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Psicóloga Milena Manfro

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Brasil
Novo Hamburgo, RS
Psicóloga Milena Manfro

Psicoterapia sob a abordagem Cognitivo Comportamental para Crianças, Adolescentes e Adultos. Telefone para contato: 51 - 991670953 ou [email protected].

Psicóloga Clínica (CRP - 07/26997), Pós-Graduanda em Psicologia Cognitivo Comportamental pelo INTCC. Atendimento para Crianças, Adolescentes e Adultos, no CTF - Centro de Terapia da Família.

27/05/2026

Faltam só DUAS semanas pro Entre Elas ✨

Esse encontro é pra mulheres que estão cansadas de viver no ciclo de:
“segunda eu começo.”

A ideia aqui não é te fazer começar mais uma vez.
É te ajudar a construir algo que realmente consiga permanecer na tua vida.

👉🏼Vamos falar sobre autoestima, hábitos, alimentação, pressão estética, saúde mental e autocuidado de um jeito leve, real e sem obsessão.

Além disso, a Dra. Marceli vai estar presente falando sobre as canetas emagrecedoras e tudo o que ninguém conversa de verdade sobre esse assunto 🤌🏼

E claro… vai ter aquele ambiente que a mulherada AMA:
coffee break, sorteios, conexão, troca, risadas e a oportunidade de conhecer novas pessoas 🤍

E tem condição especial:
levando uma amiga que nunca participou do Entre Elas, o valor f**a apenas R$119 e ainda pode ser dividido em 2x ✨

Não vai f**ar de fora, né? Me chama agora para garantir a tua vaga!

26/05/2026

Às vezes eu acho muito doido como a gente aprende a sentir vergonha de estar sozinha.

Como se a vida estivesse acontecendo pra todo mundo e só a nossa estivesse “atrasada”.

E aí, sem perceber, tem gente permanecendo em relações que já não fazem bem só porque terminar parece mais assustador do que continuar se machucando.

Mas companhia nunca foi sinônimo de felicidade.

Tem relações que só evitam o vazio por alguns minutos, enquanto aumentam o sofrimento aos poucos.

Salva esse post pra lembrar: estar sozinha nunca pode ser pior do que deixar de ser você 🤍

24/05/2026

Era pra ser apenas uma passada na Petz pra buscar ração pro Bu… e foi assim que ele acabou promovido oficialmente a irmão mais velho. 🐶

A Zara chegou como um furacãozinho: bagunçando a casa, roubando espaço no sofá e trazendo ainda mais amor pra dentro dela.

Antes de irmos para a casa, tiramos uma foto com um quadro escrito “encontrei meu final feliz”.

E talvez a parte mais bonita disso seja perceber que a adoção não é um final. É o começo de uma nova história. ✨

Seja oficialmente bem-vinda à tua casa, Zara.

🤍

20/05/2026

Desejar viver um relacionamento é natural.

Mas a forma como você se relaciona com esse desejo faz toda a diferença.

Quando o amor deixa de ser um desejo e passa a ser uma necessidade, as chances de fazer escolhas precipitadas aumentam.

Talvez o que a sua vida amorosa precise não seja de mais pressa, mas de mais confiança de que a sua vida pode ser boa e completa enquanto o relacionamento certo não acontece 💫

17/05/2026

a beleza da vida mora no cotidiano.

15/05/2026

Mulher Real.
Intensa.
Offline.
Recomeçar.

Cada uma dessas palavras carrega uma mensagem.

Um lembrete de que não é preciso ser perfeita, esconder o que sente ou dar conta de tudo o tempo todo.

A Haja Terapia nasceu com esse propósito: criar peças que vão além da roupa.

Peças que comunicam um jeito de estar no mundo.
Mais autêntico, mais leve e mais verdadeiro.

Tudo é pensado com muito carinho, nos mínimos detalhes, para que você se sinta representada, acolhida e confortável na própria pele.

Seja muito bem-vinda para conhecer a marca.
Feita para pessoas reais, que valorizam conforto, signif**ado e autenticidade 🤍

13/05/2026

Tem frases que, no consultório, costumam gerar silêncio.

Não porque sejam cruéis.
Mas porque tocam em verdades que muitas vezes evitamos encarar.

A terapia nem sempre entrega respostas confortáveis.
Às vezes, ela faz as perguntas que colocam você frente a frente com a sua própria responsabilidade, com os padrões que repete e com as escolhas que continua fazendo.

E, por mais desconfortável que isso seja, é justamente aí que a mudança começa.

Quando você para de esperar que o outro mude.
Quando deixa de se apegar ao potencial e passa a olhar para a realidade.
Quando entende que amor não deve custar a sua paz.

Algumas verdades doem.

Mas continuam sendo exatamente o que você precisava ouvir 🙏🏼

11/05/2026

A verdade é que esses pensamentos são tentativas de negociar com uma realidade que já aconteceu.

E, por mais humano que isso seja, permanecer presa ao que poderia ter sido impede você de viver o que ainda pode ser.

Aceitar não é dizer que foi justo.

Não é gostar do que aconteceu.

Não é fingir que não doeu.

Aceitar é parar de lutar contra os fatos e direcionar sua energia para aquilo que ainda está nas suas mãos.

Porque a vida não é o que poderia ter sido.

Ela é o que aconteceu e o que você escolhe fazer a partir disso 🤍

06/05/2026

muitos dos seus padrões
não são escolhas conscientes.

são repetições do que te é familiar.

você até pode escolher diferente
mas isso não muda nada
se você não sustenta essa escolha.

é a consciência
que te tira do automático.

e é o que você faz com ela
que muda o padrão 🤍

Endereço

Rua Tamandaré, 140, Sala 802
Novo Hamburgo, RS
93410150

Telefone

+5551991670953

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