limitadas para garantirmos o acolhimento de todas. Vamos juntas nessa travessia?

Para se inscrever ou saber mais, mande uma mensagem por DM ou acesse o link na bio.

Nem todo cansaço é falta de descanso.Muitas vezes, o ciclo do corpo não se completa: a gente até pausa, mas não descarr...
09/04/2026

Nem todo cansaço é falta de descanso.

Muitas vezes, o ciclo do corpo não se completa: a gente até pausa, mas não descarrega.

O ciclo natural de regulação pede: Tensão, Carga, Descarga e Relaxamento. Sem a fase da liberação, não há relaxamento real. Por isso, o corpo continua cansado, mesmo depois de parar.

O esforço surge quando o ritmo se perde. O cuidado começa quando aprendemos a escutar onde esse ciclo não se sustenta. O seu corpo já sabe o caminho, o trabalho é permitir que ele flua.

Faz sentido pra você?

Endereço

Niterói, RJ
24358080

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando InterSer posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria