Unimed Serrana RJ

Unimed Serrana RJ Onde tem Unimed, tem presença que transforma. Hospital

30/05/2026

Maio é um período especial para a enfermagem, dedicado a reconhecer a dedicação, o compromisso e a responsabilidade dos profissionais que fazem do cuidado sua missão diária.

Durante a Semana da Enfermagem do Hospital Unimed Nova Friburgo, nossos profissionais participaram de uma programação preparada especialmente para promover troca de conhecimento, integração e valorização da equipe.

A programação contou com palestras sobre comunicação não violenta, central de material e esterilização e segurança do paciente, tecnologia aplicada à enfermagem, hemodinâmica e cardiologia intervencionista, além de gincanas, sorteios e outros momentos de interação e aprendizado.

Um encontro pensado para fortalecer e reconhecer ainda mais o cuidado prestado todos os dias aos nossos pacientes.

29/05/2026

Hoje tivemos a honra de participar da cerimônia em comemoração aos 49 anos do 6º Grupamento de Bombeiro Militar, uma instituição marcada pela coragem, dedicação e serviços prestados à nossa comunidade.

Na ocasião, a Unimed Serrana RJ recebeu o Certificado Amigo do Grupamento, em reconhecimento ao apoio, parceria e compromisso com a realização do 2º Desafio Forte Apache, evento esportivo que integrou as celebrações do aniversário da corporação.

Representando a cooperativa, estiveram presentes o Dr. Eduardo Guimarães, Diretor Geral do Hospital Unimed Nova Friburgo, e a Dra. Patrícia Hottz, Diretora Médica do HUNF.

Parabenizamos o 6º GBM por sua trajetória inspiradora ao longo desses 49 anos e agradecemos por todo o trabalho realizado em prol da proteção e do cuidado com a população.

A Unimed Serrana RJ manifesta profundo pesar pelo falecimento do Dr. Luiz Carlos Krauss Silva, médico otorrinolaringolog...
29/05/2026

A Unimed Serrana RJ manifesta profundo pesar pelo falecimento do Dr. Luiz Carlos Krauss Silva, médico otorrinolaringologista e ex-cooperado da instituição.

Durante 21 anos de atuação na cooperativa, o Dr. Luiz Carlos contribuiu de forma significativa para a assistência prestada aos beneficiários, sendo reconhecido pelo comprometimento, pela competência técnica e pela dedicação à medicina.

Sua trajetória deixa um legado de profissionalismo, respeito e atenção aos pacientes, além da admiração de colegas e colaboradores que tiveram a oportunidade de conviver com sua presença ao longo desses anos.

Neste momento de tristeza, a Unimed Serrana RJ expressa sua solidariedade aos familiares, amigos e a todos que compartilham desta perda.

28/05/2026

de um dia que ficou marcado pelo cuidado, pela inclusão e pelo movimento.

A Unimed Serrana RJ teve a alegria de participar da corrida em apoio ao autismo, realizada pela SENSE, reforçando uma causa que merece visibilidade, respeito e acolhimento todos os dias.

Mais do que incentivar a prática esportiva, estar presente em iniciativas como essa é uma forma de caminhar junto com a comunidade e apoiar ações que promovem saúde, consciência e inclusão.

Seguimos acreditando que cuidar também é participar, apoiar e construir espaços mais acolhedores para todos.

Seja por costume, correria ou apenas vontade de fazer a famosa “hora do almoço” render um pouco mais, muita gente acaba ...
28/05/2026

Seja por costume, correria ou apenas vontade de fazer a famosa “hora do almoço” render um pouco mais, muita gente acaba comendo mais rápido do que deveria… 🍝

Esse hábito faz parte do seu dia a dia? Então, arraste para o lado e confira motivos para repensar e ainda algumas dicas para te ajudar nessa missão! ➡️😉

Carrossel sobre a importância de comer devagar e mastigar bem. A capa traz a foto de uma mulher mexendo no celular em meio à refeição e o texto “Se você almoça: Com pressa; Assistindo à TV; Mexendo no celular. Este post é para você!”. A tela 2 traz a foto de um homem com fones de ouvido e comendo, além do texto “Mesmo se a hora do almoço for o seu momento livre para se distrair um pouco, o ideal é separar pelo menos um tempinho só para a refeição!”. A tela 3 traz a foto de 1 mulher e 2 homens, todos com mochilas e comendo, além do texto “Isso porque comer muito rápido e com distrações pode causar: Sensação de inchaço; Gases; Menor sensação de saciedade; Propensão ao refluxo.”. A tela 4 traz a foto de uma mulher mais velha comendo sem distrações e o texto “Parece muito difícil? Algumas dicas podem te ajudar: Dê mordidas menores; Mastigue entre 20 e 30 vezes antes de engolir; Abaixe os talheres entre as garfadas; Evite dividir a atenção com celular ou TV.”. A tela 5 traz a foto de uma mulher e uma criança sentados à mesa de jantar, além do texto “Curtiu as dicas? Salve o post e compartilhe com aquele amigo que também precisa saber disso!”.

27/05/2026

Praticar esportes é uma forma de cuidar do corpo, da mente e da qualidade de vida.

No vídeo, o Dr. Armando Lemos fala sobre como o movimento pode transformar a rotina, melhorar a disposição e contribuir para uma vida mais saudável em todas as fases.

E é exatamente esse o convite do Mude 1 Hábito, programa da Unimed que incentiva pequenas mudanças possíveis no dia a dia, porque cuidar da saúde começa com uma escolha de cada vez.

Escolha uma atividade que faça sentido para você, respeite seus limites e comece. Um passo, uma caminhada, uma prática, um novo hábito.

Encerramos a 2ª turma de 2026 do Curso Germinare para gestantes 💚Foram semanas de muito aprendizado, troca de experiênci...
22/05/2026

Encerramos a 2ª turma de 2026 do Curso Germinare para gestantes 💚

Foram semanas de muito aprendizado, troca de experiências e momentos especiais compartilhados entre gestantes, famílias e equipe.

Com temas pensados para cada etapa da maternidade, o curso proporcionou orientações, acolhimento e conversas importantes para esse momento tão único.

As datas das próximas turmas já estão disponíveis! O curso é aberto para todas as gestantes e gratuito para clientes Unimed.

📍 Espaço Germinare – Centro, Nova Friburgo
📞 Inscrições e mais informações: (22) 2522-4304 ou WhatsApp: (22) 9 9816-6990 (Enfermeira Beatriz)

Feliz Dia do Técnico de Imobilização Ortopédica!Cada um de vocês tem um papel fundamental no cuidado com as pessoas e na...
22/05/2026

Feliz Dia do Técnico de Imobilização Ortopédica!

Cada um de vocês tem um papel fundamental no cuidado com as pessoas e na construção da Unimed Serrana RJ.

Nosso reconhecimento e agradecimento a todos os profissionais que cooperam, cuidam e constroem essa história conosco.

Inovação, estratégia e tecnologia a serviço da saúde. 💚Nos dias 05 e 06 de maio, a Unimed Serrana RJ participou da Digit...
20/05/2026

Inovação, estratégia e tecnologia a serviço da saúde. 💚

Nos dias 05 e 06 de maio, a Unimed Serrana RJ participou da Digital Tech Show, maior feira de tecnologia do Brasil, representada pelo gestor de Tecnologia da Informação, Rodrigo Salotto, palestrante no evento.

Durante o encontro, Rodrigo compartilhou como a automação de processos e a análise estratégica de dados vêm transformando a rotina das instituições de saúde, trazendo mais eficiência, segurança e agilidade.

O evento também foi uma oportunidade para apresentar cases práticos desenvolvidos na Unimed Serrana RJ, reforçando o compromisso da cooperativa com a inovação e a melhoria contínua da experiência dos beneficiários e colaboradores.

18/05/2026

Se tem um vegetal que pode ser considerado o grande “queridinho”, é a batata! 🍟

Isso porque não só é uma grande fonte de energia, fibras, vitaminas e minerais, mas também tem uma versatilidade incrível, que pode conquistar qualquer paladar! 😋

Mas vale lembrar que, mesmo com vários nutrientes, é um alimento rico em carboidratos, o que torna essencial o equilíbrio na hora de consumir. 😉

Agora, conta pra gente: qual “versão” da batata é a sua favorita? 🫵

Vídeo mostrando diferentes “versões” da batata a partir de uma imagem que se movimenta e se transforma em diferentes preparos desse vegetal ao tocar uma das extremidades da tela. O título é “Qual sua forma preferida de comer batata?” e o texto complementar traz os tipos de batata que fazem parte do conteúdo, já na ordem em que aparecem: “1. Palito; 2. Purê; 3. Chips; 4. Assada; 5. Cozida”.

Endereço

R. Prudente De Morais, 60/Vila Nova
Nova Friburgo, RJ
28630-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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+552221028200

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