26/08/2026
📲 Você já ouviu dizer que o celular causa miopia?
O uso do celular, por si só, não é a causa da miopia. No entanto, passar muitas horas realizando atividades de perto, especialmente sem pausas e com pouca exposição à luz natural, pode contribuir para o aumento do risco de desenvolvimento e progressão da miopia, principalmente em crianças e adolescentes.
Por isso, o equilíbrio é fundamental. Limitar o tempo de tela, fazer intervalos durante o uso de dispositivos eletrônicos e incentivar atividades ao ar livre são hábitos importantes para a saúde visual.
Além disso, consultas oftalmológicas regulares permitem acompanhar o desenvolvimento da visão e identif**ar precocemente qualquer alteração, garantindo o tratamento mais adequado para cada paciente.