27/08/2026
Você já parou para pensar no impacto que os treinos de triathlon têm na sua coluna? Natação, ciclismo e corrida exigem muito da região lombar, e pequenos erros acumulados em meses de preparação podem virar dor persistente, queda de performance e lesões estruturais. Neste carrossel, explico por que a coluna do triatleta sofre tanto, como isso aparece no dia a dia e quando é hora de ligar o sinal de alerta e investigar melhor.
Se você é triatleta e sente dor recorrente na coluna, perda de rendimento ou medo de se lesionar antes das provas, não ignore esses sinais. Agende sua avaliação especializada em coluna e descubra se seu problema é apenas sobrecarga ou já existe lesão que precisa de cuidado direcionado.
Dr. Antonio Paiva
Ortopedista - Traumatologista
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