06/04/2026
Estamos falando de uma crença que é construída ao longo da vida.
E por mais que todos ao redor me falem que sou linda eu não acredito. Aprendi e acredito que sou Feia.
Sou burra ‘ Acredito nisso, por algumas situações ao longo da vida.
Não são frases soltas. Elas carregam história e algumas dificuldades que merecem atenção.
Crenças que podem estar dentro de um perfil cognitivo gerando impacto real na vida.
E a Terapia cognitiva vai nos ajudar a entender melhor e trazer novos pensamentos sobre nós. Mais saudável.
