28/07/2026
Manter o corpo em movimento traz benefícios em qualquer idade, especialmente na terceira idade. 💚
A prática regular de atividades físicas pode ajudar a melhorar o equilíbrio, fortalecer músculos e ossos, aumentar a disposição e contribuir para mais autonomia no dia a dia.
Antes de iniciar uma nova atividade, procure orientação de um profissional de saúde e escolha exercícios adequados às suas condições.
Na Farmácia da Praça, acreditamos que cuidar da saúde é um compromisso para todas as fases da vida.
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